手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關保健的養生知識
推薦秋季十款中藥茶 預防疾病保健身體
茶是生活中最常見的飲品了,不同的茶品有不同的功效。正確的喝茶方法以及正確的泡茶方式都可以達到很好的養生效果,還可預防疾病的發生。今天中醫專家推薦了幾種有助秋季養生的中藥茶,一起來學學吧!蘿蔔茶【配方】白蘿蔔3......
2023-10-16
金水寶的功效與作用 金水寶的養生保健功效
金水寶是常見的藥物,用冬蟲夏草作爲提煉物,冬蟲夏草的營養價值相信大家都知道,所以金水寶的功效也是衆多。下面我們就來看看金水寶的功效與作用。金水寶的功效與作用1.補腎益肺金水寶由於是由蟲草提煉而成,它們都具有補腎......
2023-10-20
十大錯誤保健常識 吃完東西立即刷牙
隨着生活水平的提高,人們對於養生保健越來越重視,在日常保健中,人們多多少少會了解一下保健常識,可是往往有些保健常識是錯誤的,卻被流傳,下面小編就給大家揪出這些坑爹的錯誤保健常識,一起來看看。錯誤一:刮掉腋毛,就能減少流......
2023-10-16
教你幾款白菜木耳炒肉做法
白菜木耳炒肉怎麼做好吃?白菜木耳炒肉的做法非常的多,味道也各不相同,下面小編就爲大家介紹幾款簡單美味的做法吧。白菜木耳炒肉材料:木耳,大蔥,裏脊肉,姜,醬油,鹽,水澱粉。做法:抓一把幹木耳,用水泡上,如果您特着急趕着做菜,可以用......
2023-10-17
夏季如何養生保健 分享五大原則
1起居靜養養心夏季養陽貴在養心,在中醫理論體系中,中醫也認爲“夏氣和心氣是相通”,所以養生要“靜養”,比如:早睡早起,避免大汗淋漓。汗液流多了,易傷陽。天氣轉熱後,容易出現情緒煩躁、心神不寧、睡眠不好等,人的心神也很容......
2023-10-18
調味料能保健養生?你知道嗎
花椒俗稱“調味之王”它不僅香氣濃郁,在飲食中起到增辛除腥的作用。花椒還是一味中藥,具有健脾散寒、除溼止痛、解毒止癢、殺蟲抗炎等功效。新鮮的花椒,可以將其搗碎,拌入涼菜中調味。乾花椒可以做成花椒粉,用來涼拌菜或做......
2023-10-18
夏天養生 洗澡竟能保健身體
夏天養生洗澡竟能保健身體夏季到了,每天洗澡是人們在生活中都會做的事情,但是很少有人知道看似簡單的洗澡,其實背後隱藏了許多能夠幫助我們保健養生的小祕密,只要我們能夠重視起這一問題,便可以輕鬆保護身體健康。許多朋友......
2023-10-18
心臟病的預防保健 心臟病怎麼預防保健
心臟病是一種非常常見的疾病,特別是近年來,心臟病的發病率越來越高,嚴重影響了人們的健康和日常生活。心臟病的發生與人們不良的生活習慣密切相關。如果想預防心臟病,應該注意良好的生活習慣,那麼心臟病的預防保健?心臟病的......
2023-11-06
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗,而在這個節日裏,看龍舟、吃糉子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題,那麼端午佳節我們應該如何養......
2023-10-18
燒開水注意這些事項保健康 這些人不能飲水過量
看電影需要注意的問題很多人都愛去影院看電影,但是看電影時,因爲一些我們不注意的行爲,從而導致我們身體上容易出現一些小毛病。最受傷害的就是我們的眼睛和耳朵。所以看電影時一定要注意。1不要一連看幾場電影看電影時,......
2023-10-17
冬天最佳保健水果排行榜
水果是個好東西,吃了能補水還能潤腸道。美國《美好飲食》雜誌最新載文推薦了4種冬季的最佳水果。冬天最佳保健水果排行榜1.柚子柚子含糖量低,每100克僅含糖9.5克。常吃柚子有助於預防糖尿病。但吃柚子每天最好不超過200......
2023-10-17
男性秋季保健小常識 防燥朝鹽水晚蜂蜜
工作、生活的雙重壓力,讓很多男性處於亞健康狀態,但是男性很少知道如何自我保健,現在正值秋季,是養生的大好時節,男性朋友們可要好好掌握這個大好時機,今天我們就來看看男性秋季保健的方法。1、防膘:巧搭配攝粗糧秋季氣候幹......
2023-10-16
六個瑜伽招式教程 保健身體高效瘦身
現在瑜伽越來越受到人們的喜愛,因爲瑜伽不僅能塑身,而且還能保健身體。瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系,具有很好的養生保健作用,那麼哪些瑜伽體式最養生呢?下面小編爲您介紹哪些瑜伽體式最養生。1、坐......
