雨水，是立春15天之後一年中的第二個節氣。雨水之後空氣中水分增加，導致氣溫不僅低，而且寒中有溼。這種溼寒的氣候對人體內臟和關節有一定的影響。所以雨水節氣要注意......

雨水不僅表示降雨的開始，而且表示雨水量將會越來越多。雨水之前的天氣相對比較寒冷。雨水後，可以明顯地感覺到春天的腳步的鄰近，雨水節氣起居養生有哪些注意事項呢？調......

安身之本，必資於食，不知食之宜忌者，必有病災。我國古代養生家十分重視食養,春季雨水多的時候陽氣持續升發、人體的肝陽、肝風也會隨之上升，那麼雨水節氣養生適宜吃什......

雨水時節是春季的第二個節氣，雨水節氣到來，降水量逐漸增多，空氣中水分增加，導致溼寒天氣，這種天氣有損人體身體健康，因此這個時節要特別注意養生，那麼雨水節氣如何養生呢......

大鳥阿力自射:小瀋陽微博分享不雅視頻20日下午4時許，小瀋陽的微博意外爆出他在某網站上下載了一部視頻的消息，從截圖上看，這個視頻的標題爲“大鳥阿力自射”，疑似是大......

雨水如何養生?2月19日是雨水節氣。其實，春節過後，雨水就一直持續不斷。雨水節氣是春季裏面的第二個節氣，也是最容易出現倒春寒的節氣。現在小編就來爲大家講講，雨水節......

馬上就是雨水節氣了，雨水節氣是二十四節氣之一，那雨水節氣會下雨嗎？雨水節氣天氣還冷嗎？雨水節氣會下雨嗎不一定。雨水節氣和穀雨、小雪、大雪等節氣意義，是反映天氣現......

雨水節氣防倒春寒雨水之後空氣中水分增加，導致氣溫不僅偏低，而且寒中有溼。所以穿着輕便的衣物可以方便增減衣物，在感覺到熱的時候上不要過早減去外衣，應多捂一段時間......

雨水是24節氣之一，從這個節氣開始，氣溫逐漸回升、降水也逐漸增多。但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁地進行較量，所以近段時間還是要注意保暖。專家介紹說，雨水節......

雨水養生吃什麼?雨水節氣氣溫變化不定，乍暖還寒，尤其要注意養生，那麼雨水養生吃什麼呢?雨水養生食譜有哪些?下面小編爲您介紹雨水養生食譜，一起來看看。雨水養生食譜......

雨水是一年的第二個節氣，從雨水這一天開始，雨量會逐漸增加，溼邪之氣也會隨之而來。我國古代的道家學派代表人莊子在人均壽命30歲的戰國時期，莊子壽命高達83歲，從莊子的......

雨水節氣吃什麼?雨水節氣過後，降水增多，人們此時要注意做到飲食有節，調節營養平衡。在飲食調養方面，應以調養脾胃功能爲主，少吃酸味，多吃甜味，以養脾臟之氣。可選擇韭菜......

雨水時節如何養生?雨水是24節氣中的第2個節氣，雨水意味着雨天比較多，溼氣重，容易出現倒春寒、脾虛溼氣重等情況，大家要及時做好養生工作，以防身體受到傷害，下面小編給大......

雨水，是二十四節氣之第2個節氣。鬥指壬；太陽到達黃經330°；每年公曆2月18-20日交節。那麼雨水的含義是什麼意思呢？接下來就爲大家介紹。雨水的含義是什麼意思雨水，氣候......

雨水時節是春天的第二個節氣，雨水節氣的到來意味着春天溫暖的氣候要回來了，降水量也開始變多了，這樣的天氣應該如何養生保健呢?雨水要注意養肝驅邪氣，還有注意正確的......

清春火,必須全面調理臟腑運行既然春火的特點,就是多臟器內熱的反映,那麼早春清火,當然也應該綜合調理五臟六腑。京都念慈菴最新推出的靈芝洋蔘蜜膏,是一個調理多......

雨水節氣吃什麼?雨水節氣是二十四節氣中的第二個節氣，雨水節氣的道路，天氣漸漸變暖，春暖花開，不過降水量大，溼氣重，這個時候我們要注意祛溼邪，注意保健養生。中醫養生專......

紅棗：隨着天氣的轉暖，人們戶外活動也會增加，對熱量的需求就會增大。我們都知道，甜食是熱量的主要來源，而紅棗不僅可以增加熱量，還有養胃健脾的功效。蜂蜜：春寒料峭，是最容......

雨水節氣是24節氣之一，雨水節氣後，降雨有所增多，空氣特別潮溼，寒溼之邪最易困着脾臟，容易導致脾胃運化功能的損傷，所以在這個時節要注意調養脾胃，那麼該如何調養脾胃呢?......

今年2月19日是雨水節氣，到了雨水節氣，天氣將漸漸變暖，也迎來了降雨天氣，雨量開始增多，春風拂面，冰雪融化!那麼在雨水時節該如何養生呢?雨水節氣養生需要注意哪些問題呢?......

雨水節氣到了，現在正值冬春交替時節，天氣變化多端，也是疾病高發時期，所以在雨水節氣，一定要注重養生保健，按摩養生也是一種好方法，雨水處於初春時節，所以此時養生應該注重......

雨水時節吃什麼好？1大蒜春季多吃蔥蒜不但有利於生髮的需要，還能幫助身體抵抗更多外部的侵害。春季多感冒和病毒，大蒜卻含有抗菌成分——蒜氨酸和蒜酶這兩種有效物質......

雨水節氣防倒春寒雨水之後空氣中水分增加，導致氣溫不僅偏低，而且寒中有溼。所以穿着輕便的衣物可以方便增減衣物，在感覺到熱的時候上不要過早減去外衣，應多捂一段時間......

雨水是一年當中的第二個節氣，雨水節氣的到來，意味着寒冷的冬季完全過去了，生機勃勃的春季到來了。在雨水時節，雨水過多，溼氣過重，人們就會很容易出現消化不良、食慾不振......

立春過後，春天的腳步也逐漸近了，這段時間時不時的在下小雨，到雨水時可能降雨會更頻繁，那麼雨水節氣是下雨好還是不下雨好呢？雨水節氣下雨好還是不下雨好下雨好些。雨水......

日曆上顯示馬上就是驚蟄節氣了，對於驚蟄節氣我的瞭解也比較少，驚蟄節氣的含義和風俗是什麼呢？下面一起來看看吧！驚蟄節氣的含義和風俗驚蟄節氣的含義天氣轉暖，春雷始鳴......

驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點。那麼驚蟄節氣如何養生......

驚蟄節氣是24節氣中的第三個節氣，驚蟄之後，天氣漸漸的轉暖。到處都是春回大地的一篇欣欣向榮的景象，這個時候的我們也要注意身體的保養，多吃一些潤肺健脾的食物，驚蟄吃......

驚蟄是二十四節氣當中的一個節氣，驚蟄時節的到來，春雨開始陣陣響，也預示着春天的即將來臨。驚蟄的到來，也是動物們紛紛從冬眠當中慢慢甦醒，出來迎接春天的到來。那麼大......

在中國古代二十四節氣是相當重要的，人們都要依靠節氣來耕種，這樣才能獲得好收成。驚蟄是二十四節氣中的第三個，那麼二十四節氣驚蟄之後下一個節氣是什麼呢？我們一起來......

驚蟄節氣養生吃什麼?驚蟄處於冬春季節交替時期，氣溫變化幅度較大，並會出現雷雨或連續陰雨。是一個疾病多發的季節。所以在這個時節要特別注意養生,注意調整飲食，那麼......

今天是驚蟄，是我國一個傳統的節氣，也是一個重要的節氣，在我們國家是比較受重視的，驚蟄這天也有相對應的食物，那麼驚蟄當天吃什麼？驚蟄有什麼講究？梨子驚蟄這天北方地區有......

驚蟄節氣吃什麼養生?驚蟄，是24節氣中的第三個節氣，驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴。因爲春季與肝相應，所以在驚蟄時節，飲食應順肝之性，飲食應清溫平淡，助益脾氣，令五臟和......

驚蟄節氣養生吃什麼?驚蟄節氣爲春季的第三個節氣，驚蟄節氣後，氣溫雖然逐漸回升，但是有時還會溼冷，因而此時的養生湯水要以祛溼困、健脾胃爲主。今天小編特向大家推薦......

每年3-4月是倒春寒時節，因此很多人關心2018年的倒春寒是什麼時候。倒春寒是什麼意思倒春寒一般是指初春的時候（2月末-3月初）氣溫回升比較快，而在春季後期（4月左右）氣溫......

驚蟄是二十四節氣中的第三節氣，農耕生產與大自然的節律息息相關，驚蟄節氣在農耕上有着相當重要的意義，它是古代農耕文化對於自然節令的反映。那麼驚蟄有什麼習俗呢？我......

今天是二十四節氣中的“驚蟄”，很多地區在驚蟄這天都會有不同的習俗，那驚蟄這天一般都需要吃些什麼呢？梨子在驚蟄這天吃梨子的習俗是因爲“梨”等同於“離”，意味着可......

驚蟄養生吃什麼?驚蟄過後萬物復甦，是春暖花開之季，但又是各種病毒和細菌活躍之時，因此，也是流行性疾病多發的季節。這時多吃養生食物可以增強免疫力。那麼驚蟄養生吃......

驚蟄節氣到來，天氣漸漸回溫了，這個時候要注意養生保健，時令蔬菜是最養生的。此時是春回之時，多吃蔬菜可以養肝降火。具體驚蟄節氣養生吃什麼蔬菜?小編推薦幾種驚蟄節......

驚蟄節氣的養生要注意哪些呢？這裏小編就針對不同體質做一個養生之道大盤點。按照一般氣候規律，驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，並漸有春雷出現，冬眠的動物開始甦醒並出......

2015年驚蟄是幾月幾日?春雷響，萬物長，驚蟄時節正是大好的九九豔陽天，氣溫回升，雨水增多。所有在很多地區都是非常關心驚蟄節氣，那麼2015年驚蟄是什麼時候呢?它的氣候特......

驚蟄是二十四節氣的節氣，而在驚蟄的時候，會有許多的習俗，而飲食習俗也是其中之一，那麼驚蟄吃什麼傳統食物呢？下面介紹介紹驚蟄吃什麼傳統食物吧。1.梨子驚蟄吃梨是北方......

驚蟄是一年的第3個節氣，“蟄”在中文裏是藏的意思，驚蟄的意思是，春雷響起，蟄伏的動物感受到了春天的溫暖，開始出來活動了，驚蟄節氣養生該如何調神呢？春季調神重養肝醫學......

驚蟄節氣吃什麼1、竹葉粥淡竹葉幹品15克（鮮品竹葉30克），生石膏30克，粳米60克，白砂糖適量。先將竹葉、石膏同放入沙鍋內，加水5碗，煎至4碗，去渣取汁，後下粳米做米做粥，待熟爛，......

楊冪懷孕留港待產北上發展的劉愷威昨日回港出席無線推介新劇《風雲天地》的活動，他透露內地女星太太楊冪現時懷胎六個月，初期偶有嘔吐，楊冪現留港待產並由其父母照料......

驚蟄節氣養生吃什麼?驚蟄節氣後，天氣將明顯變暖，清淡的食物有助於自身的新陳代謝，選擇一些時令蔬菜是最合適不過了，下面小編就給大家推薦五款蔬菜，驚蟄時節多吃保健康，......

驚蟄節氣是二十四節氣的第三個節氣，驚蟄節氣的到來，意味着天氣回暖，春雷始鳴，驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生。那麼這個節氣......

驚蟄節氣到了，天氣回暖、土地解凍，冬眠的昆蟲、動物日漸活躍，開始出來活動。這個時節，雷聲隆隆閃電也特別多，這時農夫也忙着播種插秧。那麼驚蟄吃什麼呢?而且各地關於......

驚蟄是我國的二十四節氣之一，也是春季當中的一個重要節氣，但在如今也有許多的人對於驚蟄並不是很瞭解，那麼驚蟄爲什麼叫驚蟄呢？驚蟄節氣名字由來是什麼呢?我們一起來......

驚蟄節氣的到來，意味着天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點。那麼這一時節......

春分是二十四節氣之一，在這個時節氣候溫和，雨水充沛，大部分地區的越冬作物進入到了春節生長階段，那麼春分之後是什麼節氣呢？春分後面是什麼節氣清明。春分是二十四節氣......

春分在二十四節氣中是第四個節氣，在春分的時候有許多的習俗，每個習俗的意義是不一樣。那麼春分節氣吃什麼傳統美食呢？下面我們一起來看看吧。1.驢打滾按照老北京的習......

2015年春分是哪一天?春分是春季九十天的中分點，是二十四節氣之第四節氣，每年春分都是在3月20日或21日。那您知道2015春分是哪一天嗎?不知道的朋友們快隨小編一起來......

在春分這一天，南北半球晝夜均分，白天與黑夜等長，在此之後北半球白天越來越長，黑夜越來越短，對很多喜歡晨練的人來說，是個好消息。春分節氣開始後，起居養生有哪些需要注意......

每天的3月20日或21日，春分晝夜平分之意，排二十四節氣之四，此時太陽直射赤道，春暖花開，鶯飛草長。春分雖已是陽春三月的溫暖回暖季節但此時也是疾病高發時節，所以在飲食......

春分是二十四節氣之一，春分又可以通俗的稱爲春季的平分點，此時的氣候相當的不穩定，經常會出現晝夜溫差較大、天氣時晴時陰情況，所以氣候變化也會導致身體出現不適，因此......

春分節氣養生方法有哪些?專家指出，各種體質的人對季節的耐受性不同，因此調養前應找準自己屬於哪種體質。絕對典型的五行人比較少，按照"木生火，火生土，土生金，金生水，水生......

春分養生吃什麼?春分是二十四節氣之一，春分的到來預示真正進入春季了，那麼春分吃什麼養生呢?春分習俗吃春菜，時令蔬菜是養生首選。下面小編爲您介紹六種最適合春分節......

春分之日，天地間陰陽交合，春氣調和，萬物新生。人們要調起居，悅性情，賞心怡情，才能與“春生”之機相適應，符合春季保養“生機”的道理。有氧運動消春困春分消除春困最好是......

在民俗之中春分是一個較爲關鍵的節令，而且在古時候的情況下春分也是一個傳統式節日，那麼春分是二十四節氣第幾個呢？下面我們一起來看看吧。春分是二十四節氣中的第四......

春分節氣如何養生?春分節氣是二十四節氣之一，所謂春分秋分，晝夜平分，分就是半，這是春季九十天的中分點，同時這天太陽直射赤道，晝夜時間相等。隨着春分到來，意味着春季已......

二十四節氣是我國特有的文化習俗，每一個節氣都代表了不同的氣候和文化，節氣一個接一個的到來展示了一年四季的變化，把四季的特點表現得更爲準確。那麼春分吃什麼傳統......

春分節氣該如何養胃護肝?春分屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝，同時，由於肝氣旺，易克脾土，雨水較多，易生溼，因此飲食方面同時也要注意健運脾胃，健......

立春過後便是春天了，春分和秋分是覺得最熟悉的節氣，之前聽說春分和秋分白天晚上的時間是一樣的，想問一下春分和秋分晝夜等長嗎？春分和秋分溫度一樣嗎？春分和秋分晝夜等......

馬上就是一年一度的春分節氣了，春分節氣聽到得比較多，但具體是什麼意思呢？春分的含義是什麼意思？下面一起來看看吧！春分的含義是什麼意思晝夜幾乎相等。春分節氣是二十......

養脾佳品大紅棗我國古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認爲春季爲肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損......

馬上要到春分節氣了，春分都有哪些特點呢？俗話說的春分有三候又分別是什麼呢？讓我們一起來看看吧。春分有什麼特點晝夜平分春分是太陽直射赤道的日子，所以春分這一天南......

3月21日是二十四節氣中的春分。在春分時節人們在保健養生上應注意保持人體的陰陽平衡狀態，關鍵體現在精神、飲食、起居上的調攝和對藥物的使用上。下面小編從這四......

春分養生分9種不同體質平和體質就是人們說的正常體質，春分養生只要注意飲食搭配合理就可以了。氣虛體質表現爲虛弱，感到疲勞，常出虛汗，容易感冒。除了飲食上調養，還應......

3 月21日是二十四節氣中的春分。“春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。一個“分”字道出了晝夜、寒暑的界限。這時太陽黃經爲0度，太陽的位置在赤道上方。農曆......

“五行”養生繼驚蟄節氣之後，3月20日我們迎來了春分節氣。春分養生重點在保持人體的陰陽平衡狀態。不同體質的人要注意哪些養生要點？木形人：疏肝健脾木形特質者，具有......

日曆上顯示很快就是春分節氣，春分節氣其實我也不是很瞭解，但是一個節氣就是一個意思，日常還是要多多瞭解這些的，2021春分幾時幾分幾秒呢？下面一起來看看吧！2021春分幾時......

24個節氣中，有兩個節氣是帶有“分”字的，一個是“春分”，一個是秋分。近期我們將迎來春分節氣，那麼春分是什麼意思呢？春分習俗有哪些呢？下面一起來了解一下。春分是什麼......

春分節氣養生吃什麼?春天裏，萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮溼，乍暖還寒，氣候很不穩定，極易感冒。所以要特別注意養生，......

二十四節氣是我國特有的文化習俗，每一個節氣都代表了不同的氣候和文化，節氣一個接一個的到來展示了一年四季的變化，把四季的特點表現得更爲準確。那麼春分的分是什麼......

清明節吃什麼好?清明是我國的二十四節氣之一，是我國傳統節日，也是祭祖和掃墓的日子。清明除了祭祖、掃墓和踏青，品嚐時令美味也是一大特色，特殊時節品味獨特美食，感受......

清明節氣如何養生?到了清明時節，天氣轉暖，這個時候運動是必須要做的，但是並不是所有的運動都適合在此時進行。那麼清明時節，最適合做哪些運動呢?下面就跟小編來看看。......

清明節是我國的傳統幾日，也是二十四節氣之一，那麼清明時節有怎樣的氣候特點，又該如何去養生呢?今天小編給大家說說清明養生的關鍵點，讓大家能夠根據節氣的變化，適當的......

