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有關必備的養生知識
子宮肌瘤腹腔鏡手術後注意事項 女人的必備常識
子宮肌瘤患者一般通過腹腔鏡手術治療即可,但在腹腔鏡手術後要注意護理,否則會留下一些後遺症,那麼子宮肌瘤手腹腔鏡手術後注意事項有哪些呢?注意護理傷口雖然腹腔鏡手術的傷口不是很大,大約爲0.5公分左右,但對於傷口的護理......
2017-11-13
秋季泡什麼喝什麼可養生 一杯就管用,人人必備
許多秋季病一旦落下根,很可能會帶一輩子,需要格外注意。尤其是以下3種病,秋天是高發季,並且很容易留下病根。那麼秋季養生用什麼泡水喝好呢?秋季養生喝什麼好黃芩泡水1、秋季流感入秋後,流感也進入高發期。平時用黃芩泡水喝......
2017-12-16
什麼中藥是甜的 家中必備15種甜中藥,好吃又治病
我們平時常用的中藥並非都是苦口的,也有甜味的中藥。甜中藥一樣能夠保健治病,家中常備這些甜中藥不僅可以食療養生,還能幫助治病,所以不妨多買些放在家裏以必不時之需。玉米鬚治炎症玉米鬚性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經,有......
2018-11-26
冬天養腎吃什麼好 養腎必備六大食物
冬季草木枯萎、萬物肅殺,寒氣直逼體內,寒氣與腎臟相通,所以冬季養腎尤爲重要。我們生活中可以進行飲食調攝來補腎養腎,以下是冬季補腎養腎的六大食物,一起來看看吧。冬天養腎吃什麼好1、栗子栗子性溫,味甘,除有補脾健胃作用......
2018-07-14
大年三十必備菜 大年三十要做幾個菜
馬上就是大年三十了,大年三十是中國人非常在意的傳統節日,中國人講究在什麼時候吃什麼食物,年三十必備菜有哪些呢?下面一起來看看吧!魚大年三十晚上必備菜有魚,寓意年年有餘,中國人在大年吃這道菜是希望可以財源廣進,滿足日常......
2019-07-01
夏天消暑食品 夏季必備的五大消暑食物
炎炎夏日,陽光炙烤,酷暑難當,胃口不好怎麼辦?可以選擇哪些開胃消暑的食品呢?下面的五種常見的消暑食物,各自有各自的特點。綠茶夏天午後,喝杯綠茶,不僅清熱消暑,還能解毒、止渴。喝綠茶具有堅固牙齒、保護毛細血管及提神作用。......
2017-08-30
哺乳期媽媽感冒了還能餵奶嗎 寶媽必備育兒知識
感冒是一種非常常見的疾病,而冬天正是感冒的高發季節。普通人自己服用一些感冒藥就能痊癒,但對於哺乳期媽媽來說,這可是個超級大麻煩,那麼哺乳期媽媽還可以餵奶嗎?下面一起來看看吧。哺乳期媽媽感冒了還能餵奶嗎<可以餵奶......
2018-12-05
冬天喝什麼粥最好 必備這5款養生粥
很多人都喜歡喝粥,但關於“粥”你又知道多少?冬天已經來了,怎麼喝粥最養人?下面一起來了解一下吧!黑芝麻粥材料:黑芝麻、粳米做法:先將黑芝麻洗淨,芝麻過小,可採用紗網清洗方式。將清洗乾淨的芝麻晾乾,炒熟研碎。每次取30克的黑......
2016-09-26
帶寶寶出門必備物品 這6樣物品比手機更重要
外出時,一個裝備齊全的媽咪包,可以讓媽咪免了不少後顧之憂。那麼,媽咪包裏應該裝些什麼東西,則要根據寶寶及媽咪的實際情況來定。寶寶的物品尿布/紙尿褲以及溼紙巾出門要帶足夠的尿布或紙尿褲,溼紙巾不僅可以換尿布時使用,......
2018-12-25
夏季上火喝什麼茶好 敗火必備的7款茶
夏季天氣炎熱,人們也特別容易上火,這個時候就要注意降暑清火,而粥、茶,果蔬是夏季最佳去火食物,現在我們就一起來看看夏季的去火茶。金銀花茶金銀花、山楂、菊花洗淨,入鍋加水,文火煮30分鐘,過濾去渣,至溫度適宜時加入蜂蜜,拌勻......
