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左腦如何開發

來源:樂哈養生館    閱讀: 3.11W 次
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據說,正常人的大腦開發區域在5%-7%,愛因斯坦也僅僅10%多一些,所以開發大腦,更加聰慧,一直是人們所追求的目標。這是科學的嗎?先易後難,那麼我們最常使用的左腦,是不是也能開發呢?左腦該如何開發?

左腦該如何開發呢

我們一直在自我開發着左腦。

左腦控制着右半軀體,掌控者語言、分析、邏輯等能力。或許由於職業的限制,很多人不會經常運用到右腦的藝術、空間、圖像等功能,但語言、邏輯能力,是在社會生活的必須技能。

因此大多數人的左腦功能得到充分的使用,左腦相關的功能自然更爲擅長,這也是爲什麼都說“左腦思維者”比“右腦思維者更多的原因。

左腦如何開發

左腦開發的訓練方法

1.增強對右半身體的鍛鍊;

2.學會做計劃,謀定而後動;

3.多觀看語言類、推理類、邏輯類作品,並培養愛思考的能力;

4.如果你是在校學生,數理化學好就是一種很好的鍛鍊。

左腦如何開發 第2張

“正常人的大腦區域開發不超過10%嗎”說法對嗎

這是一種流產多年的誤導式說法。

這個說法是最初出現是在20世紀初,由美國生物心理學家卡爾·拉什利通過小鼠迷宮實驗得出,但由於侷限性,其實驗證真正驗證出的是某個腦區對於記憶和智力的影響。但其後多個心理學家的響應,導致說法流傳。

現如今,這類實驗早已被廣泛證僞,但由於商業價值巨大,商家們經常打着“開發大腦”的旗號賺取利潤,所以時至今日,仍然流毒甚廣。

左腦如何開發 第3張

大腦“開發”的本質是什麼

可以開發,但這種“開發”應該是屬於訓練提升的意思。

無論我們進行何種認知活動,認知系統的很多功能模塊都必須協同工作才能完成任務,負責某項活動的主要負責區域,大腦的其他區域必定也會參與進來,只是激活水平不需要主負責區域那麼高而已。

所謂的開發大腦,實際是通過熟練度增加,提升效率,讓區域之間的合作更爲高效。

左腦如何開發 第4張

據說,正常人的大腦開發區域在5%-7%,愛因斯坦也僅僅10%多一些,所以開發大腦,更加聰慧,一直是人們所追求的目標。這是科學的嗎?先易後難,那麼我們最常使用的左腦,是不是也能開發呢?左腦該如何開發?

左腦開發有什麼害處嗎

過猶不及,偏科過重。

前文有過解釋,左腦作爲語言、邏輯的主功能區,是被頻繁使用中。90%的右撇子們更是左腦運動神經的偏好者。

右腦和左腦其實就像車的兩個輪子一樣,只有同時運轉,頻率接近甚至相同,大腦才能發揮出最高的效率。

絕大多數人,是左腦這個輪子較大,右腦這個輪子較小,所以難以加速。

你可以選擇兩輪同步,穩固前進,但獨輪車也並無不可。

但不得不說,你需要首先明白左右腦的情況。

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