耳鳴,是我們生活中常見的疾病,耳鳴是由我們其他身體部位或者耳部疾病引起的,耳鳴也可以能是因爲壓力過大的原因導致的,耳鳴大多發生在青年人較多,但是有也有婦女在更年期的時候發生耳鳴的現象,不過卻很少有人知道以及瞭解,曾經有人說,女性進入更年期身體就會出現很多病症,其中就有頭痛耳鳴,所以要多加註意。那麼導致耳鳴產生的壓力有哪些?
更年期耳鳴的原因
1、壓力:近年來,白領階層人羣耳鳴的發生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級管理層人員中多見,許多年輕白領也被耳鳴困擾,主要表現爲高頻耳鳴,類似蟬鳴聲。中青年人(特別是白領人士)出現耳鳴,主要是由於工作壓力大、睡眠少、應酬多所致。
2、情緒不穩:耳鳴非常容易出現在情緒不穩定的人羣中。在有焦慮和抑鬱傾向的人羣中,耳鳴症狀常十分嚴重。情緒不穩會導致耳鳴,反之,持續的耳鳴又會加重情緒不穩。
3、長期噪聲暴露:人耳所能承受的最強聲音通常爲90分貝,若超過這個限度,即使自己感覺不出來,脆弱而敏感的內耳已受損。不規律、強刺激性的噪聲對聽力傷害更大。歌廳、迪廳和遊藝廳的聲音強度常超過115分貝,經常處於這樣的環境中,就容易發生耳鳴。
4、非源性疾病引起:除了耳部疾病的原因,其他疾病也可能導致耳鳴的出現。血管性疾病也是,導致耳鳴的因素之一,如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張,血管畸形、血管瘤等,全身性疾病也能引起耳鳴,如植物神經紊亂、腦供血缺乏、糖尿病、營養不良,所以要想遠離耳鳴,身體有不適的時候需要及時治療,以免引發其他疾病,治療起來就比較麻煩了。
5、內分泌失調:更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴,但聽力檢查正常。除耳鳴外,她們還會出現一些無法解釋的症狀,如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時,也會出現耳鳴。目前認爲,更年期婦女內分泌失調、雌激素降低、自主神經功能紊亂,是造成耳鳴的主要原因。
6、耳部疾病引起:耳部疾病是引發耳鳴的重要原因。外耳病、外耳道炎、中耳的急慢性炎症、骨膜穿孔等耳部疾病,都會引發耳鳴的,過量使用了對,耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等,也可出現耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降出現得早,所以平時要注意保健,出現耳部疾病,要及時的治療。
7、生活工作的環境:很多上班族的上班環境是很亂的,車間機器的轟鳴聲,工作人員的敲打聲,還有一些其他的噪音,總之就是工作的環境中沒有一刻是靜下來的,這樣時間久了就會對我們的聽覺神經造成很大的危害,這也就是造成耳鳴的重要的原因之一。
8、耳部的疾病:我們在日常的生活中,有時候會不小心對耳部造成傷害,如果說這些傷害處理的不及時或是處理不好的話,就很有可能給耳鳴的形成埋下了禍根。如果是過多的使用了耳部的藥物,也是造成耳鳴的原因。
9、睡眠不足:如果自己的工作非常的辛苦,而且壓力很大,晚上經常睡不着覺,這個時候你一定要注意了,耳鳴的發生和睡眠、壓力也是有關係的,一定要調節好自己的生活和工作,不能讓自己的身體在工作中受到很大損害。
10、高血壓:高血壓引起的耳鳴其聲音一般和脈搏的跳動頻率是一樣的,另外,動脈硬化也有可能引起耳鳴。
更年期耳鳴有哪些症狀?
(1)自覺耳內鳴響,如聞潮聲,或細或暴,妨礙正常聽覺。
(2)聽力減弱,妨礙交談,甚至聽覺喪失,不聞外聲,影響日常生活。
(3)頭暈目眩,或頭痛,腰膝痠軟等。
更年期耳鳴怎麼辦?
1、堅持體育鍛煉,增強體質,以減緩衰老過程,防止耳鳴耳聾的發生。
2、飲食調護。龜肉、花生米、核桃仁熬湯飲用,或用豬脊髓加龍眼肉熬湯等可以填精補腎,預防或緩解更年期男性耳鳴耳聾。
3、使用鏈黴素、卡那黴素等能引起聽覺神經損害的藥物時,須十分小心注意,不宜使用時間過長和用量過大,一旦發現先兆症狀,立即停藥。
4、注意節慾,保護腎精。
小編結語:以上內容就是小編今天爲大家介紹的,關於女性更年期出現耳鳴出現的原因;以及耳鳴出現後的一些處理方法。現實生活中很大一部分人都會有耳鳴的症狀,事實上我們的身體裏存在着各種噪音,正常情況下我們是無法察覺的,但是我們如果有耳部疾病病發的時候耳朵就會堵塞壓力變大,便更加容易出現耳鳴的現象,所以在平時的生活中我們應該注意休息保持正常的睡眠,少使用電子儀器避免輻射等問題。
