薄荷泡水喝的禁忌 薄荷葉泡水能減肥嗎

薄荷泡水是薄荷常見的一種喝法，具有一定藥用價值，在生活中比較受歡迎，那麼薄荷泡水喝的禁忌？薄荷葉泡水能減肥嗎？

腸胃不好者慎飲

薄荷泡水含有一定的維生素、膳食纖維素等成分物質，而人體暫時沒有可以將膳食纖維素完全消化代謝的物質，泡水飲用過量那麼可能會加重人體腸胃負擔，加重腸胃不好者不適症狀發生，對其腸胃造成傷害。

低血壓患者慎飲

薄荷中含有一定的薄荷醇，這些物質進入人體之後可以控制人體皮質激素，具有一定降壓作用，對於低血壓患者來說，血壓本身就低，喝薄荷泡水很容易加重其病情，對其健康造成威脅。

體虛者慎飲

對體虛的人羣來說，是不易喝薄荷泡水的，否則會導致寒邪留滯，導致機體的脾胃運化功能變差，引起各種微寒、體倦無力、食慾下降、腹瀉、便溏等情況發生。

體寒者不適宜

薄荷是一種寒性的中藥材，對於體寒者來說，體內寒氣本身就比較重，過量食用薄荷泡水，容易加重其體內寒氣，加重其腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀，對其健康造成威脅，因此體寒者是不建議喝薄荷泡水的。

過敏人羣不適宜

生活中大部分人羣都是可以喝薄荷水的，但對於對於薄荷過敏者來說，飲用薄荷泡水，可能會引起過敏的症狀，常見的反應有皮疹、腹瀉、嘔吐、咽癢咳嗽等，對其健康造成傷害。

薄荷葉泡水能減肥嗎

對於減肥具有促進作用。

薄荷葉中的化脂生物鹼比較高，這些物質可以加快胃腸道的蠕動，促進毒素的排出，可以加快新陳代謝，達到一定的減肥作用。

其次對於減肥中的人來說，適量喝一些薄荷葉泡水，可以爲其補充一些營養，對其健康是比較好的。