適度的自慰對身體無害，但如果自慰無節制的話，可就要警惕了，過度自慰僅見於少數人，他們或是無法控制，或是沉溺其中，不能自拔，影響正常生活。那麼男人自慰有什麼害處呢?
過度自慰會引起中樞神經系統和全身症狀，如神經衰弱，意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。
如慢性前列腺炎引起的尿頻，滴白，下腹及會陰部不適，腰痠無力，性慾減退，陽萎，早泄，不射精等，長期頻繁自慰可造成嚴重的精神負擔，甚至影響生育。
過度自慰可造成嚴重的精神負擔，因爲射精頻繁，會導致精液質量下降，性慾下降，有的甚至因爲射精刺激閾升高，導致正常性生活時不能射精，長期如此，可能影響生育。
自慰史越長的男性，前列腺出現異樣的表現越明顯，常見的表現即爲尿分叉。雖不能說所有尿分叉都與自慰及前列腺有關，但長期自慰者普遍會出現該症狀。
適度的自慰對身體無害，但如果自慰無節制的話，可就要警惕了，過度自慰僅見於少數人，他們或是無法控制，或是沉溺其中，不能自拔，影響正常生活。那麼男人自慰有什麼害處呢?
過度自慰不但損傷身體，還會令性格變得異常，導致人精神萎靡，暴躁乖戾，多以恐懼，優柔寡斷，意志薄弱，缺少耐性，信心，這些都是精虛不能化氣的結果。
人體靠血氣滋養，飲食是血氣的來源，沒消耗完的血氣在人體進入深度睡眠時轉化爲精藏於腎中，腎精消耗多，儲存少，是衰老的前提，自慰和性行爲都是以腎精耗損爲表現形式，腎精耗損過度，就意味着衰老速度加快，生命歷程提前結束。
