男性也有許多不便與啓齒的男科問題，比如前列腺炎，前列腺炎就好像女人的婦科病一樣，慢性前列腺炎是一種常見的泌尿生殖疾病，主要包括慢性細菌性前列腺炎和非細菌性前列腺炎兩部分。當遇到慢性前列腺炎的時候，除了藥物治療食療也是個不錯的方法。今天就跟着小編一起來看看慢性前列腺炎的食療方法吧。
一、治療前列腺炎的五種植物
1、豆類
豆類製品經胃腸道消化、吸收後，會產生一種植物雌激素混合物“牛尿酚”會有效抑制雄激素雙氫睾酮，對前列腺起保護作用。豆製品經腸道消化吸收後會產生一種特殊成分牛尿酚可有效抑制雄激素雙氫睾酮，從而預防前列腺癌。但是黃豆的吃法要講究以便利用於植物蛋白的吸收。
食用建議：做成湯汁飲用往往能更好地發揮功效。
2、番茄
番茄含有一種叫番茄紅素的物質，具有獨特的抗氧化功效，幫助清除體內自由基對有害遊離基的抑制作用是維生素E的10倍，能降低男性患前列腺癌的風險。在蔬菜水果中西紅柿中紅色素含量最高。而人體內西紅柿紅色素最高的部位集中在睾丸和前列腺以及腎上腺等處，這些部位都和雄激素的分泌密切相關，而雄激素分泌量的多少會直接影響男人的性能力。因此多吃西紅柿有助於維持中老年男士們的性功能，也有助於防止前列腺癌。
3、獼猴桃
獼猴桃富含氨基酸，其維生素C是等量柑橘的5或6倍，還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷以及鐵等多種營養物質尤其是“抗突變成分”谷胱甘肽，對前列腺癌、肝癌、肺癌以及皮膚癌等癌細胞突變有一定的抑制作用。
4、洋蔥
洋蔥是目前已知的唯一含前列腺素的蔬菜。日本專家大竹尚元節教授特別將洋蔥推於中老年人就在於所含前列腺素可減低血管脆性、穩定血壓、保障心腦血管免受硬化的害。
5、南瓜子
前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的幫助，南瓜子富含脂肪酸可維護前列腺良好的功能。經常吃南瓜子不但可以預防腎結石的發生，還可促進患者排出結石。更重要的是南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。
二、慢性前列腺炎的食療方法
1、冬瓜乾貝燉田雞
材料：田雞，冬瓜和乾貝，味精、精鹽、陳皮、薑片各適量。
方法：田雞去內臟清洗乾淨並放入鍋內，加入清水並乾貝洗淨盛入小盅內，加入少許開水上籠蒸10分鐘取出。冬瓜去皮後放入田雞燉盅內，加入精鹽味精，再上籠蒸半小時，取出即成。
適用：田雞具解熱毒和利水氣以及消浮腫功效且乾貝性平能補腎滋陰，適合調理前列腺炎患者的病情。
2、山藥栗子粥
材料：山藥和栗子，大棗和粳米。
方法：栗子去殼後，與山藥、大棗、粳米同煮成粥。
適用:山藥性味甘平，能補脾胃、益肺腎尤其適用於緩解急性前列腺炎疼痛，但一次不宜多食否則容易食滯，造成消化不良。
3、葵菜粳米粥
材料：葵菜1500g，蔥白1把（去須）以及粳米100g。
方法：將葵菜擇其葉心切細，加水煮5～10分鐘，取其汁後下粳米與蔥白煮熟，加入少許濃豆豉爲粥。每日分數次空腹服用。
適用：解毒抗癌，適用於膀胱溼熱患者。
4、豬肚青粱飲：
材料：豬肚1個，青粱米100g。
方法:將豬肚洗乾淨，把青粱米淘乾淨放入豬肚內，用棉線把豬肚兩端紮緊，放沙鍋中隔水用文火慢燉至熟爛爲度，加入調味品。佐餐服食且1次/周。
適用：補中益氣，清熱利溼。適用於下焦膀胱有熱患者。
5、黃芪鯉魚湯：
材料：新鮮鯉魚（或鯽魚）1條（約重500g）以及黃芪100g。
方法：將鯉魚剖開，去除雜腸、魚鱗，洗乾淨後與黃芪一同放入沙鍋內加水適量煲湯，待湯熟後加入姜、蔥、蒜、精鹽調味。作菜餚服食，1次/周。
適用：補中益氣和通利小便。適用於中氣下陷、小便淋漓不盡患者。
6、豬腰杜仲湯：
材料：新鮮豬腰1個，杜仲、肉蓯蓉各30g以及蔥白5根。
方法：把豬腰洗乾淨，切細，與其他藥物放入沙鍋內煲湯，熟後加精鹽少許即可。隔日1次連服半月。
適用：補益腎氣。適用於老年前列腺炎或肥大、腎氣虛弱者。
隔日1次，連服半個月。
三、如何預防慢性前列腺炎
1、多飲水不憋尿，以保持尿路通暢並有利於前列腺分泌物的排出。
2、注意生活起居，養成良好生活習慣，防止過分疲勞和預防感冒，並進行有效的身體鍛鍊。
3、調節性生活，不要太頻繁，並應注意性生理衛生以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發生。
4、忌菸酒，不吃辛辣刺激性食物。
5、對於急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎和急性附睾炎以及急性精囊炎等，應給予積極徹底治療防止其轉爲慢性前列腺炎。
6、對於已治癒的慢性前列腺炎患者，還應每晚熱水坐浴以改善前列腺的血運，防止炎症復發。
男人的疾病也要引起重視，不要因爲男人的面子而耽誤了治療，最終變成了慢性疾病，對於慢性前列腺炎的患者來說，試試食療的方法是很必要的。希望小編爲大家介紹的慢性前列腺炎的食療可以幫助到大家。