2023-10-17
倒春寒吃什麼好 倒春寒該如何保健
倒春寒吃什麼好大蒜現代科學證明,大蒜裏含有揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂質;洋蔥裏含有前列腺素,有舒張血管及降低血壓的功能,其中的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸,能促使血凝塊溶解的作用;芹菜裏含有揮發油、甘露醇等......
2023-10-18
秋季養生保健八字訣 潤燥補肺養陰多酸
現在天氣雖然早晚涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候,更要遵循初秋養生原則進補。那些具有滋陰養肺、潤燥生津之功效的食物是秋季養生保健的最佳食品。中醫對於初秋養生有潤燥、補肺、養陰、多酸的八字大綱肺爲嬌髒,容......
2023-10-16
日常養生小常識:保健要掌握十大黃金時間
馬伊琍與網友口水戰日前,馬伊琍與網友口水戰一事鬧得沸沸揚揚。馬伊琍因在2007年飾演奮鬥中的夏琳而獲得了一定的知名度。2008年馬伊琍與演員文章結婚,兩人育有一女,同年憑藉影片江北好人獲得長春國際電影節最佳女主角獎......
2023-10-17
八款養生粥開胃保健
現在已經開啓夏季高溫模式,酷熱的天氣讓人食慾不振,而且容易煩躁,做什麼都沒勁的,那麼該如何緩解這些夏日綜合徵呢?喝粥是最好的選擇,下面八種養生粥,讓你開胃保健,讓夏天變得有色有味,健康又養生。1、三文魚南瓜粥材料:小米、......
2023-10-16
羊肉的功效與作用 吃羊肉的保健功效
羊肉是生活中特別受歡迎的肉類食材,它肉質細嫩,營養豐富,滋補功效十分出色,那麼羊肉的功效與作用有哪些?接下來我們就來看看吧。羊肉的功效與作用1.防癌抗癌研究表明,羊肉中存在一種抗癌物質CLA,這種被稱爲CLA的肪酸能抑制癌......
2023-10-20
喝酒的好處 喝酒的養生保健功效
日常生活中需要我們飲酒的時候實在是太多了,大家都認爲喝酒是有害身體健康的,其實不然,適量喝酒是對我們的身體有好處的。那麼喝酒的好處有哪些呢?一起來看看吧。喝酒的好處1.促進睡眠酒精對中樞神經系統有一定的鎮靜作用......
2023-10-20
胃出血患者日常保健注意七點 急救方法要知道
胃出血患者的日常保健規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯。飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水。保持情緒的良好,不要悲觀,胃是最受情緒影響的器官之一。加強體育鍛煉是治療......
2023-10-18
731
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
除了戴套和吃藥,還有沒有其他靠譜避孕方法?女性最好的避孕方式
2
啤酒有熱量嗎 啤酒的熱量高嗎
3
敏感脆弱的19個表現
4
上牙痛的原因有哪些 上牙痛的原因是什麼
5
白癜風對孩子的心理影響有多大?
6
生薑敷臉能去痘印嗎 生薑敷臉可以去痘印嗎
7
乙肝早期肝硬化能治好嗎 乙肝早期肝硬化是否能治好
8
什麼肉吃了不長胖
9
急性腎衰竭疾病的常見病因分析。
10
身上長青春痘是怎麼回事 身上長青春痘是因爲什麼
每日精選
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
2023-10-10
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
立春女性養生吃什麼
2023-10-17
男人剃這毛別犯5個禁忌
2023-10-18
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
熱門標籤
懷孕後肚子疼
卵巢囊腫手術後怎麼調理
子宮肌瘤的產生原因
高血壓四項是哪些四項
吃丹蔘滴丸
兒童脾虛的症狀及調理
乾燥症
雙黃連注射劑
角膜炎可以吃潮汕火鍋嗎
海苔不能跟什麼一起吃
疣狀皮膚
腎良性腫瘤會轉移嗎
艾葉泡腳的功效和作用
老人高血壓降不下來怎麼辦
腳癬的治療
耳根至頸部痛
浮力氧對人體有害嗎
新生兒餵養不足的表現
最新文章
吃蠶蛹的好處與壞處 你一定要了解一下
枇杷吃多了會上火嗎 枇杷吃多了是否會上火
紅薯跟甘蔗可以同吃嗎 紅薯和甘蔗同吃會怎麼樣
脾虛不能吃什麼食物
荔浦芋頭大的好吃還是小的好吃 荔浦芋頭怎麼做好吃
皰疹不能吃什麼食物 皰疹不能吃哪些食物
強直性脊柱炎的危害是什麼 強直性脊柱炎的危害
巴旦木與什麼食物相剋 巴旦木的殼可以吃嗎
羅漢果保質期是多久 怎麼看羅漢果是不是壞了
溼氣重的症狀 究竟溼氣有多可怕