很多女性在觀察自己胸部的時候，會發現胸有大有小，影響美觀，那麼大小胸睡覺時怎樣調整呢？
大小胸在睡覺的時候調整起來說難也不難，說不難也難，最主要的方式就是不要壓到比較小的那一邊的胸就可以了。
因爲一直擠壓一邊的胸則不利於胸部血液的流通，從而就不利於調整大小胸的情況，建議可以通過平躺着睡覺來改善。
但是由於睡覺的時候姿勢是無法控制的，所以在睡覺的時候，來調整大小胸是很難徹底做到控制的。
所以除了睡覺來調整大小胸之外，建議還可以通過其餘的手段來調整大小胸，例如內衣、按摩等方式。
引起大小胸的原因很有可能是兩種原因，一個是因爲受體內激素水平所導致，主要出現在青春期內，由於在發育的時候，其胸部發育沒有完全一致。
二是因爲乳房內部發生病變，例如乳房內部出現腫塊，出現包塊等症狀，從而導致的胸部出現一大一小的情況。
而一些生活習慣或者是飲食習慣等，其一般是不會導致胸部出現明顯的大小差異，若是胸部感覺到不適或者明顯的大小差異的話，建議還是及時就醫，在醫生的診斷治療下確認最爲安全。
對於因爲受體內激素水平所導致的大小胸來說，其一般是沒有什麼影響的，只要是胸部大小差異沒有很大，一般也不會引起生活或者身體方面的影響，不需要過於擔心。
對於因爲乳房內部發生病變而導致大小胸的話，那麼其就需要及時的救治，以免導致疾病的加重，建議必要時到醫院進行檢查。
不建議盲目用藥。
出現大小胸的話，是不建議隨意採用藥物來調理的，大部分女性都會存在不同程度的大小胸的情況，一般差異比較小的就可以採用按摩或者是食用豆製品等溫和方式來改善就可以了，其安全又有效。
而若是本身有疾病的話，更加不適合採用藥物調理，需要在專業醫生的指導下進行藥物治療，不可盲目用藥。
