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有關好吃的養生知識

想要皮膚好吃什麼 這5種水果每天都要吃

想要皮膚好吃什麼 這5種水果每天都要吃

護膚是女人們每天都要進行的事情,隨着好的化妝品越來越貴,很多人更傾向於食療護膚。中醫認爲,在我們身邊有很多天然的水果其實所含的營養成分不僅很高,經常食用對肌膚也是有很好的護理作用的。石榴紅嫩多汁的石榴是一種很......
2018-06-08
做餈粑用什麼餡好吃 怎樣做餈粑竅門

做餈粑用什麼餡好吃 怎樣做餈粑竅門

餈粑是南方地區流行的一種糕點,做法很簡單,主要是用糯米打成,那麼做餈粑用什麼餡好吃呢?做餈粑用什麼餡好吃餈粑的餡料種類很多,最推薦的就是紅糖、冰糖以及蜂蜜的餡料。首先把糯米粉放到碗中,慢慢加水,之後用筷子攪拌,這時......
2018-06-04
新鮮的蓮子怎麼吃好吃 新鮮蓮子如何食用好

新鮮的蓮子怎麼吃好吃 新鮮蓮子如何食用好

最近看到路上好多人都在買新鮮的蓮子,蓮子特別適合現在這種天氣炎熱的時候吃,那麼新鮮蓮子怎麼吃比較好呢?直接吃新鮮蓮子直接吃最好,再直接吃以前應該先把新鮮蓮子表面的綠色外衣剝掉,然後再把它從中間切開,去掉中間綠色的......
2018-06-09
雞肉怎麼做好吃 雞肉的家常做法

雞肉怎麼做好吃 雞肉的家常做法

雞肉是我們生活中不可缺少的食物,它不僅吃法多樣,而且營養十分豐富,具有很好的食用價值,深受人們的喜愛。那麼雞肉怎麼做好吃呢?雞肉怎麼做好吃蔥油雞絲原料:雞脯肉300克,粉皮100克,大豆油20克,鹽、味精、白砂糖、大蔥各適量。......
2018-06-07
沒熟的釋迦果怎麼催熟 釋迦果怎麼吃好吃

沒熟的釋迦果怎麼催熟 釋迦果怎麼吃好吃

釋迦是一種熱帶水果,具有很高的營養價值,所以說,大家可以嘗試的適當食用一些,那麼如果沒熟的釋迦果怎麼催熟呢?高溫催熟大家可以把購買回來的釋迦果用報紙包一下,然後再向報紙上噴一些水,存放在溫度較高的地方,過兩三天釋迦果......
2018-06-07
蜜棗怎樣做纔好吃 蜜棗有什麼營養價值

蜜棗怎樣做纔好吃 蜜棗有什麼營養價值

蜜棗中含大量蛋白質、碳水化合物、胡羅卜素和維生素C,有補血、健胃、益肺、調胃之功能,那麼吃蜜棗怎麼做纔好吃呢?紅蘿蔔蜜棗水原料:紅蘿蔔20克、蜜棗2粒做法:紅蘿蔔去皮,洗淨,切片;蜜棗洗淨。水鍋置火上燒沸,放入蜜棗、紅蘿......
2018-06-03
皮蛋什麼人不能吃 皮蛋怎麼吃好吃

皮蛋什麼人不能吃 皮蛋怎麼吃好吃

炎炎夏日,很多人喜歡吃涼拌皮蛋,覺得比較消暑。那麼什麼人千萬不能吃皮蛋?不妨和小編了解下!怎麼選皮蛋1、照用燈光透視,蛋內大部分呈黑色或深褐色,小部分呈黃色或淺紅色者爲優質蛋;而大部分呈黃褐色透明體則爲未成熟的皮蛋......
2018-05-31
玉米粥怎麼做好吃 玉米粥的營養功效

玉米粥怎麼做好吃 玉米粥的營養功效

食用玉米能夠調中開胃,清溼熱,但是對於消化功能不好的人來說玉米可能導致消化不好,其實這時候可以選擇把玉米煮粥吃。玉米粥怎麼做好吃原料嫩玉米1000克,雞蛋4個,料酒10毫升,清湯750毫升,鹽1.5克,味精1克,糖2.5克,食用油15克......
2018-06-05
牛奶玉米片怎麼煮好吃 牛奶玉米片營養價值

牛奶玉米片怎麼煮好吃 牛奶玉米片營養價值

玉米片既可以直接食用,也可以和牛奶一起加工成甜品來吃,味道非常好,那麼牛奶玉米片怎麼煮好吃呢?牛奶玉米片怎麼煮好吃火龍果牛奶玉米準備一些玉米片,一盒牛奶,半個火龍果。把火龍果清洗乾淨,外皮去除,果肉切成自己想要的形......
2018-05-30
怎樣去除牛百葉異味 牛百葉怎麼做好吃

怎樣去除牛百葉異味 牛百葉怎麼做好吃

牛百葉異味較重,應該反覆揉搓將其清洗乾淨。那麼牛百葉怎麼去異味呢?牛百葉怎麼做好吃呢?下面就一起來看看吧!怎樣去除牛百葉異味牛百葉異味較重,應該反覆揉搓將其清洗乾淨。洗的時候需要用鹽和醋一起搓洗,重複三遍。或者用......
2018-06-10
毛芋艿怎麼吃 毛芋艿怎麼做好吃