春季養肝美食桑椹白饅頭桑椹30克，女貞子20克，旱蓮草30克，雞蛋500克，白糖50克，麪粉2000克，酵母粉適量。將桑椹、女貞子、旱蓮草洗淨，放入砂鍋內，加適量清水用大火煮沸後，再......

在農業生產中，清明作爲重要的節氣，更有“清明穀雨兩相連，浸種耕田莫拖延”“清明前後種瓜點豆”的說法；在我們城市裏也有“植樹造林莫過清明”之說。由此可見，不論在農......

馬上就是一年一度的清明節了，清明節是中國傳統節日，清明節的來歷是怎樣的呢？下面一起來看看吧！祭祀清明節時，萬物復甦，古人有在四季進行祭祀的傳統，春天的祭祀爲春祭，春祭......

清明喝三杯茶柔肝養肺“清明時節雨紛紛”，清明前後容易出現陰雨綿綿的天氣，養生要注意養血舒筋，飲食清淡，以清補爲主，多吃蔬菜水果，以防上火。適當多吃些柔肝養肺的食品......

“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。”每年的清明節不是雨天就是陰雨天，今年也不例外，雖然沒有下大雨，但是也下了小雨，儘管是小雨也擋不住人們出行遊玩的心情。但是，這個......

愛美之心人皆有之，更何況是女人。並且這世界上只有懶女人沒有醜女人，清明出遊不要做懶女人，趕快行動起來美美的出發吧。1、粉底別再妝白很多彩妝師對女性朋友提出吶......

古人說，清明，乃天清地明之意。此時，氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青，正是祭祖掃墓和踏青賞花的日子。除此之外，清明還是一個重要的養生節氣。到了清明作息要提前爲了能......

進入四月後，時令已至清明，氣溫日漸升高、雨水增多，因此養生要順應季節的變化，在飲食上增甘少酸，養肝護肝。喝粥就是很好的調養身體的方式，不僅疏肝理氣、健脾養胃，還能消......

清明草是一種藥食同源的植物，很多人都見過。在清明前後是吃清明草的比較好的時間，它不僅好吃，還有很多藥用價值。下面我們一起來了解一下清明草的功效與作用。清明草......

清明前後頭疼可能是生理因素，也可能是偏頭痛、神經衰弱等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：一、生理因素清明天氣比較涼爽，如......

馬上就要到清明瞭，清明到底是算一個節日還是節氣呢？在清明節這一天吃青團到底又有什麼寓意呢？讓我們一起來看一下吧。清明是節日還是節氣即是節日又是節氣。清明節是......

清明節又叫踏青節，在仲春與暮春之交，也就是冬至後的第108天。是中國傳統節日，也是最重要的祭祀節日之一，是祭祖和掃墓的日子 。那麼清明節是農曆幾月幾日呢？清明節是農......

說到清明節掃墓的時間，有人說早清明，晚十一，也有說，前七後八，還有人說，清明節的前一天不上墳。那麼清明節掃墓的時間是多少?當日出發的時間越早越好嗎?小編爲您介紹。清......

清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。清明節的由來和習俗有哪些呢?下面就由小編來告訴你，清明節的由來和習俗有哪些。清明節的由來和習俗清明是我國的二十四節氣之一。......

清明節就要到了，想要藉助清明時節增強自身能量氣場，改變運氣，下面小編就來講解一下幾個關於清明前後換運的方法給大家，幫助大家旺運氣，一起來看看吧。1、拜祭先人能幫......

人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。在這樣一個寄託哀思、乍暖還寒的清明時節，容易“肝旺”，易怒易躁。在這個季節剋制自己的情緒，調暢情志，加強身體的保健是非常重要......

清明節氣養生注意什麼?清明節是中國的傳統節日，也是二十四節氣之一，清明節氣特別適合踏青，由於在清明節前後，氣候潮溼，所以大家出門踏青要注意，大家要根據節氣的變化，適......

掃墓祭祖是我們常見的清明節習俗活動，還有清明踏青也是清明節的重大特色之一，清明的節日習俗有很多，不限於這兩種，只是我們司空見慣了這些習俗，所以最先想到和記得的也......

捂熱綜合徵因爲“捂”導致孩子生病，醫學上叫“捂熱綜合徵”，又叫“蒙被綜合徵”，這種疾病一般多發於寒冷季節。但是春天仍然出現此類患兒，這種疾病多與過度“春捂”和......

正所謂“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂”，清明不僅是民間農事上的一個重要節點，同時更是傳統的祭祖節日，但是由於其屬於二十四節氣，所以並沒有固定的時間，只能根據農曆......

清明節到來，出門掃墓踏青，很多人都選擇這個節日春遊踏青，但是大家踏青遊玩時一定要警惕蜱蟲，近日有居民發現，在小區內被蟲子叮咬後瘙癢難忍。蜱蟲的病原體和傳播途徑尚......

清明節是我國的傳統節日之一，在二十四節氣中，清明也是節氣之一，而且既是節氣又是節日的只有清明，每年4月5日或6日，太陽到達黃經15度時爲清明節氣，但當清明節氣過後又是......

穀雨吃什麼養生好?穀雨節氣的到來意味着寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快。此時人也容易由於氣溫的快速上升導致上火，抵抗力下降等情況，多吃水果可以緩解這些症狀。那......

穀雨是“雨生百穀”的意思，穀雨是春季的最後一個節氣。這時田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，所以說“春雨貴如油”。在這個春季將盡、夏季將至的季節，氣溫......

4月20日將迎來農曆二十四節氣之一的穀雨。營養專家提醒說，穀雨時節氣溫回升快，公衆要慎防春火。 天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲表示，穀雨時節自然......

穀雨節氣養生方法有哪些?穀雨是春季的最後一個節氣，此時田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，所以說在這個春季將盡、夏季將至的季節，此時此刻，給人一種萬物生......

4月20日是春季的最後一個節氣——穀雨，意爲“雨生百穀”。時值春夏相交，氣溫升高加快，降雨量增加，在此時節，南方有喝“穀雨茶”的習俗，傳說“穀雨茶”可清火、辟邪、明......

廣州火車站廣場砍人現場秩序恢復2014年5月6日上午11時左右，廣州火車站廣場有人持刀砍傷過往旅客，警方開槍擊中其中一名持刀疑犯，目前該事件已造成6名羣衆受傷。現場......

穀雨如何養生?穀雨節氣是春天的最後一個節氣，氣溫升高降水多，做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。那麼穀雨節氣如何養生呢?下面就一起來看看穀雨節氣養生全攻......

穀雨，有“雨水生百穀”的意思，是春季的最後一個節氣。穀雨節氣後，降雨增多，空氣中的溼度逐漸加大，此時養生要順應自然環境的變化，通過人體自身的調節使人體內部的生理環......

穀雨節氣如何養生?穀雨節氣是二十四節氣中非常重要的一個節氣。穀雨時節，空氣潮溼，柳絮飛舞，人們就要更加註重養生。那麼我們應該如何做好穀雨養生呢?下面小編從起居......

穀雨節氣預示着夏季即將到來，在炎夏來臨之前，適合做些什麼來抓住春天的尾巴享受春光呢？穀雨適宜垂釣適合垂釣的地方大多都在郊外的水邊河畔，空氣異常清新，負離子含量比......

穀雨是春季的最後一個節氣，也是唯一將物候、時令與農事緊密對應的節氣。穀雨的到來意味着寒潮天氣基本結束，正是萬物生長的最佳時節。那麼穀雨是幾月幾號呢？一起來了......

四月是春夏交替的時節，人們在這時候調節身體是最合適不過的了，如何調理呢?無非就是從日常的飲食中來達到養生的效果，一起來學習吧。養血管：多吃兩個果很多人因爲血脂......

穀雨節氣養生吃什麼?穀雨時節的到來，預示着春季即將離我們而去，我們將迎來火辣的夏季，這個時候降雨增多，氣溫也會有所增高，這個時候該如何養生呢?在飲食上要注意調肝去......

穀雨如何養生?穀雨是春季的最後一個節氣，古人之所以將這一節氣定名爲穀雨是取雨生百穀之意。 從穀雨起，氣溫升高降水多，在如此一個欣欣向榮、陽氣生髮的時季，養生正當......

最近奶奶開始說要準備穀雨茶了，叫我爸不要忘記了，不知爲什麼奶奶每年一到4月份就開始說這個，到底穀雨茶是什麼時候的茶？穀雨茶什麼時候好？穀雨茶是什麼時候的茶穀雨時......

穀雨節氣重在養肝祛溼。到了穀雨節氣，氣溫開始回升，降雨增多，空氣溼氣大，天氣變化莫測。因此，穀雨前後，我們應遵循自然節氣變化，針對氣候特點進行穀雨養生，由於溼氣重，大家......

穀雨節氣養生吃什麼?穀雨節氣前後15天，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態。消化功能旺盛有利於營養的吸收，按照中醫春養肝的觀......

穀雨是二十四節氣中的第六個節氣，也春季的最後一個節氣，那麼到穀雨節氣的時候，天氣溫度還會不會冷呢？穀雨後天氣還會冷嗎基本不會。到穀雨時節，中國南方地區降雨量會明......

4月20日是今年的穀雨（農曆三月十八），專家表示，穀雨之後氣溫逐漸回升，上火的人又多了起來。中醫認爲，春天陽氣升發，易擾動人體肝膽、胃腸蓄積的內熱。拔罐放血急速滅火......

現在正是24節氣中的穀雨時節，這時是春末夏初，穀雨時節天氣溫和，雨水明顯增多，這個時節對人體影響也很大。降雨增多，人體內的溼氣排不出去，如果不注意飲食，身體中的內熱和......

最近奶奶開始說要準備穀雨茶了，叫我爸不要忘記了，不知爲什麼奶奶每年一到4月份就開始說這個，到底穀雨茶是什麼時候的茶？穀雨茶什麼時候菜摘好？穀雨茶是什麼時候的茶谷......

春季最後一個節氣——穀雨，過了這個節氣我們就會迎來婀娜多姿的夏天。那麼在穀雨節氣，五行人穀雨養生有什麼養生祕籍呢?下面就跟小編一起拉看看。1、木形......

穀雨吃什麼養生?穀雨前後，天氣變幻，而且非常潮溼，這個時候溼氣很容易入侵人體，尤其是女性，一定要重養肝祛溼。我們可以從日常生活中養成一些飲食習慣，有效抵禦潮溼天氣，......

穀雨節氣如何養生?穀雨節氣是二十四節氣中非常重要的一個節氣，也是春季最後一個節氣，穀雨過後，空氣中的溼度就會增大。穀雨養生對人們來說，也是很重要的。那麼穀雨養......

穀雨後的氣溫回升速度加快，但從這一天起，雨量開始增多。自從進入4月後，已經明顯感覺到夏季的到來，只是狂風驟雨外加冰雹襲擊，讓人較難適應。這段時間應該怎樣更好地......

立夏吃什麼吃個蛋：鴨蛋能解心火旺在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。從現代營養學的角度來看，有一定的科學道理。雞蛋相當於一個“微......

立夏節氣養生茶 三款安神茶飲方立夏是夏季的第一個節氣。《黃帝內經·素問·四氣調神大論》記載：“夏三月，此謂蕃秀；天地氣交，萬物華實”。夏三月是指從立夏到立秋前......

五月是夏季的開始，此時春天剛過，陽光越來越旺，萬物顯蓬勃生長趨勢。此時的氣候特點是暑熱與溼，除了熱之外還有溼，溼是指外界環境的溼度大。同氣溫一樣，溼度也是影響人體......

進入立夏節氣，天氣炎熱，紫外線強烈，這個是美眉們可要好好保護好肌膚，注意防曬，抵擋紫外線。那麼立夏節氣該如何護膚呢?下面小編爲大家提供全天護膚攻略，一起來看看吧。......

立夏節氣養生吃什麼?立夏節氣，陽氣漸長、陰氣漸弱，相對於人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝，調養胃氣。此時飲食宜清淡，以低脂、易消......

5月6日爲立夏節氣，此時天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，人們的生理狀態也發生一定的改變。夏季與心氣相通，夏季有利於心臟的生理活動。順四時是養生的首要原則，因此，要順應節氣......

立夏後該如何養生?立夏已經到來了，天氣也逐漸變熱，讓人感覺很煩躁，容易引發中暑和上火等症狀，那麼這個時候，我們要怎樣保養自己的身體呢，在這裏小編來給大家分享一下立......

立夏時節話養生初夏之時，老年人氣血易滯，血脈易阻，每天清晨可吃少許蔥頭，喝少量的酒，促使氣血流通，心脈無阻，便可預防心病發生。立夏之後，天氣逐漸轉熱，飲食宜清淡，應以易消......

今年5月6日，爲立夏節氣。我國自古習慣以立夏作爲夏季開始的日子。立夏過後，全國各地的氣溫就明顯升高，許多地方都已經超過攝氏30度了。在這逐漸炎熱起來的立夏季節，......

立夏在我們的傳統民間風俗中有很多說法和習慣，在中國的文化中，有關立夏的民俗非常的有特點，那麼立夏的習俗是怎樣的呢？接下來一起來看看吧。立夏的習俗1.喝粥根據當地......

【飲食篇】中醫認爲“立夏”後陽氣上升，天氣逐漸升溫，如果此時人們還多吃些油膩，或是易上火的食物，就會造成身體內、外皆熱，而出現上火的痤瘡、口腔潰瘍、便祕等病症。......

立夏如何養生?立夏節氣到來，天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，隨着人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安。人們的各種生理狀態也會發生改變，對於立夏我們要注意立......

立夏先養心 紅色食物最養心立夏過後，溫度逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降。立夏飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃豆製品、......

每到5月5日或6日爲立夏節氣。夏過後，全國各地的氣溫就明顯升高，許多地方都已經超過攝氏30度了。在這逐漸炎熱起來的立夏季節，我們如何立夏養生呢? 1.立夏養生之早睡......

到了立夏節氣，天氣變得炎熱，讓人很煩躁，也很容易上火，所以在立夏節氣，要注意保健防上火，預防疾病。那麼立夏節氣該如何保健養生呢?要做好三個時間段的養生工作，下面就跟......

立夏後天氣漸熱，植物繁盛，人體的心臟機能處於旺盛時期，要重點養護心臟。下面，就介紹立夏養心護心的十種好食物。1、小麥小麥性涼味甘，具有滋心養血、補虛止汗、清熱除......

養心養心是關鍵立夏後，就是心累的時候了，所以，在夏天的時候，要注意養心，養心要爲靜，即使天氣熱得要命，也要保持一顆平靜的心，不急不躁，纔可以心臟安好。笑口常開笑口要常開......

立夏節氣養生吃什麼?進入立夏節氣，溫度逐漸攀升，使人感覺煩躁，容易引火。加上天氣一熱，人們食慾也有所下降。所以在膳食調養中，應以低脂、低鹽、多維生素、清淡爲主。......

爲什麼立夏要吃蛋 ?今天正是2015年的立夏，立夏節一直有吃蛋的習俗，人們在立夏這一天都會準備一些雞蛋來吃，那麼，爲什麼立夏要吃蛋?立夏吃蛋要注意什麼?下面就跟小編一......

立夏節氣養生吃什麼?民間常說夏天是苦夏，爲什麼稱爲苦夏，也是因爲夏天多吃苦味的東西有利於五臟六腑的五行運做。下面一起來看看適合立夏甚至整個夏天的食物。立夏......

立夏以後哦氣溫高是最顯著的氣候特徵，因地域、乾溼環境的不同，會產生炎熱乾燥或者溼熱多雨的。夏季天氣炎熱，恰逢雨季天氣變化無常毫無規律可言，因此相對來說氣候相對......

奶酪的營養價值1奶酪的主要原料是牛奶，而牛奶是一種公認的營養佳品。製作1kg的奶酪大約需要10kg的牛奶，因此，奶酪又被稱爲“奶黃金”。除含有優質蛋白質外，奶酪還有糖......

男子釣到巨型鱷龜合影放生 淡水王者霸氣十足男子釣到巨型鱷龜 重達100磅號稱淡水動物王者鱷龜，是現存最古老的爬行動物，世界最大的淡水龜之一、有淡水動物王者之稱，......

立夏吃什麼養生?立夏節氣到來，預示夏季即將到來，天氣炎熱，影響人的食慾，這個時候要注意調整飲食，那麼立夏吃什麼養生呢?下面就跟小編一起來看看。立夏吃啥最養生1.立夏......

立夏過後，天氣就要進入高溫期了，這個時間段，人的出汗量，胃口等都要發生大的變化，那麼你知道立夏節氣要如何纔是正確的養生呢? 立夏節氣養生要注意避開四個誤區。太陽鏡......

慢性單純性咽炎(simple chronic pharyngitis)爲咽粘膜的慢性炎症。多因急性咽炎反覆發作或治療不徹底，以及鄰近器官病竈刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等......

小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。那麼小滿吃什麼呢？下面一起來看看吧。小滿吃什麼1.枸杞......

小滿多吃“苦”有利健康“小滿”節氣過後進入炎熱的夏天。要注意防暑降溫，高溫時段要儘可能減少外出。夏天飲食調養時不妨多吃點“苦”，比如苦瓜、苦筍等。因爲苦菜......

小滿是我國的傳統節日之一，小滿期間我國南方地區的降雨量會稍微多一些，那麼2020年小滿是幾月幾號？2020年大滿是幾月幾日？2020年小滿是幾月幾號5月20日。小滿是我國24......

小滿節氣是夏季的第二個節氣，這個時候，是人體的生理活動處於最旺盛的時期，消耗的營養物質爲四季二十四節氣中最多，所以，應及時適當補充，才能使身體五臟六腑不受損傷。但......

由於小滿節氣是皮膚病的高發期，按未病先防的養生觀，我們重點講講風疹的防治。《金匱要略·中風歷節篇》說：邪氣中經，則身癢而癮疹。古代醫家對此病早已有所認識......

今年5月21日17時21分迎來農曆二十四節氣之一的小滿，標誌炎熱夏季正式登場。專家提醒公衆說，此時節氣溫升高，天氣轉熱，“暑易入心，需“戒躁戒怒&a......

小滿養生吃什麼?小滿節氣到來，氣溫明顯增高，雨量增多。悶熱潮溼的天氣，讓很多人有食慾不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的症狀，還常伴有精神萎靡、嗜睡、身體乏力等，所......

