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睡前如何自己豐胸?快速豐胸有效又安全

來源:樂哈養生館    閱讀: 719 次
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在現在這個看顏值的時代裏,沒有好看的臉,那就一定要有凹凸有致的身材,但是沒有胸怎麼能有好的身材?所以對自己胸部不滿意的女性都想通過豐胸來實現自己的願望。睡前如何自己豐胸?今天,波斯麗爾小編就爲大家介紹幾個快速有效又安全的豐胸方法,幫你快速豐胸擁有性感美胸。

睡前如何豐胸的方法一、自我催眠豐胸

美美的胸部是重要的女性象徵,胸太小的原因多半是家族遺傳、發育時營養不良或太少運動等等,研究表明通過一定的心理或生理調整,能在一定程度上改善胸小,比如催眠就能改善胸小:

A、推動潛意識對生理調整的強大力量,讓潛意識爲你重新發動必須的內分泌功能,令你的咪咪再次發育。

B、在潛意識層面上強化你的動機,因爲只靠你自己的意願與意志,是不足以推動生理方面的改變,你也不會有足夠的持久力,睡前如何自己豐胸?所以呢,必須藉助潛意識去運作纔能有效的喲。

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睡前如何豐胸的方法二、按摩豐胸

1、利用胸大肌及手臂肌肉羣收縮,帶動改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。內凹部分:用中指和大拇指適當的力量反覆柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指關節的力量,將突出的副乳由外向內推,左右各30下。

2、用左手輕輕撫摸右側乳房,反之,用右手輕輕撫摸左側乳房,撫摸共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的,三者可以交替進行,也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸,在整個乳房按摩中都是極顯重要的。

豐胸道路是漫長的,不是一朝一夕就能成功。豐胸只通過單一的方法是達不到想要的效果,按摩的時候結合使用專業有效的豐胸產品才能達到事半功倍的效果,口碑不錯的波斯麗爾就是一款深受女性喜愛的豐胸產品。

睡前如何自己豐胸?波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點,經過多年研究推出的,以啤酒花提取液、橄欖油、甘油及其它天然豐胸成分於一身,在遵循胸部自然發育的前提下,率先引用“營養+按摩”的豐胸原理,富含先進透皮因子,被譽爲“會呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促進胸部的微循環,霜裏面的營養就能很快的被胸部吸收了,這樣營養按摩雙效合一,胸部自然就慢慢的變大了。每晚臨睡前按摩效果最好。

睡前如何自己豐胸?快速豐胸有效又安全 第2張


睡前如何豐胸的方法三、保持正確的“三姿”

所謂的“三姿”,即睡姿、站姿、坐姿。站立時眼睛自然平視前方,擡頭挺胸,肩膀要自然向上拉直不要彎着。頭和頸部都要和肩膀保持自然垂直的狀態,耳朵、肩膀、手儘量保持直線狀態。

一定要時時刻刻保持挺腰的姿勢不要駝背,否則就會胸下垂;坐着的時候擡頭挺胸,腰背要挺直,最好和臀部保持垂直,含胸的姿勢會讓胸部慢慢失去挺拔的感覺,造成胸下垂;右側睡是最好的睡眠姿勢,不但對胸部好,對心臟也好。千萬不要趴着睡,這樣不但壓迫心臟還會壓迫胸部。

美胸總是令男人們無比垂涎,而作爲小胸的你每次被叫“平胸妹”或“漢子”時心裏一定憤憤不平,然而卻以無奈告終吧!睡前豐胸的方法讓你的胸部得到二次發育,輕輕鬆鬆升罩杯!

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