五月養生大全專題

五仁月餅相信大家都很熟悉，它裏面的含料非常的豐富，每年都有人在吐槽它。那麼五仁月餅是甜的還是鹹的呢？五仁月餅是甜的還是鹹的甜的。五仁月餅是中國傳統糕點之一，全國各地都有各自做法的五仁月餅，在中秋節各式月餅中最爲......

你是否已經做好各種防寒準備：出門時截上口罩、用熱水洗臉、喝點酒讓身體能暖和一點……然而，你知道嗎，這些做法其實並不科學。戴口罩防寒鼻黏膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液循環十分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一......

夏季的養生更是需要慎重才行，炎熱的天氣很考驗身體機能的！那麼對於夏季，養生怎麼吃呢？不妨跟着小編一起好好的瞭解下！土豆土豆是地下人蔘。土豆的營養成分非常豐富，100克土豆蛋白質含量約在2-2.5克，而且土豆的蛋白質質量好，接......

馬上就是八月十五了，八月十五好像是要放假了，八月十五放假幾天呢？八月十五是什麼節日啊？下面一起來看看吧！馬上就是八月十五了，八月十五好像是要放假了，八月十五放假幾天呢？八月十五是什麼節日啊？下面一起來看看吧！八月十五放假......

五月艾又稱野艾蒿、生艾、雞腳艾，是一種多年生草本植物，全株有香氣，那麼這種植物都有什麼功效作用呢？殺菌止癢五月艾的味道較爲辛辣刺激，其中含有的揮發油成分以及桉葉油素、苦艾素、側柏酮、黃酮甙成分對多種桿菌及球菌有......

養生是很多老年人非常關注的話題，當然老了以後，身體各項機能都會變差，人也變得體弱多病。但是沒有人願意這樣，誰都想讓自己依然能夠保持年輕的身體狀態。於是養生就顯得很有必要了，通過養生，來提高老年人的身體素質，不僅讓他......

去年中秋節，五仁月餅被黑成了“黑暗料理”。今年五仁月餅華麗逆襲，成爲了網友們票選最喜愛的月餅，豆沙月餅、蓮蓉月餅等紛紛落敗。五仁月餅的逆襲五仁月餅差點被趕出月餅界，還能完成華麗麗地逆襲是有原因的，主要在於它本身......

轉眼又是一年一度的春節，春節最後的慶典就留在了十五號，也就是我們所說的正月十五，正月十五是什麼節日呢？下面一起來看看吧！正月十五是什麼節日正月十五是中華民族一年一度的元宵節。正月是元月，晚上稱爲宵，正月十五是新一年......

春節是中國人最爲看重的傳統節日，2019年正月初五是幾號？正月初五又叫破五，破五什麼意思？下面一起來看看吧！2019年正月初五是幾號2019年02月09日，星期六。正月初五，俗稱破五節，是春節期間重要的一環，也是歷史悠久的中國傳統節日......

注重養生保健的人們都知道，定期吃雜糧飯對人體有極大的好處，而五米飯就是他們所喜歡的一種，雜糧品種多，營養豐富，那麼這養生五米飯怎麼做呢？食材主料：高粱米70克其他食材：大米70克、黃米70克、黑米70克、紅米70克。做法步驟1.......

夏季養生是四季養生的一個重要時期，而其中包括芒種、夏至等時節養生也十分重要，下面我們一起看看芒種時節養生需要注意些什麼。注意養心芒種時節，氣溫逐漸升高，氣候炎熱，“暑易入心”。因此，值此時節，人們要加強對心臟的保養......

受訪專家：甘肅省第二人民醫院中醫首席專家王世彪藥王孫思邈在其著作《千金要方》中寫道:“婦人之別有方者,以其胎妊生產崩傷之異故也”,又說女人“感病倍於男子,加以慈戀愛憎嫉妒憂恚……所以爲病根深,療之難瘥。”這......

冬季氣候乾燥，很多朋友都會因此感到身體不適，也有很多疾病會在冬季復發，那麼冬季我們應該如何保健養生呢？今天推薦大家吃五種不同顏色的豆類食物，下面一起來了解下吧。白豆白豆，又稱芸豆，所含蛋白質高於雞肉，鈣含量是雞肉的7......

