腹部推拿是治療小兒消化系統病症，腸胃疾病最好的方法，也是比較安全可靠的方法，但是在進行腹部推拿時，也要注意採用正確的手法，選擇合適的部位或穴位推拿，才能起到明顯的治療效果，下面就來看看小兒腹部推拿手法圖解。小兒腹部......

瑜伽能修身養性，提升身體的柔韌性，初學者可以選擇簡單易學的動作，此篇是瑜伽入門動作圖解（三），適合廣大菜鳥級別的練習者。簡易輪式圖解此瑜伽動作能鬆展胸肌，靈活肩關節，糾正塌肩駝背，緩解身體肌肉僵硬。動作過程步驟一：雙腿伸......

發燒的包包按摩以清熱爲主，同時還需要根據發燒的類型，配合其他的相應按摩手法進行操作，下面來看看寶寶發燒按摩退燒圖解。寶寶發燒常用按摩方法開天門：按摩者兩拇指交替自兩眉中至前堂髮際一直線處自下向上推，爲“開天門”......

小兒感冒即爲小兒上呼吸道急性感染，大部分患兒感冒以病毒入侵爲主，此外也可能是支原體或細菌感染，常以發熱，惡寒，咳嗽爲特徵，推拿相關穴位，可疏風解表，緩解症狀，下面來看看小兒感冒推拿圖解手法。推摩天門定位：位於兩眉中間往上......

刮痧是中醫理療的一種常見方法，對於很多疾病都有較好的治療效果，而鼻竇炎是困擾了許多人很長時間的一種疾病，那麼鼻竇炎刮痧要怎麼刮呢？刮哪裏最好？鼻竇炎刮痧部位一：頭頸部1.刮拭頭頂部從前頭部神庭穴至後頭部後頂穴，經頭頂......

小兒腸胃脆弱，所以也更容易出現胃疼的現象，當小兒胃疼的時候，最好通過食療或是推拿的手法來進行治療，下面就來看看寶寶胃疼怎麼推拿。消導摩腹法患兒取仰臥位，推拿者用雙手掌微屈，緊貼小兒腹壁，先沿正中任脈及兩側足陽明胃經......

腳底按摩療法主要是通過刺激腳底穴位來調節人體臟腑組織器官的生理功能，從而達到防病治病目的，下面來看看腳底怎麼按摩方法圖解。腳底按摩順序腳底按摩要有順序，在治療某一器官疾病時，不但要弄清引起本病的原因，而且要了解......

從舉重太重到技術太差，一次不正確的鍛鍊可能意味着你沒有得到你想要的效果，甚至會造成疼痛和傷害。平板支撐目標：腹部肌肉和背部肌肉上下比較，一個人頭部向上，腰部傾斜，另一個人頭部朝下，腰部平直。1、平板支撐是一個有效的......

刮痧的時候選擇不同的部位，可以起到不同的保健作用，經常進行局部保健刮痧，能更有針對性的使人保持健康，遠離疾病。那麼下面就來看看頭部刮痧的好處和壞處。頭部的刮痧手法頭部有頭髮覆蓋，須在頭髮上面用刮痧板刮拭，不必塗刮......

小兒形體未充，臟腑嬌嫩，防禦疾病的能力較差，如果氣候變化，寒溫失常，就容易感冒發燒，這個時候可以選擇用小兒推拿的方法幫助孩子快速的退燒。小兒推拿退燒圖解操作如下：第一步：開天門位置：眉心至前髮際成一條直線。操作方法：兩手......

脊柱是大椎背部督脈所行之處，在小兒推拿穴位中，脊柱是一個非常重要的部位，連續拿捏脊柱部位的皮膚，是常用的一種防病治病手法，下面來看看小兒推拿脊柱的圖解。小兒推拿脊柱的位置在後正中線上，自第1胸椎（大椎穴）至尾椎端（龜尾......

如果寶寶出現便祕，父母不用過分擔心，恰當的家庭護理可以解決這些問題，如通過飲食調理、推拿按摩等，那具體寶寶便祕怎麼按摩呢？摩腹位置：以肚臍爲圓心，以約2指寬爲半徑畫圓。按摩方法：將小兒平臥與牀上，用手掌根部着力，較小的兒......

嬰兒免疫力比成年人低下，當受到風寒，暑溼，燥熱等外邪入侵時，很容易引起脾，肺，腎等臟器功能失調，進而引起咳嗽，許多疾病因咳嗽而引發，比如呼吸道感染，肺炎，支氣管擴張等。嬰兒咳嗽不易痊癒，也不宜長期使用藥物治療，家長不妨試試用推......

肺炎咳嗽，即我們常說的“支氣管肺炎”，是小兒時期最常見的肺炎。四季均可發生，尤其以冬春季節及氣候驟變時多見。本病多因肺氣虛弱，外邪犯肺，正不勝邪，肺氣上逆，閉阻氣道而致，根據病程可分爲早期（外寒裏熱型），中期（痰熱閉肺型），恢復......

其實寶寶的很多病症都是可以通過推拿來緩解治療的，例如當寶寶咳嗽有痰的時候，作爲家長，我們並不需要立馬去醫院，寶寶吃多了藥和抗生素會讓病菌產生抗病力，以後一旦咳嗽有痰就很難治癒了，建議家長們可以採取以下推拿手法治療......

眼疲勞是眼科常見病，常容易引起雙眼乾澀，酸脹，頭痛，眉弓脹痛，流淚，視物不清，甚至視力下降等症。眼疲勞常見於用眼時間長的人羣，當用眼時間過長髮生眼疲勞感覺時，應立即停止用眼，並適度按摩來緩解，那麼眼睛疲勞按摩哪裏呢？點揉太陽......

中醫論證中，引起咳嗽的原因主要是外邪侵肺，肺衛受感，肺失宣降或其他臟腑病變傳至肺腑所致，通過刮痧將阻滯在人體內的病理代謝產物通過皮膚排泄出來，使病變器官，組織及細胞得到氧的補充而被活化，從而預起到治療作用，那麼咳嗽刮......

患有支氣管炎是比較痛苦的，而刮痧是中醫常用的理療方式，安全又方便，對於急、慢性支氣管炎也有效果，那麼慢性支氣管炎刮痧刮哪裏呢？慢性支氣管炎刮痧方法一一、刮痧部位脊柱兩側（從頸7至骶4），肩上區，胸鎖骨上下區胸骨柄區，肘彎區......

痢疾爲兒科最常見的一種腸道疾傳染病，多流行於夏秋季節，痢疾常見的症狀有發熱、腹痛、大便裏急後重，便利膿血等。除了給小兒進行必要的醫治外，還可以通過小兒推拿的方式幫助小兒快速恢復健康。補脾經位置：小兒推拿中脾經位......

痛風是一種嘌呤代謝紊亂，尿酸排泄障礙所致的血尿酸高的疾病，中醫認爲，除了藥物治療之外，按摩也有治療痛風的功效，下面來看看痛風按摩治療方法。按摩治療痛風的好處按摩療法治療痛風，可以提高患者的新陳代謝，降低血尿酸，按摩直......