小滿時節要防熱防溼清淡飲食，避免熬夜在小滿節氣裏，日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。熬夜則很容易讓人產生內熱，這樣內熱、外熱交加，很容易引起便祕......

小滿養生飲食禁忌不要過量進食生冷食物進入小滿後，氣溫不斷升高，人們往往喜愛用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病症。此時進食生冷飲食易引起胃腸不適而......

小滿是二十四節氣中的第八個節氣，也是夏季的第二個節氣，那麼小滿這個節氣的含義又代表什麼呢，又是怎麼來的呢？小滿節氣的含義和由來小滿有兩層含義，一是與農候相關，“小......

小滿節氣養生吃什麼?進入5月，小滿前後，高溫與暴雨天氣並行，暑溼之氣對身體難免有所影響，胃口不好、胸悶氣短、多汗煩熱。如何清熱解暑，有效排除體內溼氣呢?不妨多吃些......

二十四節氣之小滿：小滿，太陽黃經爲60度。它是一個表示物候變化的節氣。所謂物候是指自然界的花草樹木、飛禽走獸，按一定的季節時令活動，這種活動與氣候變化息息相關。......

小滿節氣養生攻略 冬病夏治迅速告別寒疾“白桐落盡破檐牙，或恐年年梓樹花。小滿田塍尋草藥，農閒莫問動三車。”這是一首吳藕對南方小滿節氣的題畫詩歌。可見，隨着小......

小滿節氣之後人們比較關注氣象問題，因爲它既是收穫的前奏，也是炎熱夏季的開始，更是疾病容易出現的時候。所以此時的養生就顯得尤爲重要，不但要注意提自自身的免疫力，還......

小滿節氣是夏季的第二個節氣，這意味着夏季的真正的到來，所以要學會養生了。小滿節氣，天氣熱起來，人容易沒有食慾，調胃口應以清淡質軟易消化的食物爲主食，多喝粥能清熱解......

小滿之所以是小滿，是因爲這時北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟後期。小滿是農事活動裏一個重要的節氣，因爲這時候的雨量決定了今年是否......

小滿節氣如何養生?小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。小滿時節，因氣溫逐漸升高，多雨潮溼，易發生皮膚病。因此，小滿時節過後，人們要謹防皮膚病。那麼該如何預防皮......

金形人：減少運動量潤肺最緊要體質特點：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，四肢清瘦，動作敏捷，膚色較白。生活調養：早睡早起，根據天氣變化適時添減衣服，防止外邪侵襲而......

小滿是夏季的第二個節氣，此時夏熟作物的籽粒開始灌漿盈滿，但還未成熟，尚未完全飽滿，故名小滿。進入小滿以後，氣溫明顯升高，雨水開始增多，溼熱之氣交結，氣候悶熱潮溼。小滿......

小滿節氣如何養生?進入小滿節氣後，氣溫開始快速升高，這時候就要做好防暑降暑措施了，那麼小滿養生怎麼做呢?小滿節氣養生方法有哪些呢?飲食養生飲食方面，進入小滿後，氣......

上班族工作緊張，早上爲了多睡會兒而省略掉早餐，中午訂外賣吃，晚上回家累的半死不活，隨便吃點東西對付自己，每週末跟朋友出去狂歡必定胡吃海喝一頓。長此以往，胃部一定會......

隨着小滿的來臨，氣溫逐漸升高，真正的炎夏即將來臨。炎炎夏日，如何才能保持膚如凝脂、光彩照人？應該說，美麗的前提是防曬。因爲黑色素決定了皮膚顏色的深淺，而紫外線的照......

小滿節氣吃什麼養生?小滿節氣是夏季的第二個節氣，這個時候氣溫漸漸上升，養生宜多喝粥。那麼小滿節氣喝什麼粥呢?下面小編爲您介紹最適合小滿節氣喝的8款養生粥。小......

小滿節氣如何養生?小滿是夏季的節氣，想要適應時節的變化，從衣食住行等方面都要做出調整。小滿節氣如何養生呢?下面小編爲您介紹，一起來看看。1、睡眠：保證睡眠、注意......

又到芒種時節，氣溫升高，空氣中的溼度增加，體內的汗液無法通暢地發散出來，即熱蒸溼動，芒種的養生重點要根據季節的氣候特徵，在精神調養上應該使自己的精神保持輕鬆、愉快......

2015年芒種幾月幾日?芒種是二十四節氣中的第9個節氣，更是干支歷午月的起始，芒種前一節氣是小滿，後一節氣是夏至，太陽到達黃經75°。芒種的到來預示炎熱更加炎熱了， ......

芒種是二十四節氣之一，一般在6月6日前後，太陽到達黃經75°的時候。芒種字面的意思是有芒的麥子快收，有芒的稻子可種。《月令七十二侯集解》：五月節，謂有芒之種穀可......

芒種季節是桑葚成熟的季節，那麼芒種養生吃桑葚好嗎?我們在芒種的時候又應該吃什麼呢?中醫解釋中醫學認爲，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、......

芒種節氣如何養生?芒種是夏季一個非常重要的節氣，到了這個時節，天氣更加炎熱，中醫專家指出，芒種養生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調理脾胃，那麼不同體制的人芒種養生......

芒種節氣如何養生?芒種節氣的到來預示着天氣將更加炎熱，炎炎夏日，酷暑難耐，這個時候解暑是最重要的。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作爲解暑降溫的寶貝。其實，夏......

廿四節氣的“芒種”，它是夏季的第三個節氣。這一節氣前後的天氣變得更加高溫與潮溼，特別推薦一款具有清熱解毒祛溼的赤小豆昆布燉生蠍子。［材料］赤小豆80克、昆布30克......

芒種時節，就是開始農忙的時候，這也是一年中最繁忙的季節，不僅僅是豐收，也是播種的季節。那麼芒種代表的寓意是怎樣的呢？接下來一起來了解一下吧。芒種代表的寓意芒種時......

芒種時節空氣潮溼，天氣溼熱。這時要注意避免季節性疾病和傳染病發生，如中暑、腮腺炎、水痘等。這個節氣人的消化功能相對較弱，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食，掌握......

芒種養生吃什麼好?到了芒種節氣，天氣變得更加炎熱，炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更爲重要，吃得對，胃口好，能防酷暑;吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。那......

芒種節氣如何養生?芒種節氣裏，氣溫升高降水多，空氣溼度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。在日常生活中，教你幾招健身防病......

芒種是24節氣中的第9個節氣，也是夏季6個節氣的第3個。芒種是什麼意思?芒，指有芒的穀物，如晚稻、黍、稷等;芒也指忙，即從芒種開始要忙着種有芒的農作物，所以叫芒種。從......

芒種也稱“忙種”“忙着種”，是二十四節氣中的第9個節氣，也是夏季的第3個節氣。顧名思義，芒種就是有芒的大麥、小麥已經成熟，可以收割了。那麼芒種是什麼時候呢？接下來......

芒種季節養生是很重要的一個事情，那麼芒種養生吃什麼呢?養陰生津：“瓜族”當家飲食調養：宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜......

芒種期間有我國最大的傳統節日之一——端午節。端午節吃棕子的習俗在我國全國各地都有、棕子由糯米制成、此時節吃棕子對人的養生有益。因爲糯米是一味溫補的中藥......

每年公曆的6月5、6日前後爲芒種，是24節氣中的第九個節氣。此時太陽處於黃經75°，芒種時節天氣炎熱，已經進入真正的夏季，在我國中部地區，由於雨量增多，空氣溼度大，天氣異......

中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是：桑椹。桑椹，又名桑果，早在兩千多年前，桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱爲民間聖果。中醫......

導語：芒種是24節氣中的第9個節氣，也是夏季6個節氣的第3個。芒，指有芒的穀物，如晚稻、黍、稷等；芒也指忙，即從芒種開始要忙着種有芒的農作物，所以叫芒種。從芒種節氣開始，......

芒種節氣養生櫻桃是青春動力仲夏之月，需要養一養心。夏氣與心氣相通，夏天我們之所以快速地生長，要靠心臟的陽氣推動。正好，這時候有一種養心的水果也上市了，就是櫻桃。......

芒種喝湯水養生西米露西米形似一顆顆小珍珠，有溫中健脾、幫助消化的作用。西米露非常適合夏季飲用，先把西米加水熬成透明色，濾出倒入涼水中備用。將椰漿和500毫升清......

芒種養生方法有哪些?芒種節氣如何養生?今天是二十四節氣中的芒種，芒種節氣後，天氣將越來越炎熱，汗流浹背的感覺幾乎每天都會出現，很多人都會通過沖涼來解暑降溫，但是這......

芒種節氣養生吃什麼好?到了芒種節氣，天氣變得更加炎熱，空氣中的溼度增加，在溼熱的環境中，人們很容易疲倦、萎靡不振。根據芒種節氣的特點，養生保健重在除溼健脾。在飲......

芒種養生方法有哪些?今年的6月6日是二十四節氣中的芒種，芒種是夏季一個非常重要的節氣。中醫專家指出，芒種養生飲食方面最重要的就是減酸增苦，調理脾胃，那麼不同體制......

芒種前後進入連綿陰雨的梅雨季節，空氣潮溼，天氣溼熱，諸多傳染病便會“趁虛而入”，家長在照顧寶寶的時候，不得不提高警惕……端午節前後，進入了芒種時期，雖說是梅雨季節的......

芒種是我國二十四節氣之一，是夏季的第三個節氣。芒種的到來表示仲夏時節的正式開始，代表着農作物成熟，農民朋友散播播種。那麼芒種是幾月幾日呢？下面一起來看看吧。芒......

夏至養生方法有哪些?每年的6月21日前後就是夏至，而今年的夏至就在6月21日，夏至是北半球一年中白晝最長的一天，夏至過後，天氣將會逐漸升高，那麼夏至該如何養生呢?夏至養......

夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，在此期間，我國大部分地區氣溫較高，日照充足，作物生長很快，是農業生產的關鍵時期，需要密切注意抗擊旱情。那麼大家對於夏至是哪......

水蛭水蛭扁長圓柱形，由多數環節組成，體多彎曲扭轉，長2至5釐米，寬0.2至0.3釐米。背部暗綠色或黑棕色，腹面灰綠色體輕脆，易折斷，斷面膠質狀，不平坦，無光澤，氣微腥。螞蟥形體較......

夏天天氣炎熱，有時候就食慾不振，就有可能會導致免疫力下降，然而免疫力太低，身體就容易受到細菌、病毒的侵襲，就很容易生病，對身體就會有傷害。那麼夏至吃什麼水果好呢？我......

夏至飲食“5多”原則多吃青菜天熱溼氣重，人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應儘量多吃青菜，如各種豆......

揭祕可以美容養顏的幾種小運動女性比誰都愛惜自己的容顏，都想要一個光滑白淨的肌膚。但是女性養生方面女性在美容養顏都是吃一些富含營養的食物、在自己的臉上用化......

夏至如何養生?夏至是二十四節氣之一，在每年的6月至7月之間，夏至的節氣，是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。夏至節氣到來，氣溫持續升高，這個時候要注意保健身體，......

夏至吃什麼養生?夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，夏至的到來也意味天氣更加炎熱，這個時候大量水果即將上市。那麼夏至吃什麼水果呢?今天，小編爲大家帶來了9......

夏至是24節氣的第10個節氣，在每年的6月21日或22日，自太陽黃經達90時始。夏至的到來也標誌着一年中最熱的時候即將到來，高溫多雨的天氣，讓人容易出現四肢沉重、噁心、......

夏至養生方法有哪些?6月21日就是夏至節氣了，過了夏至，就到了一年天氣最熱的時候——三伏天，故夏至的養生保健尤爲關鍵。那麼夏至如何養生?夏至養生方法有......

夏至養生方法有哪些?夏至作爲一年之中日照最長的節氣，此時陽氣增長到極致，陰氣初生，是中醫養生論中非常重要的節氣。專家指出，夏至養生要注重心境平靜，靜養以順應自然......

夏至是二十四節氣中的一個，夏至到了預示天氣將越來越熱，這個時候要做好養生工作，夏至養生是有講究的，有些事能做，有些事做了卻傷身，那麼夏至養生有哪些宜忌呢?下面請大......

6月21日爲夏至節氣。夏至節氣一般在農曆五月（又名午月），是一年中陽氣最盛的月份。此時，我們養生保健既要保護陽氣，也要順應陽盛於外、陰伏於內的特點，使陰陽兩氣相順接......

炎炎夏日最離不開的就是：夏季保健小常識，大家別看這些小知識，其實它們在生活中扮演的角色很重要；都知道夏季有三防，即：防暑、防曬、防蚊蟲，那除了這大概的說法外，還有哪些......

夏至養生吃什麼 5種清熱食材讓你越吃越健康夏至養生首重清熱，中醫師推薦夏天可多吃花菜、金針菇、菠菜、南瓜、蓮藕5種食材，除了都具清熱功效之外，花菜能生津止渴；金......

感冒、腹瀉、中暑是夏季高發的三種常見病。　　中醫稱夏季的感冒爲暑溼感冒，即熱傷風，陽氣外泄是暑溼感冒的一個基本的病因。由於夏季人們出汗較多，消耗較大，容易使人......

夏至是二十四節氣之一，每年公曆6月21日或22日，視太陽運行至黃經90度爲夏至，那麼夏至是夏天即將到來的意思嗎？夏至是夏天即將到來嗎不是。夏至的“至”不是到來的意思，......

夏至如何養生?夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，這一天白晝時間最長，因此夏至時期也是溫度最高的時候。這個時候我們要注意保健身體，以免暑氣傷人，那麼我們應......

夏至如何養生?夏至是第10個節氣，夏至的到來天氣將會變得更加的炎熱。那麼夏至保健的方法有哪些?夏至養生方法有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下。在中醫養生理......

夏至養生宜忌有哪些?夏至節氣指當天的夏季日影最長，並開始炎熱中醫認爲夏至節氣進入陽氣最旺時節，這一時節的養生保健，要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣;飲食宜......

夏至養生吃什麼好?進入夏至時節，天氣越來越熱，這個時候養生重點是清熱祛溼，不妨多喝粥，在粥中加入清熱祛溼的食材。夏至喝什麼粥好呢?下面推薦八款養生粥，是夏至節氣清......

夏季陽氣盛於外，是陽氣旺盛、萬物生機活躍的季節，我們應順應這一時令特點。調精神：夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，要平和愉悅，免生燥熱，切忌大悲大喜，以免以......

夏至養生吃什麼好?夏至節氣的養生重點是清熱祛溼，那麼如何清熱祛溼呢?不妨多喝粥，在粥中加入清熱祛溼的食材。夏至喝什麼粥好呢?下面小編爲大家推薦八款養生粥，是夏......

夏至養生方法有哪些?夏至節氣是地球北半球一年中白晝最長的一天，夏至之後，我國大部分地區就進入盛夏，養生專家指出，此時養生要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣，下......

到了夏至，真正進入炎熱的夏季。心爲火髒，心氣應於夏，夏至過後，如何養生，尤其是如何養心？讓山東省中醫院心病科（心血管內科）副主任醫師李曉一一爲您解答。夏至養生重視午......

小暑是一個非常炎熱的節氣，天氣一熱，很容易影響人們的飲食胃口，在這個時候就需要一些消暑和增加食慾的食物。那麼小暑吃什麼食物呢？接下來就爲大家介紹。小暑吃什麼食......

小暑是中國二十四節氣中的一個節氣，標誌着夏季的開始。在小暑期間，氣溫逐漸升高，天氣炎熱，人們的飲食習慣也會發生一些變化。那麼小暑期間的飲食習慣有哪些呢？多食清淡......

芋頭的營養價值芋頭所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作爲防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌......

小暑不要錯過這美食小暑飲食要注意：飲食清淡，少辛辣，忌油膩；加強營養，多吃富含維生素的食物，還要多吃養心、護心的食物；用荷葉、茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等......

小暑是中國傳統二十四節氣中的一個節氣，位於夏至後的第一個節氣，往往在每年的7月7日或7月8日之間。小暑的來歷可追溯到古代農耕社會，小暑與人們的農田耕作和生活息息......

小暑吃苦勝似進補 不同苦味食物應區別對待炎炎夏日，苦味當道古代五行學說所倡導的“春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多鹹”頗有科學道理。而從中醫角度講，苦味食物皆屬於寒涼......

小暑爲什麼要吃藕?小暑節氣是24節氣之一，小暑節氣到來，天氣更加炎熱了，小暑節氣有吃藕的飲食習俗，特別是江南地區要吃蜜汁藕，那麼小暑爲什麼要吃藕，你知道由來嗎?下面小......

小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，通常出現在每年的7月7日或7月8日左右，標誌着夏季的正式開始。小暑的意思是“暑氣漸生而小”的意思，它是夏季的第一個節氣，也是氣溫......

小暑養生吃什麼?小暑爲每年7月中旬前後，今年爲7月7日始，至22日結束。炎熱的氣候，由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。那麼小暑吃什麼呢?下面介......

小暑是夏季的第一個節氣，在這個時候，農事活動進入了繁忙的階段。那麼小暑期間常見的農事活動有哪些呢？1.田間管理小暑時節，農作物進入了生長的黃金階段，需要加強田間管......

小暑是中國傳統節氣之一，標誌着夏季的正式開始。在小暑這一天，人們會根據地區和習俗的不同，進行一些特殊的活動和慶祝。下面將爲大家介紹一些與小暑相關的常見習俗。......

小暑如何養生?7月7日是中國二十四節氣裏的小暑日，在二十四節氣裏小暑裏天氣是很熱的，生活在炎熱小暑日，預示着夏季的真正開始，天氣更加炎熱， 受到天氣的影響，人們會比較......

這4道菜讓你清熱解暑海帶冬瓜豆瓣湯消暑利尿浸發海帶100克，冬瓜500克，去皮蠶豆瓣100克，香油及鹽適量。製作法：將海帶和蠶豆瓣一起下鍋，用香油煸炒一下，然後添加500克清......

現在已經是小暑時節了，進入小暑節氣，天氣更加炎熱了，這個時候防暑降溫是重頭戲，我們應該及時做好防暑降溫的措施。那麼，你知道防暑降溫的一些小常識嗎?你知道該如何防......

