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前列腺炎飲食注意

發佈時間:2019-06-18   來源:樂哈養生館    閱讀: 6.93K 次
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無論什麼疾病,除了積極治療之外,日常保健也是很重要的,尤其是飲食調理,前列腺炎保養也同樣如此,保持正確的飲食調理方式對於疾病康復是很有幫助的,那麼前列腺炎飲食應該注意些什麼呢?

前列腺炎患者怎麼吃更健康

前列腺炎患者飲食首先要注意清淡,多喝開水,多吃新鮮水果蔬菜,多補充鋅元素,維生素等營養元素,少吃高脂肪飲食,辛辣食品,戒掉菸酒。

前列腺炎飲食注意

前列腺炎飲食禁忌

前列腺炎不能抽菸喝酒

前列腺炎抽菸喝酒容易擴張臟器血管,增加前列腺充血,從而加劇急慢性前列腺炎的症狀,也容易導致治癒的前列腺炎出現復發現象。

前列腺炎飲食注意 第2張

前列腺炎不能吃辛辣刺激食物

前列腺炎病人吃太多如蔥,蒜,姜,花椒,茴香,辣椒等辛辣刺激食物,容易影響脾胃運化功能,導致氣血凝滯,溼熱內蘊,使得前列腺炎遷延難愈,並加重病情。

前列腺炎飲食注意 第3張

前列腺炎不能吃的肉類

前列腺炎患者最好不要吃牛肉,狗肉,羊肉等肉類,中醫認爲前列腺炎是溼邪所致,而這些肉類屬熱性,不但起不到利溼作用,反而還容易引起溼熱內生,阻礙氣血運行,導致病情加重。

前列腺炎飲食注意 第4張

得了前列腺炎吃什麼食物好

西瓜,葡萄,甘蔗,荸薺,冬瓜,黃瓜等水果蔬菜味甘性涼,具有利尿功效,能清熱解毒,化溼利水,有抑制炎症的作用。

紅豆,綠豆,南瓜子,核桃仁,薏米,芝麻等乾果雜糧含有豐富的微量元素鋅和維生素B族,具有清熱降火,潤腸通便,殺菌作用,有助於使前列腺腺管通暢,炎症消除。

前列腺炎飲食注意 第5張

前列腺炎補充營養原則

限制脂肪收入

高脂肪食物對人體害處太多,前列腺炎患者最好儘量將每天的脂肪攝入量降低到總量的20%以下,以降低前列腺癌的發病率。

前列腺炎飲食注意 第6張

多喝水促進排尿

前列腺炎患者平時應該多喝水多排尿,尿液沖刷尿道的同時可以將前列腺分泌物排出體外,分泌物中的病毒細菌沖刷掉了,對於預防病情反覆發作是有幫助的;除了喝水以外,還可以多吃有通絡利尿功能的食物,同時注意保持大便通暢,避免便祕。

前列腺炎飲食注意 第7張

注意鋅和硒的補充

硒和鋅是防治前列腺炎所不可缺的兩種重要微量元素,硒元素有抗氧化作用,能夠防治細胞受氧化而導致癌細胞生長;鋅元素可以調節前列腺內睾丸酮的新陳代謝,維持生殖系統的正常運作。

前列腺炎飲食注意 第8張

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