夏天實在是太熱了，只有開空調才能緩解這種熱感，但夏季開空調應該開多少度適合呢？
夏天空調開多少度最合適又省電
一般情況下，夏天空調溫度設置在26-28度爲宜。
當溫度爲25℃，相對溼度50%，氣流速度0.15米/秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，但實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內空氣的溫度要相應略低一些，一般約低1-2℃，即空調的送風溫度雖然略爲高一些，但是，人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高，因此，空調的控制溫度調整到27℃左右，這時人體的感覺將更爲舒適。
另外夏天開空調時，室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃-10℃爲宜，如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病，而且十分費電，而26-28度之間最爲節約電費。
如果剛從運動完不宜馬上開很低溫度的冷空調，否則容易引發感冒等病症，建議等身體溫度調節30分鐘以後，再循序漸進的調節空調溫度。
空調調到多少度最冷效果最佳
一般空調最低溫度16度，此時最冷。
空調不論是製冷還是制熱，它可設定的溫度最高爲30℃、最低是16℃，這個溫度極限值只適用於氟冷媒系統空調機；如果是其它冷媒系統，溫度範圍可以向兩邊延伸，比如最低可達5℃、最高可達60℃，不過目前國內現行家用空調溫度通行的最低溫度都是16℃，主要還是從節能和人體舒適度角度綜合來進行考慮的。
但從健康使用空調的角度來說，即使要室內達到最冷的情況下，也不宜將空調開到16度，因爲過低的溫度不僅耗電而且容易使人感冒等，建議夏天空調製冷的溫度在26到28度之間最爲合適。
空調要開什麼模式最涼快
開普通的製冷模式運行最涼快。
夏天想要涼快，除了空調開製冷模式，溫度調節低一些以外，還可以搭配空調扇、風扇、放置冰塊水等同時降溫，尤其是在空調吹風口掛上冰塊吹出來的風更加涼爽。
不要不能貪涼就一直將空調溫度調節的很低，尤其是辦公室人員，運動量較小，長期處於低溫下容易對健康造成危害。
夏天空調往上吹好還是往下吹好
往上吹好。
夏天開空調最好是風口朝上，因爲冷空氣的密度較大，熱空氣的比重較低，所以冷空氣會往下沉，熱空氣會往上浮，如果我們把空調出風口打上去，冷風往上吹，那出現的效果則是冷風比室內常溫密度小，往上吹的冷風會像水一樣往下流，把熱空氣擠上去，從而使室內變得涼爽無比，以此達到循環制冷，把室內溫度降低的作用。
而冬天天氣寒冷，空調開的是制熱模式，此時空調風口出來的是熱空氣，而室內主要是冷空氣，由於熱空氣的比重比冷空氣輕，所以讓空調出風口朝下吹熱風，可以更快使房間暖和起來，這樣空調製熱的效率也就更高，更省電。
夏天吹空調會溼氣重嗎
夏天長時間吹空調很有可能會讓體內產生溼氣重的現象。
儘量不要經常吹空調，長期待在空調房裏的話，人不容易出汗，使原本留在體內準備通過人體毛孔排泄到體外的溼濁留在體內，從而引發溼氣重的情況。
另外經常性的吹空調室內寒氣較重，在這種情況下就會很容易造成體內寒溼慢慢的形成，如果長時間下去，體內溼氣會變得嚴重。
建議
1、在夏天應該要合理的使用空調，空調的溫度應該儘量控制在24℃以上，不要整天待在空調房裏，多出去活動活動，多出出汗，可以排除體內的一些溼氣。
2、要注意吹空調久了對身體會有一定傷害，如空調房間空氣不流通不新鮮，會出現頭暈頭痛，精神不振甚至免疫功能下降；還會導致肩部，腰部，還有膝關節都會造成受涼的情況，就很容易出現關節疼痛等症狀。
