三伏天爲什麼有30天還有40天 2020年三伏天從什麼時候開始

三伏天一年中天氣非常炎熱的一段時間，這很多人都想要快些過去，那麼三伏天爲什麼有30天還有40天？

三伏天爲什麼有30天還有40天

因中伏的時間長短不同。

一般初伏爲10天，中伏有10天或者20天，末伏爲10天，每年三伏天入伏的時間需要查曆書來計算，根據古代流行干支紀日法，有10個天干與12個地支相配成的60組名稱，使用這些來循環使用記日子。

而每年的入伏時間是從夏至的第三個庚日算起，庚日每10天重複一次，要是夏至和立秋之間有4個庚日，那麼中伏就是10天，要是有5個庚日，那中伏就是20天，而每年的庚日並不確定，因此三伏天有時候30天，有時候40天。

2020年三伏天從什麼時候開始

7月16日。

三伏天指的是小暑和處暑兩個節氣之間的一段時間，是一年中氣溫最高、潮溼、悶熱的日子，而根據曆書計算，2020年的夏至第三個庚日就是7月16日。

在2020年的夏至到立秋之間，有5個庚日，今年的三伏天共有40天，初伏時間在7月16日至25日，中伏在7月26至8月14日，末伏在8月15日至24日。

三伏天可以喝中藥調理身體嗎

可以。

三伏天的天氣炎熱，人體的新陳代謝較快，這時候喝中藥調理身體，可以使藥效更好的滲透吸收，但中藥有其藥理性及用法、用量、療程，不能自身胡亂用藥，需要在專業的中醫指導下服用，但要是在服藥的過程中不適的情況，建議立即停藥，並諮詢醫生。

三伏天不能吃冷飲嗎

不建議吃。

三伏天這段時間的氣溫較高、溼度較重，人體的新陳代謝較快，而冷飲具有一定收斂作用，吃冷飲過後不能及時代謝出去，可能會令人體的消化功能產生障礙，引起消化不良、食慾不振等現象。

並且冷飲食用過多，會讓咽喉的粘膜遇冷手收縮，導致抵抗力降低，潛伏在附近的細菌就會侵入，從而引起感冒等疾病。