眼下已到晚春，此時節，全國各地平均氣溫都達到12攝氏度以上，大地鬱鬱蔥蔥，百花競豔，一片生機盎然。心隨自然，人的心情和精神狀態也達到一年中最佳狀態，更要趁此時機保健養生。鞦韆古稱秋遷，意即用手揪着皮繩遷蕩。據說，盪鞦韆，原......

女子雪夜公廁誕下一女前天，大雪飄落杭城，杭州東新地塊的珠埠裏亦是一片潔白。晚上大雪漸止。珠埠裏49號是一處公共廁所，當天晚上8點左右。突然聽到有女子呻吟的聲音，有人好奇跑進廁所一看，天哪，一個約莫20歲的姑娘，就在這個......

人在生活中不可避免地要面對很多的競爭和挑戰，會遇到不一樣的矛盾和困惑，還要應對各種意料之外的危機和緊張，這些都會使人處於壓力之下。壓力可以化成動力也可能成爲阻礙你前進的絆腳石。如果你的生活中經常出現過大的壓......

很多的孕媽媽在懷孕的時候都會出現脾氣變大的現象。那麼平時調節生氣的方法又哪些呢?經常生氣使得肚子裏的寶寶脾氣也會變的不好，孕婦心情不好怎麼辦?換個環境有時候換個環境能改變心境。生氣是很難受到操控的，自己和別......

想一想在生活中，有誰會喜歡，一個天天跟你吐槽這，吐槽那的負能量狂魔呢？人在本能上就是趨樂避苦的，所以請不要過多的分享你的苦難。但是有的時候負面情緒實在是太嚴重了，不說出來太難受了，怎麼辦？負面情緒太多怎麼辦？如何排解負......

排尿困難，是指排尿時，須增加腹壓才能排出；病情嚴重時，增加腹壓，也不能將膀胱內的尿排出體外；而形成尿瀦留的狀態。根據起病急、緩，可分爲急性尿瀦留和慢性尿瀦留。那麼，排尿困難怎麼解決呢？接下來就爲大家解答這個問題。排尿困......

夏季來臨，冷藏了很久的脂肪終於要公諸於衆，在閨蜜們那傲人的身材面前，你下定決心將瘦身進行到底。於是，運動、控制飲食、瘦身SPA成爲了每日必做的三部曲。可是效果並不明顯。中醫養生專家教你按摩身體穴位，分享最自然、最......

環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕、痔瘡等系統疾病。其實在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。下面小編推薦七日排毒食譜，每天不同的口味，讓......

大家都知道我們的身體是需要排毒的，當我們的身體出現了溼疹、皮膚瘙癢、口臭、痤瘡、黃褐斑的時候，說明毒素變多了，這時候就需要及時的排毒，那麼排毒的方法大家有知道哪些呢?其實在我們的生活中排毒的方法是有很多的，就是......

掌握正確的排卵期，對女性來說特別重要，因爲這樣可以提高受孕的概率。有些女性在排卵期會有腹痛的現象；那麼，排卵期腹痛怎麼緩解？排卵期腹痛怎麼緩解排卵期腹痛說明患者需要多休息了，也用熱毛巾適當地熱敷肚子。儘量不要長時......

打排球胳膊疼一般可通過休息、局部按摩、熱敷、伸展和鍛鍊、藥物治療等方式進行緩解。具體分析如下：1、休息：給胳膊足夠的休息時間來恢復，避免再次使用受傷部位。2、局部按摩：輕柔地按摩疼痛部位，有助於改善血液循環和肌肉......

爲了能在適當的時期懷上一個健康的寶寶，備孕媽媽們的心情真的是非常的緊張，爲了做好準備工作，需要這個注意又要那個小心，真的是非常的不容易呀，因此，心情的緊張程度也是不言而喻的，那麼，備孕媽媽應該需要怎樣做才能排解心中的......

大家都得關注自己的身體健康，什麼時候排毒，你真的瞭解嗎？身體有毒素就影響到健康，人體的臟腑排毒時間也是不同時段。那麼人體各個器官是什麼時候排毒?排毒吃哪些食物好呢?下面就來了解一下排毒時間表。人體五臟六腑的排毒......

如果出現了結石的症狀，確實是對人體有比較大的傷害，能夠在早期這段時間控制，那麼就能夠減少這些傷害。所以大家可以通過簡單有效的方法來控制，比如排石顆粒，而且要抓住時間，儘可能在結石比較輕微的狀態下進行治療。排石顆粒......

12種可以瘦身的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便祕者等不同減肥情況配製，讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。減肥茶配方1節食者推薦喝烏龍茶因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一......

牛排是西餐中比較常見的一道菜品，肉味鮮美，深受喜愛，如果你在超市買了冰凍牛排，還不知怎麼煎？不知如何解凍？以下爲你解答。牛排是西餐中比較常見的一道菜品，肉味鮮美，深受喜愛，如果你在超市買了冰凍牛排，還不知怎麼煎？不知如何解......

在我日常生活中最常見的解毒、排毒食物有很多，那麼你知道有哪些嗎？下面就爲大家介紹吃什麼解毒排毒。吃什麼解毒排毒1.蘋果蘋果中含有豐富的鞣酸以及有機酸和維生素等營養元素，其中鞣酸和有機酸的收斂功效比較強大。而果......

正常情況下，打排球手臂疼可以通過拉伸和放鬆、局部按摩、休息和冷敷、溫熱療法、藥物治療等方法來緩解。具體內容如下：1、拉伸和放鬆輕柔地進行手臂和肩部的伸展運動，可以幫助緩解肌肉的緊張和疼痛。注意避免過度拉伸或......

端午節期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂盡在其中。期間，攝入了大量的美味後，不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後，給腸道“洗洗澡”是不容忽視的，及時的將腸道中的垃圾排除體外，保證健康。水果富含維......

大家都知道我們的身體是需要排毒的，當我們的身體出現了溼疹、皮膚瘙癢、口臭、痤瘡、黃褐斑的時候，說明毒素變多了，這時候就需要及時的排毒，那麼排毒的方法大家有知道哪些呢?其實在我們的生活中排毒的方法是有很多的，就是......