小暑是我國二十四節氣其中一個節氣，是夏至過後的節氣，在小暑的時候天氣也越來越熱，那麼小暑的寓意是什麼意思呢？接下來一起來了解一下吧。小暑的寓意是什麼意思小暑即......

小暑的節氣，天氣越來越熱，不少市民都感到食慾不振，無精打采，身體疲乏無力。中醫認爲這是由於氣溫高，暑溼傷脾礙胃，脾胃虛熱導致。暑溼之氣易趁虛而入，表現爲胸悶、胃納欠......

小暑養生食譜有哪些?小暑節氣到，大家要注意小暑節氣的養生了，今天小編要跟大家一起來學習一下關於小暑的養生知識。那麼在小暑節氣裏我們應該吃什麼好呢?你準備好了......

小暑是中國二十四節氣中的第十一個節氣，通常出現在每年的7月7日或8日左右。小暑標誌着夏季進入了下一個重要的階段，預示着氣溫將繼續上升，夏季的炎熱將進一步加劇。......

小暑指哪個時候？小暑是二十四節氣之一，通常出現在公曆的7月6日或7日。小暑標誌着氣溫升高、夏季正式開始進入炎熱的階段。下面將詳細介紹小暑的一些相關內容，包括歷......

板栗的營養價值栗子含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子......

小暑如何養生?進入小暑節氣後，我們就開始真正的步入夏季了，氣溫是越來越高，很容易中暑，那麼小暑養生該如何祛暑防暑呢?小暑吃什麼?下面小編告訴你小暑養生全攻略，一起......

小暑一般代表着夏季最熱的時候要到來了，隨着小暑節氣的臨近，很多地區都有着各自的習俗，那小暑常見的習俗有哪些？下面我們一起來了解。1、食新祭祖傳統二十四節氣的主......

每年7月7日或8日是二十四節氣之第十一節氣——小暑，小暑將近，天氣開始越來越炎熱，這個時節是很難熬的，人們要做好防暑工作，在飲食方面多下點功夫，這樣才能避......

黃油黃油的營養分析黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質。有研究稱：適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃......

在小暑這個節氣裏，由於氣溫逐漸升高，人們需要注意保持身體清涼，並適當攝入一些具有降火、清熱解暑的食物。以下是小暑節氣適合食用的一些食材和菜餚。1、夏瓜類食物......

大暑節氣正值“中伏”前後，是一年中最熱的時期。大暑之後便是立秋，正好符合了物極必反規律，可見大暑的炎熱程度了。那麼大暑是什麼意思呢？下面一起來了解一下吧。大暑......

三伏大暑天這麼吃多喝湯水，補足水分家裏可以自己製備綠豆湯、酸梅湯等，也可以做海米冬瓜湯、蓮藕排骨湯等。常吃鮮豆暑季的鮮豆品種豐富，包括豇豆、毛豆、四季豆、蠶......

大暑節氣正值“三伏天”內，是一年中最熱的時期，氣溫最高，給人們的工作、生產、學習、生活各方面都帶來了很多不良影響，並且容易引發中暑、熱中風、肩周炎、水中毒、腸......

大暑節氣是二十四節氣之一，大暑節氣到來，預示天氣變得更加炎熱了，這個時候大家要做好防暑降溫的工作，在二十四節氣中每個節氣的養生方法和策略都是不同的，因爲每個節氣......

大暑養生吃什麼好?大暑的到來預示着一年中最熱時段的開始，大暑最大的特點就是熱，會熱的你不想動彈，那麼，大暑時節要吃什麼養生?大暑養生要多吃苦味食物、多吃清熱解暑......

大暑是全年氣候最炎熱、人體陽氣最旺盛的階段。人體爲了順應天時，處於陽盛於外而虛於內的境地，即陽氣全在身體表面，病邪容易乘虛而入。如果防暑降溫過度，貪涼食冷，易致......

大暑節氣養生吃什麼?大暑是二十四節氣之一。每年的7月22日至24日之間便是大暑節氣，這時太陽會到達黃經120°，是一年當中氣溫最熱的時節，酷熱的天氣讓人難以招架，這......

老話說：“冬補數九，夏補大暑”，夏季大暑適合大補，民間諺語也有云：“起伏吃只雞，一年好身體。”入伏吃雞是很多地方的傳統習俗，那麼爲什麼大暑要吃雞呢，吃雞的益處又是什麼......

在大暑時節，由於天氣炎熱，人們需要注意飲食上的調整，選擇清淡、易消化的食物，幫助身體降溫、養護健康。以下是一些建議在大暑時節可以食用的食物，接下來就和小編一起看......

按常理，大暑是一年中溫度最高、陽氣最盛的時節，不過今年臨近大暑時，氣溫不過33℃、34℃，且雨水較多，溼氣頗大。天熱暑溼，體質難免有所下降，很容易“無病三分虛”，這也是人......

大暑時節已經到來，大暑爲一年中最熱的節氣，在這麼炎熱的天氣裏，我們要做好防暑工作，在飲食上要多下點功夫，那大暑時節吃什麼最清熱消暑呢?下面小編就給大家介紹四道大......

大暑養生吃什麼?7月23日，大暑，太陽位於黃經120度。這是一年之中農作物生長最快的時候，這也是一年之中水果最豐盛的季節。人們應該多吃時令水果，這種自然成熟的水果通......

導語：大暑將至，高溫悶熱，溼氣充斥，故易挾溼。暑溼之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會引發苦夏、中暑等病。因此，大暑養生飲食宜以清爲補，宜......

在我國的傳統養生文化中，每個節氣都有相應的飲食調理方法，以幫助人們適應氣候變化，保持身體健康。大暑是夏季的最後一個節氣，氣溫高，容易出汗，身體需要一些清熱、解暑的......

大暑，是二十四節氣中的第十二個節氣，這時正值中伏前後，意味着一年中最熱的時候要來了。那麼大暑習俗有哪些呢？下面一起來了解一下吧。大暑習俗1.食鳳梨大暑期間，臺灣有......

大暑是什麼意思?大暑節氣正值中伏前後，是一年中最熱的時期。古書中說大者，乃炎熱之極也。暑熱程度從小到大，大暑之後便是立秋，正好符合了物極必反規律，可見大暑的炎熱......

大暑是一年中最熱的一段時間。人體爲了順應天時，處於陽盛於外而虛於內的境地，即陽氣全在身體表面，病邪容易乘虛而入。如果防暑降溫過度，貪涼食冷，易致體內陽氣衰落，大暑......

夏季有着許多比較重要的時間點，比如小暑、大暑等，一般情況下，大家只是知道有這個節氣，但對於節氣所存在的含義，大家都沒有進行一個深入的瞭解，所以下面小編就帶領大家了......

大暑來臨代表着一年最熱的時期到來，這個時候防暑祛溼是刻不容緩的，那到底應該如何安然度過暑伏天氣呢?今天小編爲大家指點消暑迷津，一起來看看吧!大暑時節，由於天氣炎......

22日進入大暑節氣，是一年中最熱的節氣，此時大家該如何進行自我保健呢？飲食清淡勿吃太涼食物專家提醒市民，大暑養生要注意以下幾方面：一是要注意避暑，儘量避免在中午從事......

金橘金橘的營養分析1金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；2金橘對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益......

大暑是我國傳統的二十四節氣之一，通常發生在每年的每年的7月23日或24日，而今年的大暑是在22日，這是一年之中天氣最熱的時候，也是疾病的高發期，這個時節要注意養生防病，......

大暑處於“三伏天”裏的“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高也最容易發生中暑。那麼大暑吃什麼呢？接下來就爲大家介紹。大暑吃什麼1.燒仙草仙草又名涼粉草，脣形......

大暑如何養生?俗話說小暑不算熱，大暑正伏天，大暑時節高溫酷熱，往往會引發苦夏、中暑等病，故在此節氣中，大家應做好養生保健的工作，那麼怎樣才能平安度過大暑呢?下文做了......

大暑養生吃什麼?在每年的7月23日前後，太陽到達黃經120°，爲大暑。大暑節氣是一年中氣溫最高、最熱的時期，這時正值三伏天的中伏前後，大暑後，將進入長達20天的中伏。......

立秋是秋季的第一個節氣，代表秋季的的來臨，立秋當日民間有祭祀土地神、慶祝豐收的習俗，某些地區還有躺秋的習俗，表示夏季即將過去，天氣開始變得涼爽，能夠安穩睡覺了。但......

孩子一立秋就過敏，一般可以通過遠離變應原、使用藥物、日常護理等方式處理。1.遠離變應原：秋季氣候比較乾燥，容易引起皮膚屏障損傷，導致過敏，家長可以帶孩子到醫院檢查......

立秋"意味着秋天的開始，然而高溫天氣持續，讓很多市民感到頗有"秋老虎"發威感覺，養生專家提醒，時至立秋，防暑和滋陰潤肺是養生保健的關鍵詞。那麼該如何滋陰防暑潤肺呢?......

立秋要這麼吃民間有句俗語叫做“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類多屬陰寒性質，吃多了會損傷脾胃，因此要適可而止。但一些“果類”卻可以多吃。梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天......

立秋養生：轉眼間已經到了夏末初秋的時間，那麼過了立秋，大家就應該多注重秋季養生。秋天我們應該多吃哪些水果蔬菜?哪種食物對於秋天來說，進補最好?1、蓮藕上榜理由：民......

秋天是豐收的季節，各種瓜果蔬菜紛紛成熟。現在的蔬菜不僅營養豐富，而且價格便宜。但是經常聽說有些蔬菜不能在立秋後吃，我想很多人都聽過秋後霜打的茄子勝砒霜。那麼......

立秋節氣的到來預示秋天的到來，但是現在天氣依舊炎熱，早晚溫差大，所以大家要注意養生，那麼立秋節氣該如何養生呢?不妨從飲食下手，注意調整飲食，下面就一起來看看立秋節......

明天就是我國的傳統節氣之一立秋，雖然從立秋開始，天氣將會慢慢變低，但是我們還是不能忽視最近的高溫天氣，接下來小編就告訴大家9個字，告訴你在立秋該如何養生。立秋養......

北方立秋有貼秋膘的習俗，但貼秋膘並非人人皆宜，那麼什麼人不適合貼秋膘呢?立秋真的適合進補嗎?下面小編爲您介紹什麼人不適合貼秋膘，想要立秋進補的人可要留意了!立......

立秋節氣四類食物最適合潤燥安神的食物秋季氣候乾燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣溫仍較高，所以根據“燥則潤之”的原則。應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品爲主，可選......

立秋的3道營養食譜沙蔘玉竹老鴨湯材料：老鴨、玉竹、沙蔘、雞粉、鹽做法：準備好以上所有食材，將老鴨洗淨切塊汆水，玉竹、沙蔘洗乾淨將汆水後的鴨塊和玉竹、沙蔘一起放......

立秋是秋季的第一個節氣，指暑去涼來，意味着秋天的開始。從明天起，各地氣溫會逐漸由熱轉涼，夜晚雖然涼爽，但白天氣溫仍較高，空氣溼度小，此時養生的原則可以用8個字來形容：1......

立秋是秋季的第一個節氣，立秋節氣過後，天氣將漸漸轉涼，這個時候要注意養生，注意調整飲食，從養生角度來看，立秋要注意滋陰、養肺、潤燥，故推薦三款適合立秋吃的養生食譜，希......

立秋之後如何養生?立秋後，天氣漸漸轉涼，晝夜溫差加大，立秋"意味着秋天的開始，然而高溫天氣持續，讓很多市民感到頗有"秋老虎"發威感覺，養生專家提醒，時至立秋，防暑和滋陰是......

夏季炎熱的暑氣逐漸消散，屬於秋天溫柔的鳳，即將到來，立秋，秋天第一個節氣，象徵着孟秋時節正式開始，但是在立秋後還有一伏，也就是人們常說的“秋老虎”，俗稱長夏，即使已立秋......

立秋是秋季的第一個節氣，立秋是由熱轉涼的交接節氣，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。夏天喝水多，而腎主水，暑熱傷腎。因此立秋後要開始補腎了。那麼，立秋吃什......

立秋吃什麼水果好? 立秋以後吃什麼水果好呢?立秋之後，人們容易產生秋燥。此時正是潤燥生津的最佳時期，很多水果是讓您擺脫秋燥的最佳食物。養生專家爲你推薦適合立......

立秋養生吃什麼?今天是二十四節氣的立秋節氣，立秋節氣的到來預示秋天的到來，雖然秋天臨近，但是天氣依然炎熱，而且乾燥，這個時候養生要注意滋陰潤燥養肺清肺，那麼立秋節......

滋補紅燒肉原料：五花肉1000g ；大蔥2根；大蒜4瓣；桂皮1片；八角2粒；老薑1塊；冰糖2湯匙（30g）；老抽2湯匙（30ml）；料酒2湯匙（30ml）；製作過程：(1)溫水1大碗(2)豬肉切成大塊，保證每塊都有皮和......

立秋後過敏性鼻炎一般可能是對冷空氣、花粉或塵蟎過敏。1、冷空氣由於立秋後的天氣越來越冷，溫度逐漸降低，此時冷暖空氣交替進入鼻腔後，就會對鼻黏膜造成刺激引起，同......

立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，不僅預示着炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，也表示草木開始結果孕子，收穫季節到了。那麼什麼時候立秋呢？一起來了解一下吧。什麼時候......

立秋節氣吃什麼養生?立秋的到來，預示秋天的到來，說明夏天的氣息即將遠離，換來的是清爽的秋季，那麼這立秋時期應該吃些什麼好呢?下面就讓小編來給大家介紹一下立秋吃什......

如今已是入秋，氣溫略微偏冷，但是秋老虎期間，還是比較悶熱，要注意養肺，秋季要注意養生，這樣才能爲即將到來的冬季提供很大的幫助，那麼立秋養生吃什麼好？下面讓我們一起來看......

立秋養生的要點潤肺立秋之後，氣溫早晚變化會比較大，並且氣候會變得比較的乾燥，而肺部與秋季是相適應的，因此在這樣的時間段中，大家一定要注意潤肺，這樣才能夠給讓肺氣旺......

雖然依舊很熱，但該吃的該補的也得抓緊籌備起來了。所謂“秋季補的好，冬天病不找”，立秋“貼秋膘”，雖然看起來也真是給自己多找了個吃吃吃的理由!在這一天裏、家家戶......

立秋節氣之後的處暑，是二十四節氣中的第14個節氣，當太陽到達黃經150°時就迎來了處暑節氣。其時間點在每年公曆8月22日-24日之間，到了這時候中秋佳節也就快到了。那......

處暑表明暑天將近結束。這時的三伏天氣已過或接近尾聲，所以稱暑氣至此而止矣，說明夏天的暑氣逐漸消退，但天氣還未出現真正意義上的秋涼，此時晴天下午的炎熱亦不亞於暑......

處暑是二十四節氣中的一個重要節氣，通常在每年的8月22日或23日之間。處暑之後，天氣開始逐漸轉涼，但並不意味着立刻就會迎來涼爽的秋天。那麼，處暑時期的天氣是熱還是......

隨着處暑時節的到來，很多地區由夏季向秋季過渡，終於熬過了悶熱潮溼的三伏天，但此時氣溫依舊較高，早晚雖逐漸涼爽，但天氣依舊乾燥多風，所以民間多有“大暑小暑不是暑，立秋......

處暑時節 如何注意飲食在人們的日常生活中，處暑節氣宜食清熱安神之品，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、乾貝、海帶、海蠶、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類。......

我國古代將一年之間在四季的基礎上劃分爲了二十四個節氣。而處暑正是第十四個節氣，那麼處暑之前是什麼節氣，大家知道嗎？若是不瞭解的話就讓小編告訴你吧。一、處暑之......

大暑是一年中最熱的節氣，而處暑則是夏季的最後一個節氣，其熱度相對較輕。接下來我們來簡單瞭解一下大暑跟處暑。一、大暑最熱還是處暑最熱1.大暑的熱度大暑是一年中......

總是分不清小暑、大暑、處暑，這三個節氣都是什麼時候，小暑、大暑、處暑的含義是什麼?小暑、大暑和處暑是一年中的三個節氣，它們分別代表着夏季的不同階段和氣候特點......

處暑是二十四節氣中的一個重要節氣，它標誌着夏季的結束和秋季的開始。處暑一詞由兩個字組成，分別是“處”和“暑”。我們來解釋一下“處”的含義。在這裏，它的意思是......

處暑到來，意味我們終於要告別酷暑難耐的夏天。那我們應該如何做好處暑養生工作？下面小編與你分享處暑養生七大原則，健康過處暑。處暑養生的注意事項一、多睡一小時處......

大家應該都聽說過我國的二十四節氣吧，可能還會因爲炎熱的氣溫去了解一下夏天的那些節氣，比如說處暑，那處暑後面是什麼節氣，大家知道嗎？若是不瞭解的話就讓小編告訴你吧......

俗話說，春困、秋乏、夏打盹。處暑期間，天氣由熱轉涼，很多人都會有懶洋洋的疲勞感，也就是秋乏，秋乏是一種自然現象。處暑知道在處暑的時候感到秋乏，那麼是如何養生的呢?......

處暑是農曆二十四節氣中的第14個節氣，通常出現在公曆8月22日或23日，但根據具體年份的太陽運行情況而有所變動。處暑的時間標誌着夏季的結束和秋季的臨近，氣溫逐漸降......

處暑養生細則處暑時節要多吃一些能滋陰潤燥的食物，如銀耳、藕、菠菜、鴨蛋、蜂蜜等，防止燥邪傷害人體陰液。秋季裏有一個著名的養陰法則，叫“少辛增酸”。意思是用增......

處暑是中國農曆二十四節氣之一，通常出現在8月下旬。處暑標誌着夏季快要結束，秋季即將到來。在中國傳統文化中，處暑有着豐富的習俗和傳統。一、吃處暑飯處暑飯是一道......

處暑標誌着炎熱的夏季即將結束，氣溫開始逐漸下降，意味着進入了秋季的前奏。"處"指"結束"，"暑"表示炎熱。此節氣的到來表示人們即將告別酷熱的夏季，天氣逐漸涼爽，大地也......

