在生活中我們會經常看到黃連這種藥物，不知道這種藥物的具體功效和作用，同時也不知道該怎麼使用這種藥物調補自己。那麼，黃連功效和作用及食用方法？黃連功效和作用及食用方法黃連有保護胃黏膜的功效、抑菌功效、瀉火解毒的......

蓮子食用方法有很多，如煲湯、煮粥、煮糖水、也可以入藥。蓮子的食用價值也很高，最常見吃法是紅棗銀耳蓮子湯，其湯具有補脾開胃、益氣清腸、補腦、安眠健胃、養陰清熱、潤燥的功效，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一......

無花果是一種水果，味道甘甜，其中含維生素、纖維素、蛋白質等營養成分，患者適量食用可以起到補充營養、增強體質等作用。無花果中含有豐富的膳食纖維，適量食用可以促進腸胃道的蠕動，緩解排便困難等症狀，其中的蛋白質成分還可......

魚油是魚體內的全部油類物質的統稱，它包括體油、肝油和腦油。魚油是魚粉加工的副產品，是魚及其廢棄物經蒸、壓榨和分離而得到的。那麼魚油的功效與作用有哪些呢？食用方法是怎樣的？一起來看看吧。魚油的功效與作用1.改善情......

丹蔘具有活血、調理經脈、祛瘀、止痛的作用。活血作用是丹蔘最爲突出的一個特點，丹蔘有擴張冠狀動脈的作用，因而可以改善心肌缺血或是心肌梗塞等方面的疾病症狀，這也是其用於預防中老年人心腦血管疾病的一個重要的塬因。......

馬齒莧具有清熱、除火、解酒、止瀉、消炎止痛的功效。還可以有效的促進新陳代謝，改善便祕現象，對於顏面部位的色素沉着也有輔助治療作用。而且馬齒莧之中的蛋白質含量比較豐富，可以在一定程度上促進身體內水分的代謝，可以......

車前子有清熱利尿、滲溼止瀉、明目、祛痰的功效，對水腫尿少、熱淋澀痛、暑溼瀉痢、痰熱咳嗽、吐血衄血、癰腫瘡毒等症有治療作用。車前草能去風毒，肝中風熱，毒風衝眼目，赤痛障翳，腦痛淚出，去心胸煩熱。在平時的日常生活中車......

車前子是中藥的一種，它有清熱、明目、能去風毒、止水瀉和利尿等功效；車前子還有利尿的作用，可以增加體內氯化鈉、尿素和尿酸的排除；車前子還可以祛痰止咳，患有性支氣管炎都可以在醫生的指導下服用，可以緩解病情；車前子含有的......

玄蔘有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結的功效，主要用於體質虛弱的人，或者陰虛體虛的人調理使用。可以用於由於陰虛體虛引起的便祕、頭暈目眩、喉嚨腫痛等疾病的治療。還可以治療身體的各種熱症，比如發熱、咽喉腫痛、目赤、......

山竹作爲一種熱帶水果，營養豐富，口感不錯，備受大家歡迎和喜愛。作爲水果中的“王后”，吃它也是需要講究的，有的人把山竹拿在手裏還不知道怎麼吃。那麼山竹怎麼吃？一起來了解一下吧。山竹怎麼吃1、直接食用拿一個山竹在手裏，......

茯苓是一種治療水腫，排尿困難，大便稀少的中草藥，人體服用一些茯苓水之後，能夠有效的促進體內的新陳代謝。還能夠增加血液循環，從而讓體內的水分進行有效的排泄，能夠用於治療小便困難，甚至水腫的現象。對於治療某些浮腫虛胖溼......

石斛是名貴滋補藥材，也被稱爲不死草，功效有滋陰養精，強壯骨骼，疏清虛熱、補益脾胃等。石斛的吃法有很多，但要正確食用，才能避免營養物質流失。那麼石斛的正確吃法有哪些呢？下面爲大家介紹。石斛的正確吃法1.煲湯石斛具有很好......

熬中藥首先要選擇一個適合的容器，不同的容器藥效也不同，最好是選擇砂鍋。其次在熬中藥的時候要看中藥裏有沒有發黴的物質，再用溫水慢慢的浸泡20-30分鐘，這樣中藥的藥效可以更好的散發出來。剛開始熬的時候，前期使用大火，把......

蕨麻是薔薇科植物的一種，它既可以入藥，也可以供人食用，接下來我們就來了解一下蕨麻的功效與作用及食用方法。蕨麻的功效與作用1.止血蕨麻能收斂止血，可以用於人類吐血和便血以及痔瘡出血等多種疾病的預防與治療，能讓人體出......

桑白皮有瀉肺、平喘、利尿、消腫的作用。主要用於治療肺熱、咳嗽。如咳嗽、咳痰、咳黃色痰或者白黏痰，用桑白皮可以清熱瀉火、化痰，還能用於治療支氣管哮喘，因爲桑白皮有清熱、化痰、平喘的作用，對於支氣管哮喘可以緩解支......

薏米具有祛除風溼、健脾益胃、補肺、清熱等功效。薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。薏米吃法有很多，如煲粥、泡茶、煲湯。炒薏米也是不錯的吃法，就是取......

甘草具有清熱解毒，潤肺止咳，緩解疼痛，緩和藥性的功效。甘草經常用於治療心氣虛所致的心胸隱痛，面色淡白，胸悶氣短，動則氣喘等症。對於脾胃虛弱所致的腹脹，便溏，少氣懶言，倦怠乏力等病症也有很好的療效，同時還具有消癰腫，利咽痛，解......

功效：沙棘能夠止咳、化痰，治療慢性氣管炎、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎等疾病，它還能有效緩解心絞痛的症狀，預防冠狀動脈粥樣硬化性心臟病；同時，沙棘還能降低膽固醇，能治療燒傷、燙傷，對於婦科疾病有很好的治療效果。食用方法：沙......

秋葵營養非常豐富，常吃有益人體健康。因其長相酷似辣椒，又稱"洋辣椒"。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，特點是脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。下面爲大家介紹秋葵的功效與作用吃法。秋葵的功效與作用1.保護視力秋葵......

如果臉上有日曬斑的朋友可以用溫水沖泡茯苓粉，然後每天早晚各喝一次，可以改善曬斑。另外，經常喝當歸茯苓雞湯也是可以去斑的，因爲當歸是一種活血的藥物，我們臉上長斑就是氣血不活的原因所致，將具有美白效果的茯苓和活血效果......