孩子是心頭肉，做父母的都希望他們能健健康康。但是在這春季溫度忽升忽降的季節，難免一時疏忽，導致孩子受涼引起感冒。但很多父母不知道如何對症治療，導致孩子感冒一拖好多天不見好轉，甚至不知道如何緩解併發症，甚至引起支氣管炎、肺炎，給孩子健康帶來很大影響。
一、孩子感冒該如何飲食
1、風熱感冒
生橄欖：將生橄欖搗碎，儘量讓寶寶吮吸生橄欖的汁。生橄欖能夠緩解喉嚨疼痛問題。
楊桃：楊桃也能夠緩解寶寶風熱感冒症狀，飲用楊桃汁，能夠緩解喉嚨疼痛，具有潤肺的功效。
2、風寒感冒
蘿蔔蔥白湯：用鮮蘿蔔和蔥白，將蘿蔔切成塊狀，放入水中熬煮，再將蔥白切成段狀，放入蘿蔔水中。小孩感冒吃什麼好寶寶服用蘿蔔蔥白湯，有利於幫助寶寶去除寒氣，緩解咳嗽以及畏寒的問題。
川貝梨子湯：川貝止咳效果好，選擇川貝和梨子一起放入鍋中熬煮，孩子飲用川貝梨子湯，能夠有效緩解風寒感冒帶來的咳嗽以及喉嚨有痰的問題。
二、小兒感冒的併發症
1、感染自鼻、咽部蔓延至附近器官，常見有鼻竇炎、急性眼結膜炎、喉炎、中耳炎、頸淋巴結炎、口腔炎。
2、併發敗血症，即病原通過血循環播散至全身發生感染。可引起化膿性病竈，如皮下膿腫、關節炎、心包炎、膿胸、腹膜炎。
三、對預防感冒有很好的功效的食物
注意補充維生素A，柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素，富鋅食物，鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富，富鐵食物，動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等。果蔬西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等食物，富含維生素C，能增強人對病毒的抵抗能力。
四、小孩感冒怎麼護理
1、寶寶感冒發燒後，通常都會出現食慾不佳的現象，這時候應該以流質、營養豐富、清淡、易消化的飲食爲主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。
2、若寶寶咳嗽有痰，可以讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。寶寶在痰咳出時，可能會將痰吞下去而不是吐出來。不必擔心，痰會隨着糞便排出體外，對身體無礙。
3、注意飲食調節，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，對咽部有沖洗作用，能避免咽部乾燥。讓寶寶吃一些化痰止咳的食物，如梨、蘿蔔、枇杷。
4、保持居室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，不要在屋裏吸菸，應定時開窗換氣。
5、保持室內空氣溼潤。可以利用空氣加溼器。
6、及時增減衣被，不能捂得過厚，包得過嚴，否則會造成機體調節能力差，抵抗力低下。小孩感冒吃什麼好
7、鼓勵寶寶多休息，興奮或者運動都會加重咳嗽和痰多。
五、小孩感冒的飲食禁忌
1、忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認爲身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
2、忌肥甘厚味：中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因爲油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
3、忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。小孩感冒吃什麼好
4、忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
5、忌食用橘子：許多人認爲橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
6、忌吃得太鹹：吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
7、忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
8、忌食用補品：不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
結論：春季氣溫變化大，很容易導致孩子感冒。在這個季節，做父母的要謹記老人說的“春捂秋凍”的道理，不要着急給孩子減少穿衣。另外，孩子一旦感冒了，做父母的不要亂了分寸，而是要時刻關注孩子的狀態，及時就診，生活中給予孩子更多的關愛