毛芋艿怎麼吃 毛芋艿怎麼做好吃

毛芋艿口感嫩滑細膩,富含澱粉、蛋白質、膳食纖維及礦物質,有較高的食用價值,那麼毛芋艿怎麼吃呢?毛芋艿怎麼吃毛芋艿就是芋頭,含有大量的澱粉、蛋白質、B族維生素、維生素C、煙酸、纖維素及鈣、氟、鐵、鉀、鎂等礦物質,還含......
2018-06-11
蘿蔔怎麼作好吃 秋季應該這麼吃

蘿蔔怎麼作好吃 秋季應該這麼吃

大家都知道,民間素有“十月蘿蔔賽人蔘”“蘿蔔上市,郎中下市”的說法,但是霜降後的蘿蔔格外甜、格外營養,因爲霜降以後,蘿蔔啓動“抗寒”反應,蘿蔔所含的澱粉在澱粉酶的催化下水解變成麥芽糖,麥芽糖再經轉換變成葡萄糖,葡萄糖......
2018-06-08
楊桃怎麼挑選好吃的 楊桃怎麼保存比較好

楊桃怎麼挑選好吃的 楊桃怎麼保存比較好

楊桃這種水果是很多人的最愛,酸酸甜甜的,很受歡迎。楊桃不單單是因爲好吃而受歡迎,還因爲它的營養物質很豐富,那麼楊桃應該怎麼挑選?下面一起來看看吧。楊桃怎麼挑選好吃的1、選大小可以通過大小來選擇楊桃,小的楊桃在味道......
2018-06-03
橘子皮做菜怎麼做好吃 橘子皮的多種營養新吃法

橘子皮做菜怎麼做好吃 橘子皮的多種營養新吃法

人們吃完橘子後,大多把皮扔掉,實在可惜。其實,橘皮是一味中藥,叫“陳皮”,性溫,味辛,有理氣化痰、燥溼的功效,製成各種各樣的美味佳餚,不光可以增加食慾,還可以祛除胸腹脹滿、嘔吐、咳嗽痰多等症。下面幾種做法不妨一試:橘皮粥熬......
2018-06-03
扁豆怎麼做好吃 扁豆的做法大全家常菜

扁豆怎麼做好吃 扁豆的做法大全家常菜

扁豆富含蛋白質、鈣、鐵、維生素、纖維素等營養成分,是開胃的蔬菜。那麼扁豆怎麼做好吃呢?扁豆燜面的做法用料:豆角260克、麪條適量、豬裏脊肉1小塊、色拉油適量、食鹽4克、蔥5克、蒜8瓣、料酒少許、生抽5克、老抽5克、......
2018-06-04
馬蘭頭怎麼做好吃 馬蘭頭的做法

馬蘭頭怎麼做好吃 馬蘭頭的做法

馬蘭頭和薺菜是齊名的野菜,尤其在江浙一帶,夏季人們都會吃馬蘭頭。馬蘭頭不僅味道鮮美,還能降血壓、清熱涼血等。清炒馬蘭頭材料:馬蘭頭、蒜頭、食用油、麻油、白糖、鹽、味精各適量。做法:1、蒜頭去皮拍成碎末,將馬蘭頭去......
2018-06-10
鱖魚怎麼做好吃 如何處理鱖魚

鱖魚怎麼做好吃 如何處理鱖魚

鱖魚是很多人沒有辦法接受的一種魚類,因爲它會散發一種很特殊的臭味,一般的人沒有辦法接受,但實際上鱖魚做熟之後,味道還是很鮮美的,那麼下面來看看鱖魚怎麼做好吃糖醋鱖魚準備一些麪粉,水,蔥白,植物油,高湯,白糖,小蔥,彩椒,番茄醬......
2018-06-03
吃老乾媽上火怎麼辦 老乾媽怎麼吃纔好吃

吃老乾媽上火怎麼辦 老乾媽怎麼吃纔好吃

老乾媽辣醬是很受大衆喜愛的一類下飯食品,它可以拿來直接拌飯吃,也可以入菜,但是畢竟它是很辣的食物,吃太多會引起上火,那麼吃老乾媽上火怎麼辦呢?吃老乾媽上火怎麼辦吃老乾媽太上火就應該多喝一些水,這樣才能夠把體內一些......
2018-06-10
木瓜怎麼吃纔好吃 木瓜可以如何食用

木瓜怎麼吃纔好吃 木瓜可以如何食用

要說出豐胸的一個食物,大多數人首先會想到的是木瓜,那麼木瓜怎麼吃好吃呢?木瓜牛奶大家可以把選取一個熟透的森瓜,取三百五十克就可以,然後再準備兩杯牛奶以及少量的白糖和碎冰塊。把選好的木瓜去掉外皮和果核,然後切成大一......
2018-06-06
生青芒放多久才能熟 青芒好吃還是黃芒好吃

生青芒放多久才能熟 青芒好吃還是黃芒好吃

很多人愛吃芒果,其實也是因爲味道比較的好,不過大部分的人吃芒果的時候還是會選擇青芒,也是一種特別的種類,下面一起來看看!生青芒放多久才能熟3天左右的時間就能催熟,也是會有很大的不同,如密封存放在白糖罐裏,可長期保存,如......
2018-06-05

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