處暑的到來，標誌着炎熱的夏季將要結束，涼爽的秋季將會來臨。季節不同，養生方法也不同，進入秋季後，我們也要調整我們的日常飲食和起居，做好保健工作，那麼處暑節氣如何養生......

處暑是中國傳統的二十四節氣之一，也是夏季的最後一個節氣。在處暑這一天，人們會有一些特殊的習俗和活動來慶祝這個節氣的到來。1、祭祖、迎秋處暑前後民間會有慶贊......

處暑是農曆二十四節氣中的第14個節氣，通常出現在每年的8月22日或23日。2023年的處暑在8月23日，處暑標誌着夏季即將結束，進入早秋季節。此時氣溫開始逐漸下降，但仍然相......

明日，是秋季第二個節氣處暑。白天氣溫仍在30℃以上，最高溫度有時達36℃，夜晚稍涼。近來由於受沿海臺風的影響，高溫高溼氣候明顯，讓人感覺非常不舒服。專家有哪些保健建......

處暑在二十四節氣中，是夏季的最後一個節氣，代表着夏天即將結束，秋天的腳步已經悄然而至。然而，處暑時節的氣溫依然很高，所以處暑並不意味着天氣立刻涼爽。相反，由於夏季......

處暑是二十四節氣中的一個，通常出現在公曆每年的8月23日左右。它標誌着夏天的尾聲，意味着炎熱的夏季即將結束，進入了秋季的前奏。字面上，“處暑”指的是“離開炎熱”，......

處暑是三伏天末伏的時候，天氣仍然是比較燥熱的，溫度差異比較大，水果中富含大量的膳食纖維、維生素、鈣鋅鐵鐵礦物質，大量的氨基酸和大量的水分。民間也有處夏‘吃果不......

處暑是中國農曆二十四節氣之一，通常在每年的8月23日或24日。它標誌着夏季的最後一個節氣，意味着炎熱的夏天即將過去，秋季即將到來。處暑的字面意思是“度過最炎熱的......

處暑是二十四節氣中的第14個節氣，表示夏季的結束和秋季的臨近。字面意思是“離開炎熱”。處暑標誌着酷暑即將過去，氣溫逐漸降低，人們可以感受到秋天即將來臨的一絲涼......

白露時節氣溫逐漸下降，但還不算寒冷。白露到來後可以注意保暖、調節飲食和進行適度的體育運動來養生。白露的節氣風俗包括飲食、農事和保健習俗。在白露時節要注意......

在白露節氣，人容易出現脾胃虛弱、消化差的症狀，抵抗力也有所下降。這個時候多吃點溫熱的、有補養作用的粥食，對健康大有裨益，可以健脾胃、補中氣、瀉秋涼以及防秋燥。......

別以爲夏天過去了就不需要再做防曬工作了。秋天的太陽雖然看上去沒有夏天陽光那麼猛烈，但是紫外線對於皮膚的傷害並沒有消失。秋天不防曬，白富美也會變成大黑妞的。......

如果你是一個不喜歡炎炎夏日的人，那你一定會喜歡白露時節；如果你是一個喜歡涼涼秋日的人，那你也一定會喜歡白露時節。白露時節的到來，意味着天氣將會越來越涼快。此時......

秋天，總是會讓人有無限的感傷情懷。正如“傷春悲秋”的話題從來沒有在中國文人騷客的筆下停止過一樣。“無邊落木蕭蕭下”的淒涼景象大抵是會讓看到的人忍不住神傷......

在中國有着二十四個節氣，這是區分節氣的一個代表名稱，表示着干支歷中表示季節、物候、氣候變化以及確立“十二月建”的特定節令，而白露就是二十四節氣中的一個，今天我......

今年9月8日是白露節氣。此時陽氣漸收，陰氣漸長，天氣轉涼，日夜溫差增大，此時養生要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡臥不可貪涼。運動量及運動強度都可以比夏天時提升，以......

白露養生方法有哪些?進入白露後，天氣氣溫下降，陰氣會有所加重，因此應當做好保暖工作，以防感冒。白露養生有何講究?下面小編與你分享白露時節保健四要點，健康一整季，一起......

白露是進入仲秋的標誌，也就是說這時候空氣相對處暑來說會明顯降溫，因此，白露時尤其需注意起居養生，你這白露起居的注意事項都有哪些呢？添加衣服自古就有“白露不露身”......

白露這個節氣正是天氣轉涼的象徵，也是金色秋季收穫的季節。這時炎夏已逝，暑氣漸消，天高氣爽，雲淡風輕。儘管天氣逐漸涼下來，但清遠市中醫院養生專家陳太日提醒，白露之後......

白露是二十四節氣之一，是二十四節氣中的第15個節氣，在白露之前，人們會感覺十分炎熱，那麼到了白露之後還會不會熱呢？白露還熱嗎一般不熱了。白露是九月份的第一個節氣，到......

白露是二十四節氣之一，白露時節，秋高氣爽，很多人選擇在這個節氣外出遊玩，大家在遊玩的同時要注意養生保健。那麼大家對於白露是什麼時候瞭解嗎？一起來看看吧。白露是什......

現在的南方天氣還是高溫炎熱，朋友說到了白露天氣就會涼快了，那麼今天的白露時間是什麼時候呢？2021年白露是什麼時候9月7日。白露是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋......

白露，蒹葭蒼蒼，白露爲霜。今天是白露，也是九月的第一個節氣。有一句農諺說：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”這正是說明天氣轉涼，這時炎夏已逝，暑氣漸消，但專家提醒，白露之後天......

二十四節氣之白露節氣，所謂陰氣漸重，凌而爲露，故名白露，白露節氣氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。白露是九月的頭一個節氣。露是由於溫度降低，水汽在地面或近......

白露吃什麼水果好?白露節氣到來，秋意越來越濃，天氣乾燥，皮膚容易乾燥，這個時候要注意給肌膚補水，除了多喝水，每天都要吃時令的補水果蔬最關鍵，那麼白露吃什麼水果好?吃對......

白露時節各地習俗1 福州白露必吃龍眼因爲龍眼有益氣補脾，養血安神，潤膚美容等多種功效，而且白露之前的龍眼個個大顆，核小甜味口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。2 ......

白露節氣的氣溫一般在20攝氏度至30攝氏度之間。白露節氣的風俗包括農作物收割、白露詩詞賞析和祭拜祖先等。在飲食方面，可以選擇滋潤的食材如梨、百合、蓮子、核桃......

到了白露節氣，秋季越來越濃，燥氣過盛，易傷肺，秋季養生應選擇滋陰潤燥、滋補潤肺、清熱降火的膳食。如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、......

白露時節的來臨，標誌着秋季的完全進入，同時也是秋燥漸漸增加的時節，因此，在白露時節人需要注意調養精神，那麼這白露要如何調神呢？白露應收斂神氣春、夏、秋、冬一年四季......

每年的陽曆9月7至9日是二十四節氣中的第十五個節氣，是爲白露。農曆言：“鬥指癸爲白露，陰氣漸重，凌而爲露，故名白露。”可見從白露這一天開始，天氣開始轉涼。白露是什麼......

白露是農曆二十四節氣之一，2023年白露是公曆9月8日。白露時節有一些與之相關的習俗，如飲食、保健和農事方面的習俗。在白露時節需要注意保暖、防溼和飲食衛生，以保持......

白露養生也就是晚秋養生，秋天是一個豐收的季節，按照養生學是一個收斂的季節，也是個非常適合進補的季節，秋天天氣相對也是乾燥的，沒有夏天那麼多的雨水，因此也很容易乾燥......

白露節氣是我國傳統節氣之一，是一個比較重要的節氣，具有自己特定的民俗習慣，那白露節氣的特點是什麼？白露節氣的由來和風俗是什麼？白露節氣的特點是什麼天氣逐漸轉涼、......

白露節氣的到來，意味着天氣真的要變涼了。這個時候也是疾病的高發期，容易感冒，那麼白露養生有哪些注意事項你知道嗎?白露養生應該注意些什麼才能夠擁有健康的身體不......

現在已經進入秋分時節，秋分過後，天氣越來越涼，我們會感到越來越蕭條，心理是很難受的，所以這個人們應該注意一些運動事項，也要注意養生的問題。登山是最適合秋分時節運動......

秋分和立秋都是秋天的節氣，而且在名字上有一定的相似度，那麼秋分和立秋這兩個節氣都有什麼區別呢？時間不同秋分節氣的時間一般在每年公曆的9月22-24日之間，而立秋節氣......

昨天看到了一個聽起來很美好的節氣，叫秋分節氣，秋分節氣前溫度還挺高的，秋分過後還熱嗎？下面一起來看看吧！秋分過後還熱嗎秋分後不會很熱。秋分節氣平分秋季，此時已經接......

秋分時節，人們應該注意自己的保養問題，生活中人們應該注意自己的飲食問題，很多的人現在都很注意保養這一塊了。生活中要注意的事項也是很多的，但是有些人不知道其中的......

雖然已經過了白露，但是這段時間氣溫還是很高，仍舊是穿短袖吹空調的日常，那麼到了秋分時可以穿長袖了嗎？秋分可以穿長袖嗎基本可以。秋分時節，我國長江流域及其以北的廣......

秋分是哪一天?秋分是什麼意思?每年的9月22或23日就是秋分節氣，那麼2014年秋分時間是多少，你知道麼?不少人聽說過秋分，但秋分是什麼意思，很多人都不清楚。下面小編爲您......

進入秋分節氣，天氣漸冷，這個時候我們要注意養生，保障健康身體，秋分的氣候不僅乾燥，而且會漸漸變冷，這個時候也是疾病的高發期，大家務必注意日常生活養生，養成良好的習慣，這......

推拿作爲一種傳統的中醫療法，可以給身體帶來許多好處。秋分推拿的好處有促進血液循環、緩解肌肉疼痛、舒緩壓力和焦慮、改善睡眠質量、加強免疫力等。具體分析如下......

每到一個節氣，都有自己適宜的食物類型，而秋分是24節氣之一，最近馬上就要到了，那麼秋分適合吃什麼食物呢？秋分適合吃什麼食物適合吃以清潤、溫潤爲主的食物。秋分這個節......

感冒爆發季節都是在冬天或者春天，原因就是因爲天氣變化快，寒冷寒風，在您一不小心是就被寒風吹感冒了，所以保暖很重要，多穿衣服，切不可因爲暖和點就不需要溫度。說到底還......

秋分節氣到了，天氣漸漸變冷，這個時候要注意調養身體，以保健康。精神調養在秋分非常重要，因爲秋天有萬木凋謝之感，人們容易產生悲秋，因此要培養樂觀情緒，保持神志安寧，以適......

雞蛋果是以汁用爲主的水果，成熟果實含汁30%以上。其果汁色澤鮮豔， 雞蛋果天然色澤介於檸檬黃與橙黃之間，濃郁的香味集番石榴、菠蘿、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果......

秋分節氣到來，預示秋季已經過去一半了，進入深秋時節，天氣變冷了，天氣變化多端，很容易引發感冒等疾病，很多的人都會出現感冒的現象，給患者的生活帶來很多的傷害。那麼感冒......

進入秋分節氣後，天氣漸漸變冷了，生活中很多的孩子還是很不適應的，出現了很多的腹瀉現象，生活中應該注意添衣，也要注意一些預防事項，那麼要怎麼做好預防腹瀉的準備呢?我......

秋分是晝夜相等的節氣，養生要與這個時候的天地陰陽調和相適應。在飲食上也要講究平衡，宜收不宜散，以調和陰陽，以順應四季的變化。那麼秋分時節吃什麼養生？下面讓我們一......

秋天馬上就要到了，而秋天一到，過一段時間就到了秋分，很多人分不清秋分和立秋，那秋分是什麼意思呢？秋分是幾月幾日？秋分是什麼意思呢秋分是秋季的第四個節氣。秋分是我國......

秋分時節，天亮乾燥，養生應以食爲先，那麼秋分節氣養生吃什麼菜?下面爲您介紹九款秋分節氣養生菜譜，平時常吃就能讓身體補充營養，秋冬少生病，你一定不能錯過!第一道菜：山藥......

俗話說：秋分之後，一場秋雨一場寒，季氣候乾燥，不少人難免出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸系統疾病，甚至秋瀉等。專家提醒，秋分時節，養生保健特別要注意防止寒涼之......

秋分節氣是24節氣之一，秋分的到來預示秋季已經過去一半了，即將進去深秋時節，那你知道秋分該如何養生嗎?秋分養生要注意些什麼，才能夠讓自己的身體保持健康不生病呢?下......

秋分是每年公曆的9月22-24，秋季第四個節氣。鬥指酉;太陽達黃經180°;於每年的公曆9月22-24日交節。秋分這天太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。秋分，"分"即爲"......

今年的9月23日中午時分，北半球進入秋分節氣，此時太陽到達黃經180度的位置。如秋分一樣，陽光在這一天直射赤道，晝夜等長。從現在開始我國的開始晝短夜長，並且白天越來越......

進入秋分時節，天氣非常乾燥，這個時候除了要多喝水之外，甘酸水果是補充水分、預防秋燥的首選。那麼秋分吃什麼水果好呢?下面爲您介紹秋分節氣的12種養生水果，你不要錯......

秋分是農民收穫的季節，秋分來臨，就是涼爽的季節。秋分季節，氣候乾燥，飲食要特別講究，那麼秋分適合吃什麼食物呢？下面讓我們一起來看看吧。1.蟹類秋分蟹的肉質最爲肥美，最......

秋分時節我國大部分地區都進入了涼爽的秋季，北方來的冷空氣和南方殘留的熱空氣相遇，經常會出現降雨的現象，因此，這時候有一場秋雨一場寒的說法，在上火起居上需額外注意......

現在雖然白天的氣溫還是很高，但是早晚的天氣已經比較涼爽了，而且下週就要到秋分了，那秋分是不是就不熱了？秋分是不是就不熱了一般來說是的。秋分是農曆二十四節氣中的......

寒露節氣開始於每年公曆10月8日前後，寒露是24節氣中的第17個節氣，也是秋季的第五個節氣。寒露開始後標誌着秋意更濃，涼意更甚。在我國不少地區，在寒露這一天有吃梨的......

寒露節氣是天氣轉冷的象徵，地面凝結的露水比白露節氣時更低。寒露以後，冷空氣已經有一定勢力，天氣由涼爽向寒冷過渡。隨着天氣和節氣的轉變，此時，陰陽之氣也開始變化。......

寒露後吃什麼養生?寒露過後，天氣明顯降溫，但是天氣依然乾燥，大部分人仍受到秋燥的困擾，那麼寒露後吃什麼養生呢?寒露後養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃。下面爲您介紹......

寒露是二十四節氣中的第十七個節氣，寒露時節的到來，氣溫漸漸下降，地面的露水更冷，而這個時候 人體會感覺到乾燥，這個時候要注意養生，衣食住行對我們來說都是很重要的哦......

寒露節氣來臨，進入深秋，到了深秋，由於寒風驟起，涼氣入侵，而這樣產生的燥氣便是涼燥。涼燥的主要症狀是咳嗽痰稀、咽乾脣燥、鼻塞不通、無汗、惡寒、頭痛、輕微發熱。這......

寒露到來，天氣嚴重變冷，對人的生活起居影響很大，因此，在起居上做好調整是寒露保健養生的重要手段，下面看看寒露如何起居。寒露需注意保暖寒露是涼爽到寒冷的過度時節，在......

當寒露節氣到來時，南方的秋季會逐漸增多，而北方大部分地區會從深秋開始進入冬季。那寒露有什麼風俗活動？寒露節氣由來？寒露有什麼風俗活動1、吃花糕，因寒露節氣臨近重......

二十四節氣“寒露”在每年的10月8日或9日，是節氣中的第十七個節氣。現在很多年輕人對節氣的認知比較模糊，不知道節氣寒露是什麼意思。今天我們就來和大家說說寒露是......

寒露是我國二十四節氣之一，具有一定的習俗以及特徵，那麼2020年寒露是幾點幾分？2020年寒露的天氣有多少度？2020年寒露是幾點幾分2020年10月08日。寒露是二十四節氣中的......

寒露節氣過後，氣溫不斷下降，晝夜溫差加大、天氣漸漸轉涼，我國北方已呈現深秋景象，南方則秋意漸濃。說起這個時節的養生，應主要從三方面下手。燥是秋季的主氣，如何防止......

寒露是深秋的節令，在二十四節氣中最早出現“寒”字，寒露則是涼爽向寒冷的轉折。那麼寒露氣候特點？寒露吃的食物有哪些？寒露氣候特點1、氣溫降得快氣溫降得快是寒露節......

寒露是農曆二十四節氣中的第十七個節氣，屬於秋季的第五個節氣，表示秋季時節的正式開始，時間在公曆每年10月7日~9日。那麼寒露節氣的含義是什麼呢？下面就爲大家介紹。......

寒露之後，天氣逐漸變冷，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。不過，秋乏、秋燥、秋膘也慢慢襲來。所以寒露過後，我們要注意預防秋乏、秋燥、秋膘，在養生時一定要力爭做到......

寒露是秋季的一個節氣，到了寒露節氣，天氣漸涼，這個適合練習太極拳，　　太極拳其動作輕鬆柔和、圓活自然，連貫協調，配合呼吸、運氣，以意領氣。以氣運身，具有健身和醫療的雙......

寒露節氣正值重陽節前後。重陽佳節，天高雲淡，風清氣爽，丹桂飄香，萬山紅葉，正是登山觀光的好時光。登高有利提高心肺功能，促進呼吸肌發達，加強胸廓運動而使肺活量增加，從而......

調神養生是中醫養生法中的一個重要部分。調神養生主要分爲安靜養神法、七情調和法和四時調神法三大類。寒露調神養生的重要性在於秋末冬初是一年中誘發精神疾病最......

秋分過後就是寒露節氣，那麼你知道寒露是什麼時候嗎?寒露是什麼意思呢?秋分時節天氣還很熱，那麼寒露天氣還熱嗎?2014年寒露是10月8日，正好是國慶節長期後上班的第一天......

秋天，尤其是寒露前後開始，空氣中的水分逐漸減少，空氣趨於乾燥，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，並不能完全抵禦秋燥帶來的負面效應。我國古代就有對付秋燥的飲食良方......