2016-12-06
減脂喝什麼茶 五款減脂茶必備
減脂能夠通過喝茶達到效果嗎?是可以的,但是你要知道喝什麼茶纔是關鍵,否則想要減脂那也是不可能的!那麼減脂喝什麼茶呢?黑茶可抑制小腹脂肪堆積一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。......
2018-03-01
熬夜吃什麼水果好 經常熬夜必備8種水果
現如今熬夜的人越來越多,熬夜對身體傷害很大,會造成內分泌失調等症狀。那麼常熬夜吃什麼好呢?下面就來看看吃什麼水果可以緩解疲勞吧!柚子柚子含有大量維生素A、維生素B1和維生素C,屬於典型的鹼性食物,可以消除對神經系統造......
2017-10-13
必備爬山技巧 不要再傻傻爬了
眼下馬上就又到一年重陽了,要知道重陽登高歷來已久。爬山是有技巧的,別不相信。就算是在平地裏走路尚且有技巧可言,爬山更當有爬山的技巧。熱身我們都知道,在學校時,一到體育課,老師一定會讓我們先進行熱身運動再開始正式上......
2016-09-12
夏天喝什麼清熱去火 必備6款降火湯
夏季天氣炎熱,人體很容易就出現上火的現象,那麼,夏季降火要吃什麼?說到去火還是喝湯效果快又好,那麼,夏季喝什麼湯降火呢?綠豆冬瓜湯冬瓜500克,綠豆150克。綠豆提前浸泡5小時,鍋中加水,入綠豆先煮至半熟,再加入冬瓜,煮沸時調味,灑......
2017-08-31
寶寶溼疹護理小妙招 媽媽必備的九點護理常識
寶寶是患溼疹的主要人羣,對於父母來說,如何護理患有溼疹的寶寶是一大難題,那麼寶寶溼疹護理有哪些小妙招呢?保持皮膚清潔嬰兒溼疹輕者不需治療,但要注意寶寶的皮膚護理,保持皮膚清潔,必要時可適當使用複合維生素等藥物。不用......
2017-02-09
孕婦貧血喝什麼粥好 貧血的女人必備的5款粥
孕婦貧血是非常還正常的症狀,不過孕媽不要忽視。可以通過飲食調節,那麼孕婦貧血喝什麼粥好?下面一起來看看吧。大棗粥食材:大棗10枚、粳米100克、冰糖汁適量。做法:1、將粳米、大棗淘洗乾淨,放入鋁鍋內,加水適量先用武火燒開......
2017-04-24
6個臉部美白祛斑的方法,秋季護膚必備
人人都希望一張白皙無暇的臉頰,但秋季空氣乾燥不給力,皮膚也容易失水脫皮,形成褐斑,所以秋季護膚顯得尤爲重要,秋季該如何美白祛斑呢?且看偶前空翻,後空翻來熱情地給大家介紹6個臉白美白祛斑的方法。醋蛋液取一隻雞蛋洗淨後......
2018-10-22
熬夜的人吃什麼好 熬夜者必備這7種食物
雖然習大大曾語重心長地提醒過——年輕人不要總熬夜,但小夥伴們表示,我控制不住我自己呀。出去應酬上夜班的,沉醉越夜越美夜生活的,晚上追劇打遊戲的,午夜夢迴思考人生的,還有自己也不知道爲啥,反正就是不想早睡的。胡蘿蔔熬......
2017-02-09
軍訓男生必備物品
秋天到了,又到了開學,開學的頭一關就是搞軍訓,男孩子雖然養得糙,但是該有的裝備也還是要有的,軍訓必備物品清單男生?高中男生軍訓準備什麼?洗漱用品臉盆最好用不鏽鋼的,容量要大一點。毛巾最好備四條。牙刷和牙膏牙膏建議帶家......
2018-07-06
夏季降火吃什麼 五味食材家中必備
夏季天氣炎熱,最容易出現上火的現象,口乾舌燥,咽喉腫痛都是上火的常見表現,夏季上火怎麼辦?很多人會說靠飲食調理降火,那麼夏季降火吃什麼。西瓜降暑利尿西瓜性涼,清熱降火的作用極爲明顯,是夏季最受大衆歡迎的水果,吃西瓜除......
2018-06-10
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腎上結節
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