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有關腳後跟的養生知識

腳後跟疼怎麼辦 五個保健方法緩解足跟痛

腳後跟疼怎麼辦 五個保健方法緩解足跟痛

當你出現腳後跟疼時,除了及時前往醫院接受專業治療外,還可以採取下面的辦法來緩解疼痛:自我按摩第一步:用拇指或拇指指間關節按揉足跟部2-3分鐘,重點在足跟壓痛點。第二步:按揉崑崙、申脈、僕參、金門、太溪、照海、大鐘、......
2018-03-07
腳後跟破皮了怎麼好得快 6招幫你輕鬆解決

腳後跟破皮了怎麼好得快 6招幫你輕鬆解決

夏天穿新鞋難免會打腳,腳後跟被磨破皮了巨難受,雖然說穿久了就不會磨腳了,但是這可是用肉來磨的呀,那麼腳磨破皮怎麼辦呢?碘伏消毒如果磨破後的創面不大,可以用碘伏先消毒,預防感染,如果有滲出液屬於正常現象,一般外傷3-5天滲......
2017-05-03
腳後跟風溼痛怎麼治療

腳後跟風溼痛怎麼治療

腳後跟風溼痛可以通過一般治療、物理治療、藥物治療來改善症狀。具體分析如下:1、一般治療腳後跟風溼痛是指腳後跟部位出現疼痛和不適,需要注意休息和避免過度活動,同時適當進行鍛鍊和冰敷或熱敷等,有助於保持關節和肌肉......
2023-10-31
腳後跟連着腎?總是痛怎麼辦?

腳後跟連着腎?總是痛怎麼辦?

很多人都有腳後跟疼的毛病,尤其是長時間站立或行走的人,又或是長期穿高跟鞋的人。腳跟痛又稱足跟痛,一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便,嚴重時,甚至腳後跟不能着地,只能踮起腳尖走路,嚴重影響到日常工作和生活。腳跟和腎的關係......
2023-10-19
腳後跟底部疼是什麼原因

腳後跟底部疼是什麼原因

腳後跟底部疼痛多見於老年人,年輕人中偶爾可見,一旦出現這種症狀會影響到人的正常生活,甚至導致殘疾,所以我們要清楚腳後跟底部疼究竟是什麼原因?跟骨骨刺腳後跟底部疼痛可能是跟骨骨刺引起的,這種疾病多見於老年患者,經過X......
2018-07-13
腳後跟裂口子長不上怎麼辦

腳後跟裂口子長不上怎麼辦

腳後跟裂口子長不上可能與皮膚乾燥、溼疹、角化型足癬等因素有關,需根據具體原因選擇一般治療或者藥物治療。具體分析如下:1、皮膚乾燥氣候過於乾燥、寒冷或者由於皮膚本身的原因,容易導致腳後跟開裂無法癒合。可以通過......
2023-10-30
腳後跟起了個泡怎麼辦 腳底起水泡能戳破嗎

腳後跟起了個泡怎麼辦 腳底起水泡能戳破嗎

很多人經常從事體力勞動,容易導致腳底受到損傷,出現腳後跟起泡的現象,不知道腳後跟起了個泡要怎麼處理呢?腳後跟起了個泡怎麼辦1、對於腳上磨出的水泡,若水泡較小,只有擠壓時會有不適感,不需特殊處理,休息即可自行消退。2、若......
2020-03-12
尿酸高腳後跟痛是痛風嗎 尿酸高腳後跟痛是不是痛風

尿酸高腳後跟痛是痛風嗎 尿酸高腳後跟痛是不是痛風

腳跟痛可能是痛風的反應,但也不排除是由體內骨質疏鬆等其餘引起的。那麼尿酸高腳後跟痛是痛風嗎?尿酸高腳後跟痛是痛風嗎尿酸高的話會引起腳跟痛。腳跟痛是痛風性關節炎常見的臨牀症狀之一,主要是由於尿酸偏高,尿酸鹽結......
2023-10-14
腳後跟乾裂是腳氣嗎 腳後跟乾裂與腳氣有關嗎

腳後跟乾裂是腳氣嗎 腳後跟乾裂與腳氣有關嗎

腳氣病實際上是由真菌感染引起的,它具有傳染性。它首先損害患者一隻腳的皮膚,然後在數週或數月後感染另一側。這種損傷的特點是邊界清晰,會逐漸向外擴展,腳跟乾燥也會患腳氣病。那麼腳後跟乾裂是腳氣嗎?腳後跟乾裂是腳氣嗎......
2023-11-06
腳後跟有一層又黃又硬的皮怎麼回事,怎麼辦

腳後跟有一層又黃又硬的皮怎麼回事,怎麼辦

腳後跟有一層又黃又硬的皮可能是生理因素,也可能是胼胝以及足癬等病理因素引起,需根據不同病因針對性治療。具體分析如下:一、生理因素隨着年齡的增長,達到一定年齡階段後皮膚會逐漸開始老化,腳後跟會出現局部角質化,導致該......
2023-10-30
腳後跟沒知覺怎麼回事 腳後跟沒知覺什麼原因