現在已經臨近春末了,下個月初夏就要到來了,那麼在初夏的時候吃什麼蔬菜養生好呢?夏天就要到了,馬上就要到5月份了,在這樣的季節裏容易出現上火乾燥的情況,那麼該如何緩解這樣的情況呢初夏該吃哪些蔬菜好呢多吃蔬菜可......

霜降，是秋天的最後節氣，它的出現意味着大家馬上就進入冬天了。民間有諺語“霜降一過百草枯”，一過霜降天氣更涼、更燥了，人體正氣更容易被侵襲，此時養生尤其要注重養好五臟之氣。俗話說“人活一口氣”，中醫認爲氣是構成和維......

中醫認爲五臟與身體各部位都有重要的聯繫，他們各司其職，主要功能爲化生和貯藏人體精氣，所以，養好五臟對於養生意義重大。五臟怎麼養其實很簡單，記住一套五臟養生“組合拳”，一種食物配合一個穴位，吃吃喝喝、揉揉按按，輕輕鬆鬆......

秋季天氣較乾燥，胃口會隨之下降，而且這個時候天氣也漸漸的降溫了，這時來碗粥那是最養生又實在的。那麼哪些粥好喝又有營養呢？下面小編給大家介紹五款養生粥，幫助大家度過這個乾燥的秋季。秋季食療養生吃什麼1、鴨肉海帶蘿......

從小到大接觸的月餅類型最多的就是五仁月餅，五仁月餅裏有一根根青色紅色的絲兒，每次吃都會把這些青紅絲拔出來再吃。那麼，五仁月餅青紅絲是什麼呢？五仁月餅是哪五仁呢？五仁月餅青紅絲是什麼是一種特殊的食物調料。五仁月餅......

每位女性的月經週期都存在一定的差異，然而有些女性會問到如果月經每個月都提前四五天是否屬於正常現象呢？正常月經週期是多久從正常的月經週期爲28天左右，正常月經量爲30-60ml左右，每次月經的2-3天儘量最多，雖然月經週期長......

霜降是個寒涼又幹燥的節氣，在這段時間人的手腳易涼，後背易冷，是氣血遇寒循環不暢所致，感覺非常乾燥，容易出現咳嗽、皮膚乾燥、口乾舌燥等不適症狀。霜降養生五要點第一護膝暖足霜降時節，漸入冬寒，人體關節部位最怕受涼，容易出......

日常生活中，如果不講究不注意，身體會很容易產生一些毒素。一旦身體裏的毒素不能及時地清理，則很容易積少成多，對身體造成負荷，久而久之甚至會形成疾病。注重保養的朋友，如果不想靠吃藥來排毒防病，可以參考一下小編推薦的這些......

冬季養生要點，冬季大概有三個月的時長，從立冬開始到立春爲止，總共包括了六個節氣。在冬季的時候，如何養生?養生方法主要有五點。預防寒凍寒冷的冬季容易導致疾病。寒冷刺激引起的疾病可以分爲兩種類型：一種是冷損傷，例如凍......

懷孕五個月的時候孕媽媽需要補充維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。如果平時飲食葷素搭配合理，營養一般不會有什麼問題。但是如果擔心發胖或胎兒過大而限制飲食，則有可能造成營養不足，嚴重的甚至患貧血或影響胎兒的生長......

養生這兩個字也許對有些人是不怎麼起到作用的，有的人根本不相信夏季養生等等情況，其實養生是一件很不錯的事情，那麼，來看看男人養生有哪些?五穀養生粥對男人有什麼作用?男人養生茶效果怎麼樣啊?這些種種問題，就讓我們一起......

早上五分鐘通七竅、養五臟、祛百病，今天就介紹一個方法，只需要早上花上5分鐘，就能打通七竅，進而滋養五臟，去除百病!早上養生小知識1.開鼻竅兩個拇指點着迎香穴，吸氣時，揉動一側鼻腔，揉完使勁呼氣，然後換另一側。兩側鼻腔都揉完......