心肌梗塞是一種很可怕的疾病，它一般發病比較急，常常會危及生命。因此，這個時候家庭的防治措施必不可少。那麼預防心肌梗塞平時應該注意些什麼呢？一起來看看。
防止心肌梗塞的發生在日常生活中還要注意以下幾點：
1、禁止搬過重的物品
對於有發生心肌梗塞危險性的人羣，應禁止搬擡重物。搬擡重物時必然要彎腰屏氣。
2、保持心情愉快
精神放鬆，愉快生活，保持心境平和，對任何事物要能泰然處之，加強個人修養，正確對待生活、工作中的矛盾。參加適當的體育活動，但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛鍊身體，增加樂趣爲目的，不以輸贏論高低。
3、不要過飽或過餓下洗澡
不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡，洗澡水溫最好與體溫相當，水溫太高可使皮膚血管明顯擴張，大量血流向體表，可能造成心、腦缺血。洗澡時間不宜過長，冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡。
4、注意氣候變化
持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當加服擴冠脈藥物進行保護。
結語：對於患有心肌梗塞的病人來說，在日常生活中各種保護措施非常重要，心情一定要愉快，不可做活，同時還要懂得和識別心肌梗塞的先兆症狀並給予及時處理。