　　今天已經進入寒露時節。寒露以後進入真正意義上的秋天，諺語云白露身不露，寒露腳不露，意思是提醒大家不要繼續穿涼鞋了，所以，可以把涼鞋、單衣等洗乾淨並收拾起來。......

今天,我們迎來了二十四節氣中的寒露。進入寒露,天氣將逐漸轉冷、露水增多。根據中醫理論，寒露是夏秋暑熱與秋涼乾燥的交替,最容易患上季節交換的感冒發熱。這個節......

民間有句諺語“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。秋季是豐收的季節，也正是食用果實和種子的好時節，豆類就是其中之一。此時的豆類積蓄了豐富的營養物質，適當多吃更......

生命在於運動，寒露時節，溫度嚴重下降，人的免疫力也相對不足，這時候需要增加運動來健身保健，同時也需要注意運動的選擇，避免運動反而生病了，那麼這寒露時鈣如何運動呢？寒露......

寒露代表着深秋，這時候溫度較低，雖然部分地區開始出現下雪，但空氣仍舊十分乾燥，處處一片秋天的肅殺之感，對人的精神影響極大，因此，注重秋季養生的人都十分看中寒露前後的......

俗話說：“白露身不露，寒露腳不露。”這句諺語提醒大家：寒露節氣開始以後，在起居上要注重足部保暖，不要露腳。那麼從飲食養生的角度來講，寒露吃什麼菜好呢？寒露吃小白菜排......

寒露時節護肺保陰才養生 寒露時節，萬物隨着寒氣的增長，逐漸蕭條衰落。在自然界中，陰陽之氣也逐漸轉變，陽氣漸退，陰氣漸盛。在養生方面，我們要使體內的生理活動順應自......

霜降如何養生?霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動......

剛過了寒露天氣就冷了許多，接着馬上就離霜降節氣不遠了，那麼霜降節氣都有什麼含義呢，每年的霜降又在幾月幾日呢？霜降節氣的含義是什麼霜降是是秋季到冬季的過渡，霜降時......

霜降節氣到來，天氣漸漸變冷，霜降是秋季的最後一個節氣，這個時候要注意養生，調整飲食。霜降的飲食調養以平補爲主，主張滋陰潤燥、養肺補肝。而溫潤軟滑的粥不僅能暖胃，更......

霜降吃什麼養生?臨近霜降，不少人都在考慮這個問題。其實霜降時節養生食譜有很多，如粥類有銀耳白果粥、山藥粥;湯品有老鴨湯、烏雞湯。今天小編爲您介紹九款霜降時節......

霜降是秋季到冬季的過渡節氣，天氣比較寒冷，晨起陰冷，夜晚降霜，開始有白霜出現，我國有些地區在這個節氣氣溫只有0攝氏度。我們一起來了解下霜降節氣生活起居養生需要注......

昨天在外面的時候覺得溫度還比較的低，最近的這個天氣還是比較冷的了，我看日曆顯示馬上就霜降了，最近一段時間都沒有下過雨了，請問霜降下雨好還是晴天好？霜降下雨好還是......

霜降，二十四節氣之一，每年公曆10月23日左右，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天即將開始。那麼霜降吃什麼傳統食物呢？一起來看看......

霜降節氣是秋季的最後一個節氣，霜降到來，進入秋末，天天漸漸變冷了，氣候更加乾燥，這個時候也是疾病的高發期，所以我們要注意預防疾病，保健身體。那麼霜降節氣如何養生呢?......

霜降時節是換季之時，天氣漸漸轉冷，這時養生要注意五個預防：防秋燥、防秋乏、防秋鬱、防感冒及防賊風。到底霜降養生注意什麼?下面小編帶你看看。霜降養生注意什麼?一......

俗話說“霜降一過百草枯”，這句話說明了霜降的寒冷程度又上升了一個層次，“百草枯”這蕭條的景象實在容易讓那些喜歡春意盎然的人黯然神傷。但事實上呢，霜降節氣除了......

　在我國一些地區，霜降時節講究吃紅柿子，在當地人看來，紅柿子不但可以禦寒保暖，同時還能補筋骨，是非常不錯的霜降食品。在很多地方，尤其是閩南一帶有這樣的說法霜降吃柿......

霜降前後溫度的變化很大，很多人都不敢隨意出門，這時候是運動減少最嚴重的時期，體重也增加最快，那麼這霜降前後要怎麼運動養生呢？霜降適合室內運動霜降前後溫差很大，並且......

霜降是馬上就要到了，是我國的傳統節氣之一，在霜降期間人們通常會吃柿子，那麼霜降是不是要吃柿子？柿子爲什麼霜降以後才能吃？霜降是不是要吃柿子可以吃。霜降是我國二十......

霜降的到來，深秋中最後一個節氣，氣溫也在秋季是最低，一些地方出現了初霜，空氣中的小水珠凝結成霜花，於是就有了霜降的名字。那麼霜降節氣的含義是什麼呢？一起來看看吧。......

霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應......

2020年已經過去一大半了，沒有幾天就要到霜降了，那麼2020年霜降冷不冷？霜降以後是不是就冷了？2020年霜降冷不冷不會太冷。霜降是我國一項傳統節日，是二十四節氣中的第十......

霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時......

霜降吃什麼養生?民間有補冬不如補霜降的諺語，霜降前後要多喝湯來滋補。那麼霜降養生喝什麼湯呢?老鴨湯、排骨湯、老鴿湯都是霜降養生的好選擇，具體霜降養生湯有哪些......

過完寒露馬上就要到霜降了，進入霜降後氣溫會逐漸降低，天氣漸漸轉涼，感覺冬天都要來了，而且早晚溫差較大，不知道霜降時節是冬天還是秋天呢？霜降是冬天還是秋天秋天。霜降......

霜降是秋季的最後一個節氣，秋令屬金，脾胃爲後天之本，此時宜平補，尤其應健脾養胃，以養後天。加上秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，滋陰潤肺也是霜降養生重頭戲，那麼霜降節氣如......

露氣寒冷，將凝結也。霜降節氣到來，秋冬交替，氣候乾燥，一天之中溫差變化很大，而霜降節氣最容易傷肺傷胃，常出現皮膚乾燥、皺紋增 多、口乾咽燥、乾咳少痰、甚至會毛髮脫......

霜降節氣到來，意味着天氣逐漸變冷，初霜出現，也意味着冬天即將開始。這時要重視養生保健，那麼霜降節氣如何養生呢?霜降節氣養生要注意什麼?霜降節氣養生，衣食住行都不能......

霜降過後，氣溫變化不定，人體的抵抗力有所下降，此時胃部也容易因爲受寒出現痙攣、腹瀉、噁心等症狀。秋冬季節如何養胃護胃呢?中醫認爲，冬季是最佳的“養藏”季節，身體......

明天迎來二十四節氣的霜降，這是秋季的最後一個節氣。霜降含有天氣漸冷、初霜出現的意思，意味着冬天離我們不遠了。天氣漸漸變冷，這個時候我們要注意保健，無論是在飲食......

我看日曆上面顯示馬上是霜降節氣了，最近的溫度也是比較冷，差不多也是到霜降了，霜降的時候應該也有一些適宜的食物，請問霜降可以吃的食物有哪些呢？霜降可以吃的食物有哪......

立冬節氣是進補的好時節，進入立冬後，天氣漸漸變冷，進補本意是暖身又強身，增強人體在低溫下的抗病能力，然而，進補不當，不僅不可以養身，還會傷身!冬季如何進補更健康?一味吃......

日曆顯示，很快就是立冬節氣了，立冬節氣，字面上有個“冬”字，但是感覺每年到了立冬也還是秋季的天氣，那立冬屬於冬天還是秋天？立冬之後就變冷了嗎？立冬屬於冬天還是秋天冬......

立冬節氣有什麼習俗?立冬是冬季的第一個節氣，預示冬季的開始，立冬節氣習俗豐富多彩，那麼你想知道立冬有什麼習俗嗎?吃餃子、冬泳、補冬、賀冬……下面小......

冬季進補勿忘排毒：助腎排毒，腎臟是排毒的重要器官，黃櫻桃等水果有助腎臟排毒。可多喝鴨湯，鴨子藥性偏涼，且營養和藥用價值都很高，和蘑菇、木耳一起燉，可補血養腎。小雪節......

立冬馬上就要到了，從古至今就受到老百姓的重視，在此之際，民間有立冬進補的習俗，對於吃的方面十分講究，不僅有傳統食物規定食用，還要注意以下幾點講究事項。立冬有什麼講......

立冬，顧名思義，就是代表冬天的開始。立冬是農曆二十四節氣當中冬天開始的第一個節氣，從立冬開始，冬季也正式開始。那麼立冬是幾月幾號2020年呢？下面一起來了解一下吧。......

“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。”立冬意味着冬季的來臨。立冬是二十四節氣中最重要的節氣之一，它清晰準確地標誌了冬天的來臨。立冬在養生方面大家應該注意什麼呢？一......

立冬，二十四節氣之一，斗柄指向西北方位，太陽黃經達225°，於每年公曆11月7－8日之間交節。立冬是季節類節氣，表示自此進入了冬季。那麼立冬節氣的含義是什麼呢？一起來看看......

立冬時節，雖然開始進入冬天了，氣溫下降、變化明顯：太陽已到達南半球，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，由於此時地表夏半年貯存的熱量還有一定的剩餘，所以一般還不太冷，常......

立冬節氣到來，天氣漸漸變冷了，也變得乾燥，這個時候養生多喝湯是最好的選擇，多喝湯可以補充水分、滋陰潤肺。那麼你知道煲湯食譜大全及做法有哪些嗎?今天小編爲大家推......

昨天在水產市場的時候看到了比較多的螃蟹，我今年秋天都沒有吃上螃蟹，馬上就是立冬了，天氣比較冷了，請問立冬能吃螃蟹嗎？立冬能吃螃蟹嗎立冬可以吃螃蟹。螃蟹一年四季都......

推薦10款能防治感冒的養生茶1核桃蔥姜藥茶核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克，主治感冒、發熱、惡寒、頭痛等。用法是將上述諸藥搗爛，與紅茶葉一起放入砂鍋......

立冬節氣是冬季的第一個節氣，這時我國大部分地區已經進入冬季。立冬節氣吃什麼?立冬節氣，我國南北方習俗不一樣，北方吃餃子而南方吃肉。下面小編詳細爲您介紹立冬節......

冬至是一個比較重要的節氣，不同地區冬至這天吃的食物是不一樣的，那冬至北方吃什麼傳統食物？2021年冬至是幾月幾日？冬至北方吃什麼傳統食物餃子在北方很多地區，冬至的時......

一、飲食不貪涼，關愛脾胃到了秋季，千萬別貪涼，因爲貪涼讓脾胃虛弱，中醫角度來說脾胃喜暖懼寒，貪涼會導致消化不良、胃脹、脾虛等症狀，即使到了秋天，也不要用冷飲來刺激消......

現在已經是深秋了，再過一段時間就立冬了，立冬是我國的傳統節氣，有自己要吃的食物以及習俗，那餃子立冬吃還是冬至吃？立冬和冬至各吃什麼傳統食物？餃子立冬吃還是冬至吃立......

今天是立冬節氣，立冬一直有“立冬補冬”的習俗。俗語說“冬季進補，上山打虎，不能“盲補”，如何進補?小固教大家了幾句進補口訣!第一句少吃鹹，多吃苦，平平安安來進補!從......

雖然時代在發展，但是作爲傳統的中國老百姓，對於中華傳統民俗還是需要知道的，你知道2017年的立冬是在什麼時候嗎？2017年立冬是幾月幾日今年立冬是2017年11月07日。立冬......

11月7日進入立冬節氣，在古籍《月令七十二候集解》中對冬的解釋是：冬，終也，萬物收藏也，意思是說冬季是一年的片尾曲，立冬就是提醒大家要開始注意收藏健康養料，爲來年的健......

冬至臨近。之後的日子裏，就是嚴冬的到來，對於一個寒冷的冬季，立冬之後的生活也有小祕籍。接下來和大家一起分享這份小祕籍。立冬後的生活小祕籍1、吹頭髮不要頭髮不......

立冬吃什麼養生?立冬是冬季的第一個節氣，預示冬季的開始。立冬前後，人們會明顯感到寒邪的威力。寒邪易於損傷人體陽氣，導致呼吸、消化、生殖系統功能失調。飲食防寒......

立冬，在民間有立冬補冬之習俗，更有冬令進補，春天打虎的俗語。所以每逢立冬，南北方人們都以不同的方式進補山珍野味，說是隻有這樣，到了寒冷的冬天，才能抵禦嚴寒的侵襲。那......

再過幾天就是立冬了，立冬是我國的傳統節氣，在我國是比較重要的，那立冬節氣的含義是什麼吃什麼？2021年立冬是哪一天？立冬節氣的含義是什麼吃什麼含義立冬是我國二十四節......

　　漫長的冬季中，不少人將聚餐作爲休閒的主要方式，很多人遭到菸酒和美食的輪番轟炸，身體難免有些不太適應，特別是肝臟，更是負擔很重。對此，專家特別提醒說，要避免勞累，......

立冬節氣到來，預示冬季的開始，冬季一直是傳統養生中認爲最佳的進補時期，俗話也說：冬令進補、春來打虎。那麼，冬季進補該吃些什麼呢?如何吃才能溫暖過冬?讓小編爲你推薦......

小雪是24節氣中的很重要的一環，到了小雪，基本上冬意就很深了，小雪做爲傳統節氣，過節期間要吃什麼傳統食物呢？臺灣：吃小魚乾小雪時臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚乾、......

一轉眼，冬意已經很濃了，小雪聽上去就很寒冷的一個節氣，小雪是怎麼來的？你知道嗎？到小雪了日常又要注意什麼呢？小雪節氣由來雪小，地面上又無積雪，這正是“小雪”這個節氣的......

小雪是冬季的第二節氣，從這個節氣開始，東北風颳得多了，同時長江中下游許多地區陸續進入冬季。我們應該在注意防寒保護陽氣。小雪的到來，意味着冬季降雪即將拉開大幕。......

一般每年的小雪節氣裏，北方冷空氣勢力逐漸增強，氣溫也迅速下降到0度或以下，如果有降水就會出現雪花。不過這時是初雪階段，雪量小且次數不多。黃河中下游平均初雪期基......

在二十四節氣中，第二十個節氣是小雪，小雪也是立冬之後的節氣，並且是冬天的第二個節氣，在冬天天氣是越來越寒冷，那麼小雪節氣的天氣特點是怎樣的啊？一起來了解一下吧。小......

冬天是感冒的高發季節，尤其是小雪節氣過後，所以就要注意防寒保暖，保持健康的生活習慣，保持良好的飲食習慣，讓感冒遠離你，良好的習慣是首要。下面幾個習慣能讓你遠離感冒......

小雪時節的腳步越來越近了，意味說一股寒氣即將入侵，這個時候我們可要注意防寒保暖，不然很容易受到感冒等疾病的侵襲。小雪節氣抵抗感冒藥保持健康的生活習慣，保持良好......

一、起居在冬季，要早睡晚起，不要熬夜。起居要做好禦寒保暖，防止感冒的發生。白天注意開窗通風。每天晚上要在10點上牀，最好用熱水泡泡腳，並按摩足底的涌泉穴。二、飲食......

冬天來得很快，轉眼就是小雪了，小雪是冬天很重要的一個節氣，小雪後穿些什麼衣服呢？下面一起來看看吧！冬裝穿着以多層爲好這樣既便於在室內和室外不同溫度狀態下增減衣服......

再過幾天就要到就是小雪了，小雪節氣後寒潮以及冷空氣就會比較頻繁了，那小雪節氣有哪些風俗？和小編一起來看看吧！醃臘肉一直以來小雪節氣都有“冬臘風醃，蓄以御冬”的習......

小雪日曆中文名稱：小雪英文名稱：Light Snow代表寓意：中國華北地區將有降雪天氣氣候特點：氣溫逐步達到0℃以下風俗活動：醃製臘肉風俗食物：餈粑農事活動：貯藏蔬菜、農閒副......

小雪節氣前後，天氣時長是陰冷晦暗光照較少，此時容易引發或加重抑鬱症。通過合理的飲食搭配可以心情躁鬱，讓心情明朗起來。進補同時注意降火這個季節宜吃的溫補食品有......

11月22日小雪。小雪是立冬後的第一個節氣，它意味着冬季降雪即將拉開大幕。專家表示，小雪節氣是呼吸道疾病的高發期，人們的情緒也容易低落抑鬱，應多注意調節情緒，多聽音......

過了立冬就是小雪節氣了，小雪也是冬季比較重要的一個節氣，很多人聽到小雪節氣到了額，就以爲要下雪了，但其實小雪節氣並不是這個意思，它寓意這以下含義，趕緊來了解一下吧......

小雪節氣如何養生?小雪節氣到，天氣更加寒冷了，這個季節也是疾病的高發期，所以要注意保健身體，每個人都要知道一些小雪節氣養生小常識，這樣才能健康過冬季。那麼小雪節......

22日將迎來農曆二十四節氣的小雪節氣。養生保健專家提醒說，小雪節氣的前後，天氣時常陰冷，此時人們的心情也會受其影響，特別是那些患有抑鬱症的公衆更容易加重病情，要注......

每年11月22日或23日左右爲小雪，此時太陽到達黃經240°。小雪是反映氣候變化的二十四節氣之一。《月令七十二候集解》：10月中，雨下而爲寒氣所薄，故凝而爲雪。小者未......

小雪是冬季的第二個節氣，從每年11月22日或23日開始，到12月7日或8日結束。從這個節氣開始，北方開始下雪，但雪下的次數比較少，雪量不大。小雪期間氣溫繼續走低，直接表現就......

小雪是什麼時候？每年的農曆十月初五是小雪時節，也就是今年的11月22日。小雪，是二十四節氣中的第20個。北方的地方早已是冰天雪地，而身在南方的小編往往都會嚮往雪景的......

小雪節氣的到來意味着我們離寒冬又近一步了，這個時候我們要做好養生保健工作，抵抗嚴寒侵襲。每個節氣都有自己養生的宜與忌。冬季被人們視爲最適合養生的季節，因爲這......

