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月經過多吃什麼能控制 止血活血的12種美食

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.06W 次
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每個女人都會有那麼幾天要遭受月經的折磨,讓很多女性感到很難受。也會有人遇上月經過多,那麼月經過多吃什麼能控制呢?

絲瓜

性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效,可以使經絡通暢、氣血通順,調理瘀血型月經過多。

月經過多吃什麼能控制 止血活血的12種美食

芹菜

有清熱平肝、健胃下氣、利小便的作用,適用於熱病、煩熱口渴、高血壓、熱淋、尿血等,可治療月經過多和功能性子宮出血。

薺菜

現代藥理實驗證明,薺菜可興奮子宮,並縮短凝血的時間,故有止血作用,能治吐血、便血、血崩和月經過多。

空心菜

涼血止血、滑腸通便、清熱利溼。適宜於血熱吐血、月經過多、便血、腸胃燥熱便祕者。

每個女人都會有那麼幾天要遭受月經的折磨,讓很多女性感到很難受。也會有人遇上月經過多,那麼月經過多吃什麼能控制呢?

蓮藕

具有清熱涼血、固澀止血、健脾開胃、生津止渴的功效,對血熱妄行有療效,可用於治療咯血、嘔血、尿血、崩漏、月經過多等多種血癥。

黑木耳

鐵含量豐富,能養血駐顏,防治缺鐵性貧血;還含有維生素K,能減少血液凝塊,預防血栓。常吃可用於調理月經過多、經期延長。

花生

營養豐富,有很好的止血作用,尤其是花生衣中富含維生素K,止血效果更好,而且營養價值也很高,可用於月經過多的治療和調養。

茄子

味甘、性涼,有清熱止血的作用,對月經過多、便血,便祕者有益。孕婦忌食。

每個女人都會有那麼幾天要遭受月經的折磨,讓很多女性感到很難受。也會有人遇上月經過多,那麼月經過多吃什麼能控制呢?

柿餅

富含原糖、各種維生素和礦物質,有滋補、止血、解酒毒、清熱解渴、健脾澀腸的功效,可用於治療月經過多、血尿和便血。體弱多病、產後、病後、外感風寒、貧血、糖尿病患者不宜食用。柿子也有涼血止血之效,對月經過多也有益。

烏梅

味極酸而澀,善於收斂,歷來被中醫視爲收斂固澀的藥,適用於少女月經過多或功能性子宮出血,而且還具美膚悅顏之功效。

桃子

活血消積,補氣生津。適宜於瘀血型月經過多、胃腹疼痛、津虧便祕者。

有活血祛淤、止血、解毒的作用,適宜於瘀血型月經過多、胃腹疼痛、食慾缺乏,吐血、便血者。不宜與茯苓同食。

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