腳後跟沒知覺怎麼回事 腳後跟沒知覺什麼原因

腳後跟沒有知覺,這個情況應該屬於神經系統病變所導致的。一般有兩種情況,一種情況是腰椎病變所導致的坐骨神經損傷,如腰椎間盤突出症,腰椎管狹窄或者腰椎滑脫。另一種情況是由於周圍神經疾病引起的,如梨狀肌綜合徵或者是腓......
2023-11-10
腳跟傷口怎樣癒合的快 腳後跟傷口不癒合是什麼原因

腳跟傷口怎樣癒合的快 腳後跟傷口不癒合是什麼原因

受傷是生活中經常發生的事情,如果在受傷後,傷口不大的情況下,一般在1~2周左右就可以完全癒合,但如果在受傷後,沒有對傷口進行及時處理,可能會導致傷口的恢復速度變慢,那腳跟傷口怎樣才能夠癒合的快呢?腳後跟傷口不癒合是什麼......
2019-03-27
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦 腳後跟乾裂的原因

腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦 腳後跟乾裂的原因

《黃帝內經》中記載:“有諸形於內,必形於外。”意思是說:人的身體內有了毛病,會在身體表面顯現出來。特別是在秋冬季節,由於天氣比較乾燥的原因,部分人會出現腳後跟乾裂起皮的症狀,那麼,出現腳後跟乾裂起硬皮的情況,要怎麼辦呢......
2023-10-19
腳後跟痛什麼原因引起的 腳後跟痛什麼原因

腳後跟痛什麼原因引起的 腳後跟痛什麼原因

腳後跟疼痛,實際上它的原因也有很多,一般把這一類的疾病都稱爲跟痛症。那麼,腳後跟痛什麼原因引起的呢?接下來爲大家解答一下。腳後跟痛什麼原因引起的1、外傷有很多人穿的鞋子不合身,有可能會讓腳後跟受到摩擦,特別是經常......
2023-10-12
腳後跟開裂如何治療

腳後跟開裂如何治療

受訪專家:佛山市中醫院皮膚科主任中醫師鍾衛紅寒冷乾燥的天氣裏,不少人的腳後跟出現了皮膚粗糙增厚、開裂、疼痛、出血等現象,甚至腳跟不敢着地。該症好發於老年人,常遷延不愈。中醫認爲,這是由於寒凝經脈,氣血運行不......
2017-03-06
腳後跟起硬皮厚繭

腳後跟起硬皮厚繭

腳後跟起硬皮厚繭可能是局部摩擦、溼疹、足癬等原因所引起的,患者應根據具體病因進行治療。具體分析如下:1、局部摩擦腳後跟部位經常遭到鞋襪的摩擦,易導致部分皮膚增厚長繭,且伴有色素沉着。患者應該選用質地柔軟、透氣......
2023-10-30
冬天腳後跟開裂怎麼辦 腳跟乾裂的原因

冬天腳後跟開裂怎麼辦 腳跟乾裂的原因

冬天腳後跟開裂怎麼辦,在冬季我們不得不面對一個問題,那就是皮膚皸裂,包括手部、臉部、腳部、膝蓋和肘部等,都容易發生皮膚粗糙、乾燥、開裂等現象。尤其腳後跟部位更是如此。一些女性反饋說的,冬季的腳是不能碰絲襪的,不然......
2017-06-27
人體信號:腳後跟鞋底磨損厲害暗示腎臟有問題

人體信號:腳後跟鞋底磨損厲害暗示腎臟有問題

足部是人類身體健康的一個特區,是全身器官的一個投射區。身體的疾病可以通過足部觀察出來。下面,我們就教你幾招通過腳來診斷身體是否健康。1、腳趾一般腳趾長而大,足部寬厚實大者主壽,腳趾瘦而短,足部狹窄薄小者主夭。由......
2016-07-31
腳後跟疼能運動嗎 腳後跟疼能跑步嗎

腳後跟疼能運動嗎 腳後跟疼能跑步嗎

腳後跟疼是很多熱愛運動以及老年人可能會有的症狀,那麼腳後跟疼能運動嗎?腳後跟疼能跑步嗎?腳後跟疼能運動嗎腳後跟疼能運動。運動分很多種,不同的運動在強度方面,對腳後跟的壓力方面都有不同,只要選擇合適的運動項目,就不會......
2018-03-13
腳後跟磨破了怎麼很快恢復 腳磨破要不要貼創可貼

腳後跟磨破了怎麼很快恢復 腳磨破要不要貼創可貼

平時穿鞋如果鞋子不合腳或是材質較硬,容易磨腳的話,很容易出現穿鞋後腳後跟被磨破皮的現象,不知道腳後跟被磨破皮了要怎麼快速恢復呢?腳後跟磨破了怎麼很快恢復腳後跟磨破了屬於外傷處理,可以用碘伏先消毒,如果有滲出液屬於......
2020-06-20

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