小雪節氣，吃什麼呢？這個問題很多人都在糾結，其實選擇不同的食物來慶祝小雪節氣是非常好的想法。例如在這個時候吃一些意大利麪來代表冰雪，或者是吃一份有關於小雪節氣......

小雪節氣吃什麼食物好：1.餈粑小雪節氣習俗中在南方某些地方，還有農曆十月吃餈粑的習俗。餈粑是用糯米蒸熟搗爛後所製成的一種食品，是中國南方一些地區流行的美食。古......

小雪節氣吃什麼養生?小雪節氣是24節氣中冬季裏的第二個節氣，小雪節氣到來，天氣變得寒冷，這個時候要注意防寒保暖，那麼小雪節氣要如何養生呢?小雪節氣養生吃什麼好呢?......

二十四節氣中的第20個節氣是小雪節氣。小雪的節氣名是以天氣現象命名的，小雪到來之後，南方地區北部開始進入冬季。那麼小雪節氣的含義是什麼大家知道多少呢？一起來看......

小雪後養生推薦五大食譜溫補肝腎：蔥爆羊肉功效：養胃、溫補肝腎、溫經止痛、健胃護眼、增強抵抗力。材料：羊肉250克、蔥白3段、色拉油 適量、食鹽 1茶匙、料酒 1湯匙......

大雪節氣到來預示着正式進入了冬季最寒冷的時候，這時天氣乾燥、溼度較低。從中醫養生的角度出發，大雪節氣也適宜進補養生。中醫提醒大雪節氣養生有9大原則，做到了可......

說起二十四節氣很多人都不會覺得陌生，但是具體的有哪二十四個節氣也是人們會困惑的地方，在這其中就包括了大雪節氣，那大雪節氣後面後什麼節氣？大雪節氣有哪些習俗？大雪......

每年12月7日或8日，太陽黃經達255度時爲二十四節氣之一的大雪。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：大者，盛也，至此而雪盛也。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣，故名大雪。......

大雪節氣到來，預示天氣將變得寒冷，突然變冷的天氣讓人們猝不及防，厚厚的棉衣也阻擋不住寒冷的侵襲，其實，從內到外的調養才能增加你的抗寒能力。一般來說，靠吃高熱量和高......

白菜燉豆腐冬季的時令蔬菜當屬白菜，這個季節用豆腐燉上一鍋熱騰騰的白菜，樸實無華，卻能真切溫暖你的胃。薏米冬瓜排骨湯薏米有利水消腫、健丸貊呀穭脾去溼、舒筋除痹......

12月7日前後是二十四節氣中的大雪節氣。較之於小雪，大雪是更加嚴寒的節氣，寒氣逼人，但同時大雪節氣養生對健康非常有益。大雪後更多的降雪可以淨化空氣，防止傳染病的......

二十四節氣之大雪節氣養生 要做到“七宜十防”。大雪節氣，給人們帶來心情愉悅的同時，也會對健康帶來潛在的傷害。所以，在大雪節氣一定要注意養生保健，做到養生“七......

大雪節氣的到來意味着天氣越來越冷，天氣寒冷乾燥，很容易引來冬火。口乾、腹脹、咳嗽、生瘡等被老百姓們稱爲上火，其實大家所謂的上火也分實火虛火等等，不可統一吃降火......

冬季寒冷，大多數人都過着學校-寢室，家-公司兩點一線的生活。其實在嚴寒的冬天其實也有適宜的運動，並在這些運動中找到極大的樂趣。滑雪你想體驗在一片白茫茫的天地之......

過完了小雪節氣感覺溫度沒什麼太大變化，而馬上要到十二月了，天氣會越來越冷，大雪節氣也要來了，那麼今年大雪是幾號呢？2021年大雪是幾號12月7號。大雪是二十四節氣中的......

最近溫度很低，好像是到了大雪節氣了，在不同的節氣有不同的風俗，大雪節氣風俗有哪些？醃肉有些地區，在大雪節氣時就會開始準備臘肉了，大雪節氣後，溫度開始急劇下降，氣候變得......

番荔枝以其獨特香味，被列爲熱帶名果之一。成熟果呈淡綠黃色，因其外形特點，外表被以多角形小指大之軟疣凸起（由許多成熟的子房和花托合生而成），恰似佛頭，故有賴球果、佛頭......

每年的12月7日前後是大雪節氣。較之於小雪，大雪是更加嚴寒的節氣，但同時大雪節氣養生對健康非常有益。大雪後更多的降雪可以淨化空氣，防止傳染病的流行。大雪補養得......

到了大雪節氣，天氣寒冷，大雪節氣是進補的好時機，那麼大雪養生食譜，你知道有哪些嗎？大雪進補可不能馬虎，今天小編爲您介紹九道大雪養生食譜，爲自己的健康加幾道菜吧，下面一......

再過不久就是大雪節氣了，大雪節氣的時候天氣會明顯的下降，降雪可能性也會增大，那麼大雪是不是交九？大雪是不是最後一個節氣？大雪是不是交九不是。大雪節氣是我國二十四......

現在已經是2020年11月中下旬了，時間多的越來越快，天氣也逐漸寒冷起來，那麼2020大雪節氣是農曆幾月幾日？我國二十四節氣時間表是什麼？2020大雪節氣是農曆幾月幾日農曆20......

2014大雪節氣是什麼時候?大雪是什麼意思?過完了小雪節氣後，緊接着的便是大雪節氣。從節氣的名字便可以得知，到了二十四節氣之大雪節氣，氣溫不斷下降，持續走低，到了這個......

過不了幾天就要到大雪節氣了，大雪節氣時天氣會比較冷，那麼大雪節氣是幾月幾日？大雪節氣吃什麼傳統食物最好？大雪節氣是幾月幾日2020年12月07日。大雪是我國二十四節氣......

米粥養生粥可以和胃補脾，潤養肺燥，是養生的絕佳選擇。小米粥有滋陰養血，和胃安眠等功效，而紅薯也素有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”功效，使人“長壽少疾”。一起來學營......

說起二十四節氣很多人都不會覺得陌生，而雪節氣是二十四節氣其中之一，那大雪節氣的寓意和象徵是是什麼？大雪節氣一定會下雪嗎？大雪節氣的寓意和象徵寓意大雪節氣是一種......

2020年大雪節氣是一項傳統節氣，深受人們的喜愛和歡迎，那麼2020年大雪是冬季第幾個節氣？2020年大雪節氣是幾點幾分？2020年大雪是冬季第幾個節氣第三個節氣。大雪節氣是......

大雪節氣的到來意味着一年中最冷的時節的道路，寒氣逼人，寒冷的北風呼呼的颳着好多人都受不了寒冬的冷意而導致心情煩躁抑鬱，不利於我們的身心健康。今天小編就爲你推......

養宜適度：所謂適度，就是要恰到好處。不可太過，不可不及。若過分謹慎，則會導致調養失度，不知所措。稍有勞作則怕耗氣傷神，稍有寒暑之異便閉門不出，食之惟恐肥甘厚膩而節食......

大學節氣是我們生活中常見的一種節氣，是一種反應氣候的節氣，那麼大雪能吸收部分噪聲嗎？大雪節氣一定會下雪嗎？大雪能吸收部分噪聲嗎能的。仔細觀察會發現，雪花的形狀屬......

不知不覺小雪節氣已經過去了，很快大雪節氣就會到了，那麼2020年大雪是幾月幾號？2020年大雪節氣會下雪嗎？2020年大雪是幾月幾號2020年12月07日，星期一。大雪是我國二十四......

小雪是冬季的第二個節氣，從每年11月22日或23日開始，到12月7日或8日結束。從這個節氣開始，北方開始下雪，但雪下的次數比較少，雪量不大。小雪期間氣溫繼續走低，直接表現就......

冬至是我國一個比較重要的一個節氣，可以說冬至也是二十四節氣中最早制定的一個，這一天我國很多地方都有吃餃子的習俗，時間一般都在每年陽曆12月21日至23日之間，這一天......

民間都有說冬至進補的說法，按中醫理論冬至一陽生之說，當節氣運行到這一天，陰極陽生，人體內陽氣蓬勃生髮，最容易吸收外來的營養，發揮其滋補功效。那麼2013冬至進補吃什麼......

冬至，又稱日短至、冬節、亞歲等，兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統節日。那2020年冬至是幾月幾號呢？接下來就爲大家介紹。20......

冬至是養生的重要節氣，把養生的重點放在中老年朋友身上，尤其是中年人，作爲承上啓下的一代，肩負着社會、家庭的重擔， 加上新世紀的快節奏與現實生活中的諸多矛盾，使人經......

冬至是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日。自這天我國開始進入數九寒天，也就是人們常說的進九。今年進九的時間爲12月22日進入一九，明年3月4日進入九九......

食材豬肉 適量白蘿蔔 適量大蒜 少許生薑 少許生抽 少許蠔油 少許鹽 少許黃酒 少許香油 少許主料：豬肉（五花肉糜）、長白蘿蔔，適量。輔料：大蒜、生薑、生抽、蠔油、鹽、......

到了冬至，天氣更加寒冷乾燥，使人覺得鼻、咽部乾燥和皮膚乾燥、容易上火，因此每天能吃點水果不僅能滋陰養肺、潤喉去燥，還能攝取充足的營養物質，會使人頓覺清爽舒適。那......

追女終極法寶 巧克力的營養大分析自16世紀巧克力出現以來，歐洲人爲它傾倒，掀起了一陣陣追逐巧克力的狂潮。時至今日，世人對它的迷戀仍未消退。在大多數人眼中，巧克力......

冬至養生吃什麼好?冬至時陽氣初生，火力方微，飲食上可以選用牛肉、羊肉、狗肉等血肉有情之品來滋養臟腑，還可以多吃核桃、枸杞、海蔘、杜仲等補益肝腎之品，也可結合藥......

冬至是中國農曆中重要的一個節氣，也是中華民族的傳統節日之一，又稱“數九、冬節”、“長至節”、“亞歲”等。那麼2019冬至是哪一天呢？下面我們一起來了解一下。2019......

冬至這一天，太陽黃經爲270°，陽光幾乎直射南迴歸線，我們北半球白晝最短，黑夜最長，開始進入數九寒天。那麼冬至是幾月幾號2020年？一起來了解一下吧。冬至是幾月幾號2020......

冬至吃什麼養生?進入冬至，天氣更賤寒冷了，這個時候也是補腎的好時節，中醫認爲，春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。冬季是自然界萬物閉藏的季節，人的陽氣也要潛藏於內。......

冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至意味着進入數九天，最寒冷的天氣來臨。所以在冬至時節要特別注意養生保健，這樣才能抵禦寒氣，安然過冬。那麼冬至如......

冬天爲什麼老是生病？寒冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裏的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。......

南方冬至吃什麼?每逢冬至節，南京百姓都會更換新衣，往來慶賀，相互饋贈，商鋪、手工作坊、學堂都放假一天，風俗一如過年。民諺曰：冬至大似年，先生不放不給錢，冬至大似年，東家......

到了冬至節氣，氣溫驟降，寒氣逼人，這個時候也是胃病的高發期，所以在冬至時節也要注重養胃。那麼冬至時節如何養胃呢?養胃吃什麼好呢?下面小編給大家介紹超健康的四菜一......

綠茶是生活中很常見的一種茶葉，茶葉的類型有很多紅茶，茉莉，有很多患有糖尿病的患者就想要喝一些綠茶，那麼冬至糖尿病可以喝綠茶嗎？冬至糖尿病可以喝綠茶嗎糖尿病人可以......

冬至吃餃子，這是北方的一大習俗，南陽有冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管的民謠。其他地方還有冬至餃子夏至面，冬至吃餃子不凍耳朵等等說法。冬至吃餃子，也要講究健康養生......

現在已經進入大雪時節，天氣日漸寒冷乾燥。不少人的手腳也開始脫皮，這算是一種病嗎？冬天的氣候寒冷乾燥，讓冬季疾病有了可趁之機，冬季手腳脫皮也因勢而發，那你知道是得了......

《屐人記》中：萬般果醕，止咳生津說的就是醋之功效。日常生活中經常喝醋，可起到軟化血管、消除疲勞之作用。很多MM在冬季會出現手腳冰涼、肌膚暗沉以及沒有彈性的現象......

冬至吃什麼養生?近日是二十四節氣的冬至節氣，冬至也是我國的傳統節日，這天到來，天氣越來越冷了，空氣越來越乾燥了，通常冬至有吃餛飩的風俗，很多朋友爲了禦寒會吃一些狗......

2013冬至時節將要來臨，在冬至節氣我們該如何養生呢?俗話說男補腎女養肝，可見男人需要補腎壯陽，女人需要養肝護肝，如何補腎呢?又該如何養肝?下面就跟小編一起來看看吧!......

進入冬至節氣，天氣達到最寒冷，這個時候要注意保暖，以免被感冒纏上，那麼冬至節氣如何預防感冒呢?冬至如何養生呢?下面就一起來了解一下。洗兩遍澡冬至這天洗澡要清洗兩......

冬至節氣到來，預示進入最寒冷的時候，冬至這天開始，我國開始進入數九寒天，也就是人們常說的進九。養生專家提醒稱，冬至是養生的大好時機，主要是因爲氣始於冬至，此時生命活......

小寒是一年二十四節氣中的第二十三個節氣，在每年的1月5日或6日，視太陽到達黃經285度時開始。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。小寒的意......

小寒節氣是冬季最寒冷的節氣，很多人也會在這一時期患上疾病，那麼我們該如何應對呢?來看看下面的介紹吧，讓你過個舒服安全的小寒節氣哦!小寒節氣應該怎樣養生祖國傳統......

小寒在二十四節氣中，是倒數第二個節氣，在小寒的節氣中，因爲寒冷，人們需要注意的事情也比較多，特別是感冒。那麼小寒節氣如何預防感冒呢？下面我們就一起來看看。小寒節氣......

過了冬至了天氣也在慢慢變冷，我一般認爲大寒節氣比小寒節氣要冷一些，可朋友說當地小寒反而更冷，那小寒比較冷還是大寒比較冷？小寒是最冷的節氣嗎？小寒比較冷還是大寒比......

男神張亮泳褲出境 女網友大呼“根本把持不住”近日，北京霧霾漫天，張亮帶着老婆兒子來到海島度假“避難”。張亮在微博曬出和兒子在用泳池戲水的照片，張亮僅穿泳褲出......

小寒是比較寒冷的一個節氣，是一項傳統的中國節氣，每年都會有的，那麼2020年小寒是什麼時候，2020年啥時候下雪？2020年小寒2020年01月06日 星期一。馬上就要到2020年小寒......

即將迎來小寒節氣，小寒節氣是最寒冷也是最適合進補的時節。雖然此時節是進補的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分......

2015小寒節氣是哪天?小寒節氣是二十四節氣之一，小寒標誌着開始進去一年中最寒冷的日子，小寒是一年中氣溫最低的節氣。那你知道15年哪天小寒?2015年小寒是幾號呢小寒......

小寒是二十四節氣之一，是屬於冬天的節氣，在小寒的時候，人們會有一些節氣的慶祝活動，那麼小寒節氣的含義是什麼呢？接下來一起來了解一下吧。小寒節氣的含義寒即寒冷，小寒......

今年冬天比較寒冷，馬上就要到小寒節氣了，小寒節氣是我國一項傳統節日，那麼小寒節氣的含義？小寒節氣的習俗？小寒節氣的含義小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，冬季的第5個......

小寒節氣如何養生保健?中國傳統節氣中的小寒節氣即將到來，民諺有小寒大寒凍作一團的說法，這個節氣代表着我們已經進入了一年當中最冷的時間。這個季節應該如何養生，......

小寒節氣吃什麼養生?小寒節氣是二十四節氣之一，小寒節氣到來，預示最寒冷的時候到了，這個時候也是進補的好時節，那麼小寒節氣如何進補呢?不妨從飲食下手，下面小編給大家......

小寒，是二十四節氣中的第23個節氣，也是冬季的第5個節氣。小寒這天，南北各地都有喝臘八粥的習俗。那麼你知道臘八粥怎麼做嗎？下面我們就教你4種臘八粥的做法。小寒習俗......

小寒節氣如何養生?很快就要進入小寒節氣了，那麼你做好應對的準備了嗎?很多人也會在這一時期患上疾病，那麼我們該如何應對呢?來看看下面的介紹吧，讓你過個舒服安全的......

小寒如何養生?1月5日將迎來小寒節氣，標誌開始進入一年中最寒冷的時段。專家提醒，此時節，要注意防寒保暖，飲食方面可搭配一些減辛苦、養腎氣的食療方，在最冷的三九天可......

男子吸菸爆炸當場死亡據瞭解，死者名爲李和平。23日，他在自家商店內點燃了隨身攜帶的香菸時發生爆炸，而發生爆炸的香菸是前幾日用紅色布袋裝着掛在他家商店門上的，李和......

我國有二十四節氣，其中小寒就是二十四節氣中第二十三個節氣，顧名思義，它是屬於冬季的節氣。那麼，大家知道小寒節氣的特點和風俗是什麼嗎？接下來小編就帶着大家一起去了......

小寒是我們生活傳統的一種節氣，深受人們的喜愛和歡迎，那麼小寒是幾月幾日2021？2021年大寒時間？小寒是幾月幾日20212021年01月06日。小寒是二十四節氣中的第二十三個節......

南京小寒吃菜飯。南京人對小寒很重視，老南京們都講究吃菜飯，其來源估計與天冷進補有關係。所謂菜飯就是青菜和米飯一起翻炒，加入鹹肉、香腸、火腿、板鴨丁,再剁上一......

男子深夜強姦準岳母從四川瀘縣法院獲悉，該縣一男子因不滿“準丈母孃”反對女兒和自己一起，因此懷恨在心，竟將準丈母孃深夜騙出後強姦。該法院近日依法判處其有期徒刑......

冬至已經過去了，沒有多久就要到小寒節氣了，那麼小寒代表的寓意是什麼？小寒大寒是什麼時候？小寒代表的寓意是什麼小寒是我國二十四節氣之一，是冬季的第五個節氣，每年小寒......

小寒是一個特別的節氣，二十四節氣當中的倒數第二，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。每年的小寒時間在1月5-7日之間。小寒是氣溫是最低的的節氣，那沒在小寒時節......

