現在的溫度非常的高，日曆上顯示馬上就是三伏天了，三伏天爲什麼不能吃冰的呢？下面一起來看看吧！
看個人體質，如果本身體質比較燥熱，而且又覺得暑熱難耐的話，可以適量的吃冰來緩解燥熱的情況。
三伏天是全年中溫度最高的一段時期，此時期氣溫較高，人體也常常會感覺暑熱難耐，很容易中暑，如果本身體質較爲燥熱，這時候適當的食用一些冰鎮過的食物可以緩解身體中的燥熱之氣，不過，身體較弱的老人和小孩以及有基礎病的人羣最好慎食或者不食冰涼的食物。
三伏天是一年中氣溫最高的一段時期的統稱，中醫認爲，三伏天期間是自然界和人體中陽氣最旺盛的時期，此時運用中醫手段，順應節令將身體中的寒氣、溼氣排出去，有利於身體健康，也可以起到預防和治療冬季常見疾病、慢性疾病的作用。
有一定的功效，具體情況以實際爲準。
月子病的引起是女性分娩後因身體虛弱，筋骨腠理處於打開的狀態時沒有注意保暖，受了過度的寒涼導致的的一些病症，比如：腰痠、關節疼痛、頭痛、怕冷、怕風等，月子病在平時不容易治療，三伏天是一年中氣溫最高的時候，此時，人體陽氣旺盛，在此期間通過內服或是外用藥物的方式悉心調養，可以調節人體的陰陽平衡，達到強身健體的目的，有利於月子病的改善。
2020年的伏天共40天，三伏天分爲初伏、中伏和末伏，2020年三伏天具體時間安排如下：
初伏：公曆2020年7月16日（農曆五月廿六）~2020年7月25日（農曆六月初五）
中伏：公曆2020年7月26日（農曆六月初六）~2020年8月14日（農曆六月廿五）
末伏：公曆2020年8月15日（農曆六月廿六）~2020年8月24日（農曆七月初六）
