三伏天是我國特定的一個夏季時間段，這個時間段的到來，就意味着開啓了盛夏的節奏，此時最好是去哪裏避暑，因爲天氣非常悶熱不堪，但不知道是不是三伏天過去了，天氣就會變涼快呢？
還是很熱。
三伏天是出現在小暑與處暑之間最熱的一段日子，從日曆上來看，三伏天之後，緊接着就是秋老虎，對於大部分南方地區來說還是很熱，此時溫度可能持續7-15天出現35℃以上的高溫天氣，因此三伏天后真正涼快起來的日子還有段距離，大概要到秋分之後。
中伏最熱。
相比於頭伏和末伏，中伏確實是最熱的，因爲自從入伏後，地面的溼度就變大了，這樣每天吸收的熱量也就增多了，但是散發出來的卻很少，在這種熱量吸收的多，散發少的情況下，地表熱量一天天的累積，自然也就一天會比一天熱了，而且中伏特點是“溼熱”，彷彿把人置身於一個大蒸籠中，熱得讓人難以呼吸，此時應提前做好防暑降溫的工作。
2020年7月16日開始進伏，2020年8月24日結束三伏天，歷時40天。
1、初伏：2020年7月16日-2020年7月25日。
2、中伏：2020年7月26日-2020年8月14日。
3、末伏：2020年8月15日-2020年8月24日。
俗話說“夏至三庚數頭伏”，意思是三伏的時間是從夏至往後算的，第三個庚日入伏，庚日則是古代用天干地支合來記載時間的方式，三伏的庚是十天干中的數字“甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸“中的第7個字，每十天重複一次，在第四個庚日則是中伏，再到立秋後的第一個庚日進入末伏，算起來初伏10天，中伏一般10或20天，末伏10天。由於中伏的天數並不確定，有的年份爲10天，而有的年份爲20天，所以三伏天的天數也不同，30天或40天。