小寒是我國二十四節氣之一，深受很多人的喜愛，那麼2021小寒是幾月幾日星期幾？今年小寒是幾點到幾點？2021小寒是幾月幾日星期幾2021年01月06日，星期一。小寒是作爲我國二......

寒冷的小寒節氣，處於“三九”嚴寒，養生也就要圍繞嚴寒進行。小寒節令養生，加強運動鍛鍊，提高身體素質，成爲必然。適應嚴寒季節的精神調養和飲食養生，也是小寒節令養生的......

小寒是第二十三個節氣，在1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節氣，只......

大寒節氣是二十四節氣中的最後一個節氣，大寒的來臨預示着天氣將變得更加寒冷，養生保健專家提醒說，冬季寒冷的天氣很容易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病，而大寒期間的天......

春分節氣養生注意事項有哪些?春分養生時宜順應天時，一要平抑肝陽;二要健脾益氣;三要育腎養陰。在飲食，精神和身體上都有很多講究，那麼有沒有哪些養生禁忌呢?一起來看......

大寒是二十四節氣中最後一個節氣，天氣寒冷到極點，大寒是表示天氣寒冷程度的節氣。有大寒，大寒，抱成一團的諺語，足見大寒節氣的寒冷。這個時候要注意保健養生，那麼大寒節......

一年中最後一個節氣大寒即將到來，驅寒保暖成爲了養生的重點，但是有不少人陷入一些保暖誤區，例如經常帶口罩、用熱水洗臉或者矇頭睡覺等等。以下介紹的9個驅寒保暖誤......

少女百元出租身體日前，一名19歲少女百元出租身體並導致處女膜破裂而報案，令在場的警察都驚呆了。據悉，這位少女在一個YOHO約哈的交友網站發佈百元一次出租身體陪睡的......

南方人大寒吃糯米飯，民間認爲糯米比大米含糖量高，食用後全身感覺暖和，利於驅寒。此外，糯米飯寓意溫暖，從年頭到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。糯米飯是由蝦米、臘肉、......

大寒養生吃什麼?大寒也是表示寒冷程度的一個節氣，同時也是一年中的最後一個節氣。中醫認爲，最寒冷的季節是陰邪最盛之時，人們要特別注意從日常飲食中多攝取一些溫熱......

大寒節氣的含義是天氣寒冷到極點的意思，大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節氣，大寒是24節氣的最後一個，太陽黃經爲300°時即爲大寒。時間是每年公曆的1月20日—......

大寒是二十四節氣的最後一個節氣，天氣將變得很冷，也是個進補的好時機。專家表示，大寒進補除需要考慮到地理性因素外，還要考慮個人的體質因素，譬如冬天手腳容易冰冷的人......

在一年中，人們總是“執着”找出最冷最熱的時候，而處於冬季末尾的小寒大寒兩個節氣就是人們最爲關注的，那麼，小寒大寒是最冷的時候嗎？接下來大家就隨着小編一起來了解看......

牛肚牛肚即牛胃。牛爲反芻動物，共有四個胃，前三個胃爲牛食道的變異，即瘤胃（又稱毛肚）、網胃（又稱蜂巢胃、麻肚）、瓣胃（又稱重瓣胃、百葉胃），最後一個爲真胃又稱皺胃。瘤胃內......

大寒，是全年二十四節氣中的最後一個節氣。每年公曆1月20日前後，太陽到達黃經300時，即爲大寒。那麼大寒節氣的含義是什麼呢？接下來就來看看吧。大寒節氣的含義大寒是24......

合適溫度溼度保健康冬季寒冷易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病。而此節氣的天氣特點除了寒冷外，空氣也比較乾燥，白天的平均相對溼度一般低於50％，加之室內採暖，居室內的溼......

即將迎來24節氣中的最後一個節氣大寒。大寒時節降水稀少，常有寒潮、大風天氣，氣候比較乾燥，是一年中氣候最冷時段。這個寒冬時期有何保健注意事項呢?從中醫觀點看，秋......

大寒是二十四節氣當中的最後一個節氣，那麼在大寒節氣應該如何養生呢?中醫表示，養生要因時而異，按照季節時令的變化規律，採取相應的養生方法，而冬季養生自然是以養腎防......

大寒節氣是二十四節氣的最後一個節氣，這個天氣變得更加寒冷，我們要注意保健身體。在大寒節氣前後上市的水果有很多，黃澄澄的橘子、紅紅的蘋果、白色的梨…&hel......

大寒時節女性如何養生?大寒節氣是一年中的最後一個節氣，在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷，但仍處於寒冷時期。按我國的風俗，特別是在農村，每到大寒人......

大寒爲中者，上形於小寒，故謂之大。寒氣之逆極，故謂大寒。二十四個節氣至此，也走完了又一年的輪迴。那麼大寒吃什麼呢？接下來就爲大家解答。大寒吃什麼1.冬瓜冬瓜的膳食......

大雪和大寒都屬於冬天的節氣，那這兩者哪個更冷呢？大寒節氣的時候又會不會下雪呢？讓我們一起看下去吧。大雪跟大寒哪個更冷大寒更冷。大雪和大寒雖然都屬於冬天的節氣......

大寒節氣作爲一種常見的節氣，是代表天氣寒冷程度的詞，大寒期間天氣還是會冷，那大寒過後還會冷嗎？大寒後多少天就不冷了？大寒過後還會冷嗎會冷。大寒節氣是二十四節氣中......

春節將至，大寒即到。中醫講究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求隨着時間的變化而適當調整。二十四節氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節氣密切相關......

下週就是大寒，在寒冷的大寒節氣裏，因爲天氣寒冷乾燥的原因，非常適合食用一些滋補的湯類，接下來讓我們一起看看吧！大寒吃什麼1、吃糯米南方地區民間一到節日有吃軟軟糯......

馬上就要到大寒了，感覺這幾天大寒節氣期前天氣是非常的冷，數九寒天天氣也非常的冷，那大寒是幾九？大大寒冷還是三九冷？大寒是幾九四九的第三天。大寒是二十四節氣中的最......

大寒過年 養生要喝四種粥。大寒大寒，殺豬過年。大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，也是一年當中最冷的時期。中醫認爲，大寒時節氣溫比較低，人體新陳代謝會減慢，但身體......

大寒吃什麼養生?大寒時節是最寒冷的時候，也是冬季進補的好時節，這個時候進補重點應放在固護脾腎，調養肝血上，進補的方法有二：一是食補，二是藥補。藥補不如食補，應以食補......

秋季乾燥如何進補 這些水果潤燥又養顏冬棗冬棗雖然含有“冬”字，但是在秋季便開始食用，具有多種養生功效。1.富含多種維生素，冬棗中富含維生素A、維生素E等，其有活維......

1.梨梨的功效：可生津止咳梨的養生食用方法：把梨內部先掏空，取出梨肉切成片放入水中煮開，小火煮20分鐘後放入冰糖一起煮十分鐘即可。2.羅漢果功效：有清熱利咽的作用.治......

談到秋季養生，那麼養生湯是必不可少的，我們今天就來看看秋季養生湯的徐哦發有哪些？1.杏劍豬肺湯做法先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨，切粗件；南杏仁用溫水稍浸，去外皮，洗淨；劍花......

秋季空氣比較乾燥，空氣溼度較低，所以人體會感到口乾舌燥，便祕、咳喘、一些消化道疾病以及一些因秋燥引起的常見病在也開始多了起來。人體的肺臟喜歡溼潤的環境，對乾燥......

秋季腹瀉，不同於普通腹瀉，大多是由輪狀病毒引起的，起病急、病症多；所以，要做好預防。那麼，秋季腹瀉有什麼症狀？秋季腹瀉有什麼症狀腹瀉在秋季會出現排便次數增多、大便粘......

養生就是養氣血。西醫說人體需要各種各樣的營養元素，而對於中醫來說，人體最需要的就是氣和血，氣血充足才能少生病，在秋季轉涼時節尤要重視。那麼你知道秋季吃什麼補血......

百合：味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳、驚悸、失眠、多夢、精神恍惚等症狀。荸薺：性甘味寒......

夏秋換季很多人的皮膚都有過敏的困擾，很多女孩子的皮膚比較薄，特別容易過敏，尤其是秋季。皮膚過敏會有又癢又腫，會影響我們的心情與食慾。那我們秋季皮膚過敏的時候該......

一般情況下，秋季皮膚過敏症狀有皮膚乾燥、皮膚瘙癢、皮膚髮紅等，根據症狀不同，治療方法也不同。具體分析如下：1、皮膚乾燥秋季氣溫變化大，空氣乾燥，容易導致皮膚乾燥，出......

秋季吃火龍果的好處有促進消化、提高免疫力、降低血糖等。具體分析如下：1、促進消化火龍果中含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸胃蠕動，增加排便次數，預防便祕、痔瘡等......

秋季，是一年中第三個季節，自然界夏日旺盛之陽氣開始逐漸收斂下沉，陰氣漸長，進入了收獲的季節。中醫認爲秋季要順四時更迭而養陰氣，促使陽氣收斂沉降，以爲來年生命的循環......

一、梨子梨子具有清心潤肺、利大小腸、止咳消痰、清喉降火、除煩解渴、潤燥消風、醒酒解毒等功效。市場上很多止咳藥都以梨子爲原料。梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故......

轉眼已經入秋,雖然有些地方的氣溫還沒降下來,但是氣候已經漸變乾燥了。有些人就開始流鼻血了，那麼秋季乾燥流鼻血怎麼辦？秋季乾燥流鼻血怎麼辦秋季乾燥流鼻血可採用......

脣部保養祕訣一：改掉脣部惡習在冬季，脣部肌膚是很敏感脆弱的，所以想要呵護脣部肌膚，首先要做的就是改掉脣部惡習，第一點就是不要在脣部肌膚乾燥的時候去用口水去舔脣部......

秋季脾胃虛弱可以對身體進行護理，可以揉帶脈、吞唾液踮足功和注意調節心情和日常鍛鍊。還應注意通過食補來改善脾胃虛弱，比如綠豆、紅豆和秋梨。1、秋季脾胃虛弱怎......

秋季來臨，氣溫驟降，是感冒的高發季，是不是想問有沒有什麼預防秋季感冒的方法，當然有的，我們今天就來看看，如何預防秋季感冒？1.勤洗手有些病毒可以在患者手摸過的地方存活......

秋天適合進補，女人需要補氣血，加上女性本就陰虛所以進補應以補血壯陽爲主，尤其怕冷的女性更要多吃一些陽性的東西，少陰冷之物。那麼就一起來看看給大家帶來了一些什麼......

秋季頭暈噁心想吐可能與氣候變化、上呼吸道感染、急性胃腸炎等因素有關。具體分析如下：1、氣候變化由於秋季氣候多變，溫差過大，尤其是氣溫驟降時，容易引起人體不適，可......

一、注意補水不秋燥秋天氣候乾燥，對於運動者來說，每次鍛鍊後應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等，若出汗較多，可適量補充些鹽水，補充時以少量......

秋季過敏性鼻炎會引起鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等症狀。具體分析如下：1、鼻癢秋季過敏性鼻炎的發生，可能是由於空氣中的花粉、塵蟎等過敏原通過鼻子進入人體導致。鼻腔......

其實一入秋天，不少吃貨就開始蠢蠢欲動了。爲什麼呀?當然是有藉口吃美食了。貼秋膘的養生方法被古人堅持了上千年，怎麼能隨意拋棄呢?但是，如果你按照傳統的以肉貼秋膘......

再天氣乾燥的季節裏面人們要注意多飲水，每天保證身體攝入足夠的水分。在嗓子乾燥了的時候更要多喝水，不要等渴了再喝。每天噪聲起牀喝上一大杯白開水可以補充晚上身......

經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，孕媽媽有必要選擇適合自己的食物，調補一下身體。在秋季，孕期哪些是應該吃的呢，而哪些是不能碰的......

秋季健康飲食原則多吃一些健脾和胃的食物茯苓、芡實、山藥、豇豆、小米等都具有健脾益胃的功效。《神農本草經》更把茯苓列爲上品，稱其“久服安魂養神，不飢延年”。......

夏季換秋季感冒多屬於病毒性感冒。夏季換秋季時，氣溫會逐漸降低，若不注意保暖，機體可能會受涼，致使自身免疫力低下。若此時機體的防禦功能降低時，就容易受到外界的病毒......

一年中最炎熱的三伏天無疑是人們最難熬的日子，高溫天氣致使人們容易引發上火、生瘡、喉嚨疼痛等多種病症，所以三伏天我們更要把身體調理好，以防疾病發生。那麼三伏天......

三伏天是夏季最炎熱的時期，氣溫高，容易出現中暑、脫水等問題。爲了應對夏季的高溫環境，以下是一些在三伏天需要注意的事項，不瞭解的可以接着往下看。1.防暑降溫避免在......

近期，國內各地的氣溫都在持續的上升當中，很多都已經開始了“蒸桑拿”模式，隨着小暑節氣的臨近，很多人都在詢問小暑是不是三伏天的頭伏？剛好這個問題也是小編想要知道的......

三伏天一般是指夏季的三個連續的十天，根據中國農曆的節氣分佈，三伏天通常出現在夏至和立秋之間。具體來說，夏至是一年中太陽直射地球最北點的時刻，通常在農曆的6月21......

俗話話說“冬病夏治”，尤其平時我們體內積累的一些寒氣和溼氣，很適合在三伏天的時候去去除。那麼三伏天怎麼排溼氣寒氣？下面爲大家介紹。三伏天怎麼排溼氣寒氣1、吃......

三伏天是夏季最炎熱的時期，這一點是許多人都瞭解的，但三伏天最熱的原因是什麼？其實主要受到五個因素的影響，下面就詳細看看吧！1.太陽輻射強烈夏季是地球繞太陽運行的季......

三伏天可分爲初伏、中伏和末伏，通常出現在7月份和8月份。在這段時間裏，氣溫高、溼度大，人體容易受到溼氣和寒氣的侵襲。因此，排溼排寒是保持身體健康的重要措施。以下......

入伏是指夏季中氣候漸熱、天氣持續炎熱的一個重要轉折點。根據中國農曆和傳統的二十四節氣，入伏通常是指夏季的第一個節氣，也就是大暑之後的立秋前一段時期。入伏是......

在三伏天，很多人因爲天氣炎熱就吃不下任何東西了，其實這是大家需要注意的一點。在三伏天裏，大家一定要注意養生，還要注意飲食問題。那麼三伏天吃什麼去溼氣寒氣？下面爲......

在三伏天，天氣炎熱潮溼，容易引起人體寒溼內盛的問題。寒溼內盛會讓人感覺渾身乏力、關節痠痛、身體沉重、容易出現肌膚問題等。因此，女性在三伏天需要採取一些措施來......

在三伏天這段時間，天氣炎熱，人體容易出汗，身體需要維持水分和營養的平衡。水果是夏季最佳的選擇之一，因爲水果不僅可以爲人體補充水分，還含有豐富的維生素和礦物質，有助......

三伏天代表着進入了炎熱的夏季，正確的飲食習慣對於保持身體健康和抵禦高溫有着重要的作用。那麼，三伏天吃什麼比較好？一起和小編來看一下吧！三伏天需要注意的是清熱解......

在三伏天，由於天氣炎熱，我們需要選擇清涼解暑、滋潤身體的湯品來調理身體。以下是一些適合三伏天喝的湯品，大家可以先了解了解！1.綠豆湯綠豆具有清熱解毒的功效，喝綠豆......

三伏天正是天氣比較炎熱的一個階段，在這個階段，很多地方都有喝羊湯的習俗，那三伏天喝羊湯的好處有哪些？下面就帶着疑惑一起接着往下了解吧！1.溫補作用三伏天是夏季最炎......

三伏天多吃三類食物多吃苦味食物三伏天，人體出汗多，消耗大，養生保健一定要注意補充體力，解熱防暑。伏天裏多吃苦味食物，如苦菊、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、蘿蔔葉等。苦......

三伏天的到來，大家都認爲天氣炎熱乾燥，難以忍受。其實，三伏天這段時間恰恰是人們身體溼氣最重的時候，我們應該找一些可以排溼的方法，讓我們的身體保持健康狀態。下面我......

三伏天是夏季的高溫時期，人們常常會感到炎熱和口渴。海蔘作爲一種滋補食材，具有豐富的營養成分，被認爲可以補充體力、滋養身體。那麼，三伏天可以吃海蔘嗎？爲什麼？從理論......

在三伏天最炎熱的時候，溼氣很容易侵入身體，因爲三伏天的天氣比較悶熱潮溼，所以大家也可以趁着這個時候吃一些去溼氣的食物來幫助排出體內溼氣。下面我們就來看看三伏......

炎炎夏日，一年一度的三伏天即將到來，全國絕大部分地區已經進入了高溫時節，還沒開始的三伏天讓人“聞風喪膽”，那麼，三伏天什麼時候結束？三伏天吃什麼食物好呢？下面跟着小......

小暑是二十四節氣之一，雖然小暑的天氣不是非常熱，但是小暑期間也會出現一些極端的氣溫。很多人都因爲小暑節氣之後，氣溫會逐步上升，所以都在詢問小暑是入伏嗎？接下去小......

三伏天是指農曆的初伏、中伏和末伏，通常出現在每年的7月底到8月底。這個時期氣溫高、溼度大，人們容易出現感到疲倦、口渴、食慾不振等不適症狀。在這樣的天氣條件下......

一年中最炎熱的三伏天無疑是人們最難熬的日子，高溫天氣致使人們容易引發上火、生瘡、喉嚨疼痛等多種病症，所以三伏天我們更要把身體調理好，以防疾病發生。那麼三伏天......

三伏天是指夏至後的第三和第四個庚日以及立秋後的一個庚日。三伏天這段時間是一年中氣溫很高的時候，也是三伏天艾灸的好時機。下面我們來看看三伏天艾灸的最佳時間......

末伏是三伏之中的最後一伏，進入末伏之後就不會再有像中伏這樣的高溫了，雖然白天還是有些熱，但是早上和晚上還是非常涼爽的。下面我們就來了解末伏是哪天。末伏是哪天......

入伏可以吃麪、餃子、餛飩、雞肉、羊肉、火腿等，根據南北方飲食文化的差異，在入伏的食物選擇上也有所不同。入伏的意思，就是進入三伏天。入伏之後，地表的溼度很大，每天......