多囊卵巢這個疾病相信大部分人都有聽說過，肥胖人羣佔發病率很大一部分，超重人羣佔發病率較次之，普通人羣患病率較低。而多囊卵巢綜合徵導致女性不孕的情況也是越來越多。多囊的危害也是有很多的，做試管嬰兒前需要先減肥嗎?這是很多女性都關注的，接下來就讓我們一起來看看吧。
多囊的危害
1.患者若肥胖對促排藥物的敏感性會下降，導致促排卵藥物劑量有所增加。不僅錢花的更過，可能還會導致反效果。所以在進入試管療程前先減肥是很有必要的，也可以有效的提升試管嬰兒的成功率。
2.容易發生糖尿病、子宮內膜癌、冠心病的風險要遠遠的高於正常女性。
3.卵子和子宮內膜出現問題的風險也會增加，卵子質量和內膜有問題，配出來的胚胎當然不易着牀。
4.並且懷孕後，會加大早產、難產、早期流產、妊娠期糖尿病等風險
所以肥胖患者在進入療程前先減肥是很有必要的。
減肥建議：
運動減肥比節食更有效
體育鍛煉可以消耗體內過剩的脂肪，特別是晚上臨睡前，血清促黃體生成激素值下降的明顯;促進雌激素上升同時抑制促性腺生成激素升高，加強人體的新陳代謝有利於多囊卵巢綜合徵的康復。
保持心態
女性的情緒變化太大對內分泌的影響很大。所以注意調節情緒，保持心態放鬆，保持心態樂觀、平和對待，病也會好一半的哦!
飲食注意事項
飲食上保持清淡避免甜食，儘量吃低血糖食物;多食用果蔬纖維、蛋白質豐富的食物，可降低吸收速度;還要多吃粗糧，少吃飽和脂肪酸和氫化脂肪酸食品比如肥肉、家禽、奶油、人工奶油、油炸食物、中西式糕餅;而魚肉、雞蛋白、豆、堅果可以適當食用是比較好的蛋白質來源。希望多囊的姐妹們都能早日瘦身成功，獲得好孕!
