一些減肥人士或有特殊疾病的人，飲食中需要控制糖的攝入，對此很多商家都推出了無糖食品，那麼無糖食品真的無糖嗎？無糖食品真的無糖嗎無糖食品並不是真的無糖。無糖食品是指在生產和加工過程中沒有人工添加糖類甜味劑，而並不......

作爲“三高症（高血壓、高血脂、高血糖）”的主要誘因，不良的飲食習慣，特別是食用油的不合理攝入是問題關鍵。三高人羣吃什麼？這是三高患者普遍關心的問題，很多時候正是不良的飲食習慣導致了三高，因此想要改善三高問題還需要從......

剛剛過去的世界糖尿病日有最新數據顯示，中國2015年的糖尿病患者達1.1億，即十分之一的成年人患有糖尿病相關疾病。糖尿病的不可治癒性決定了一旦患病就意味着患者終生都要嚴格控制血糖，從一日三餐到餐後零食一律都要受限......

現在市面上出現了一些無糖的餅乾、糕點、糖果等，受到不少減肥人士的青睞，認爲吃這些食物既可以享口福，又有利於減肥。那麼事實是這樣嗎？無糖食品可以減肥嗎？什麼是無糖食品無糖食品是指在生產和加工過程中沒有人工添加糖類......

今年上半年的課程活動，是讓學生們去各大超市調查甜味食品當中的甜味劑應用情況。雖說不是很新的選題，但不查不知道，事情總比想象中更加複雜。其中最說不清的，就是那些“無糖食品”了。對於無糖食品的定義，我一直心懷狐疑。......

高糖食物有哪些，同事朋友聚餐總免不了吃吃喝喝，哪怕在家裏也少不了有小零食小飲料，你知道這些零食飲料的含糖量嗎？糖炒栗子據傳吃六顆等於一碗米飯！幹掉一斤糖炒栗子，再來一碗米飯沒問題！吃點栗子又有什麼不好的呢？那是糖炒慄......

哪些食物含糖量高，很多人認爲只有口感甜的食物纔是高糖食物，吃起來不甜就不是高糖食物，真的是這樣嗎？據瞭解，有些高糖食物雖然吃起來不甜但其實本身就含有大量糖分，甚至是已添加了糖，因此，如果在食用時稍不注意，就有可能攝入過......

碳水化合物爲葡萄糖主要來源，而大腦運作最需要的，就是葡萄糖，降低碳水化合物攝取量雖然可以讓血糖下降，但卻會造成身體負擔，第一型糖尿病患者或部分第二型糖尿病患者若進行低糖飲食，更是危險。碳水化合物攝取量要足夠才能供......

低糖的蔬菜有蘆筍、竹筍、小白菜、芹菜、黃瓜、茄子、蘿蔔、菠菜、豆芽、土豆等。水果有蘋果、李子、草莓、柑橘、櫻桃、橙子、桃子、梨等。穀物有全麥麩、燕麥麥麩、加工熟的大麥等。奶製品有奶油和全脂牛奶各半的混......

臨牀上發現的糖尿病人最關心的問題就是飲食。但由於對糖尿病飲食瞭解不夠深入，只停留於表面，導致很多糖尿病人在飲食上走向兩個極端：一些人吃得過於小心翼翼，導致身體越來越消瘦;另一部分人則抱着放棄治療的心態，無所顧忌，......

血糖長期過高對於人的身體健康有很大的影響，這就需要採取合適的方法降低血糖，可以有效降低血糖的方法很多，其中飲食食療就是一種很好的幫助身體降低血糖的方法，下面我們就來看看血糖高吃什麼好食療法。血糖高吃什麼好食療......

糖，這個殺手有點甜，也有點狠。我們的生活離不開糖，它是我們體內主要的供能物質。就在這時，無糖食品出現在我們的視眼。例如無糖餅乾、無糖可樂、無糖蛋糕、無糖奶茶.....對於想減肥又養生的我們而言聽到“無糖”二字，都會......

人體攝入的糖分過多，多餘的糖分會在身體中貯存轉化成脂肪，這樣不但會引起肥胖，還有可能引起一些疾病的發生，所以爲了自身健康，現在都提倡低糖飲食，下面就來看看低糖飲食的好處。低糖飲食的好處減少口腔疾病隨着飲食水平的提......

食用葡萄糖對血糖一般會有影響。食用葡萄糖可以引起血糖升高，但是在某些特殊的情況下，也有可能會導致低血糖。血糖就是血液中的葡萄糖，所以血糖高也就是血液中的葡萄糖濃度過高，正常人都會有正常的血糖濃度，是因爲葡萄糖處......

食物中的糖含量驚人早已不是祕密，你身邊有些食物吃着不甜但糖分卻不少，我們把這些食物稱爲隱形高糖食品，多吃非常容易使血糖高升。你知道有哪些食物糖分比較低嗎？我們一起來了解一下。1、番石榴番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，......

高血糖現象在人羣中發生率是很高，一旦查出有高血糖，及時調治很關鍵，有一些食療對於高血糖的防治就有一定的好處。那麼高血糖的食療是什麼？高血糖的食療高血糖的治療主要包括以下方面。飯量不能太多，同樣也不能太少。適量爲......

糖，這個殺手有點甜，也有點狠。我們的生活離不開糖，它是我們體內主要的供能物質。就在這時，無糖食品出現在我們的視眼。例如無糖餅乾、無糖可樂、無糖蛋糕、無糖奶茶.....對於想減肥又養生的我們而言聽到“無糖”二字，都會......

當血糖值高過規定的水平時就會形成高血糖症。“三多一少”是糖尿病最常見的臨牀表現，即爲多飲、多食、多尿和體重減輕。高血糖治療方法常用飲食。那麼，怎樣食療高血糖？怎樣食療高血糖控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原......

日常生活中有很多糖尿病的患者，對於糖尿病的患者來說，飲食上是特別禁忌的，所以糖尿病患者看見想吃的食物時，又擔心這些食物會讓血糖升高，能降血糖的食物？能降血糖的食物可以降低血糖的食物有很多比如，苦瓜中含有很多苦瓜皁甙......

多糖類食物一般包括高糖類加工品、部分水果、穀物及其製品等。1、高糖類加工品一般情況下，水果罐頭、奶茶、蛋糕、巧克力或冰淇淋等加工食品通常會添加紅糖、蜂蜜、白糖等製品，含糖量一般比較高，屬於高糖類食品。2、部分......