大棗：幹大棗，味道鮮美營養豐富，不僅可以潤燥，也可以補氣養血，是愛漂亮的姐妹們的首選。板栗：冬季吃板栗，剛炒出來的糖炒板栗熱乎乎的吃起來又香又甜，真是一大美味。板栗含有很豐富的維生素和礦物質，有養胃健脾、潤燥功效；其脂肪......

冬天乾燥上火吃什麼，冬季天氣乾燥，因此，冬季一定要注意飲食的合理和規範，那麼已經遇到上火的情況怎麼辦？下面我們來看看冬季上火要吃什麼水果降火吧！山竹山竹俗稱水果皇后，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，吃了大......

冬季乾冷，5種高纖維食物、11道食譜。白菜冬天最爲常見的蔬菜就是白菜，在白菜中含有豐富的粗纖維，可以促進腸道的蠕動，幫助消化。白菜粉條材料：白菜200g，粉條100g，醋3g，金蘭醬油5g，鹽2g，植物油適量步驟：1、食材白菜絲，和泡軟的粉條......

秋天氣溫降低，空氣也開始變得乾燥，容易造成津液缺乏、損陰傷肺，不少人都會出現上火的情況，導致鼻腔乾燥、疼痛、口乾咽燥，那秋季乾燥上火怎麼辦呢？補充水分秋天本身就乾燥，會造成體內缺乏水分，如果再不多補充水分的話，更易導致......

小寶寶的消化功能不完善，餵養不當很容易引起腸胃紊亂，出現便祕、腹脹等情況，那寶寶大便乾燥是怎麼回事呢？水份攝取不足寶寶大便乾燥大都與水分攝入不足有關。如果寶寶沒有獲得足夠水分，可能會發生脫水，這時，他的身體會盡可能......

不同的人髮質是不一樣的，有的人頭髮是乾性髮質，有的人是油性發質，乾性髮質的人平時頭髮是比較乾燥的，每次洗完頭髮頭髮就會感覺很蓬鬆，甚至還會出現打結的情況，真的讓人很頭疼，那頭髮乾燥打結怎麼辦？頭髮乾燥打結怎麼護理？頭髮......

孩子便祕主要還是生活、飲食等不恰當的習慣造成的，如果小孩發生大便乾燥拉不出來的情況，家長們不要着急，不妨嘗試這些方法來輔助孩子排便。按摩輔助排便小孩大便乾燥拉不出來時，最要緊的是先要將腸道內的便便排出來，再進行......

我們每天都在用鼻子呼吸，可是有的人在呼吸時卻感覺鼻子特別乾燥，偶爾還會出現疼痛、有紅血絲的情況，此時該怎麼做才能緩解鼻子乾燥呢？增加室內空氣溼度鼻子乾燥的人在空調房時，一定要放加溼器。空調房由於溫度較高，水分都被......

如果鼻子是乾的，我們會覺得鼻孔是乾的。有時很癢。此時，用手指摳鼻孔會導致鼻孔出血。如果流鼻血，別擔心。那麼幹燥流鼻血怎麼辦？乾燥流鼻血怎麼辦乾燥流鼻血患者應該向鼻腔內噴灑正常的海鹽水。有效保溼，或向鼻腔內應用重......

有很多人的頭髮看起來一點也不順，頭髮很乾燥，就像一堆枯草一樣，沒有一點生氣，還會發叉，這樣的頭髮也很毛躁，一點也不順滑，很不美觀，只能把頭髮紮起來，披髮會很醜的哦，很多人會問頭髮乾燥怎麼護理。乾燥春季怎麼護理頭髮1、補硒......

對於大部分北方地區來說，從冬季到初春的供暖季節，往往也是室內空氣特別乾燥的時候。而到了春天，大風頻繁，雨雪稀少，空氣溼度也比較低。這種氣候條件下，很多女性都感覺早上起牀時更是口乾舌燥嗓子疼。還有一些人會感覺身上燥......

冬天乾燥吃什麼好，進入冬季，肌膚的保養不僅要靠一些化妝品，更需要要一些內在的調理，所以從每天的飲食來入手，對抗冬季的乾燥!冬季到來，雨水較少，空氣乾燥，不少適應能力差的人容易發生口乾鼻燥、皮膚乾裂、目赤牙痛等。要改善......

進入秋季，天氣變得乾燥，這個時候補水最重要，秋季補水抗乾燥，水果蔬菜是有效對抗秋季乾燥的食物，具體秋季乾燥吃什麼水果比較好呢？下面一起來看看。秋季乾燥吃什麼水果比較好1、梨梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，......

我們都知道，嬰幼兒抵抗力比較弱，需要細心呵護。有時候鼻子乾燥流鼻血，那麼寶寶鼻子乾燥流鼻血吃什麼食物好？下面一起來看看吧。梨1、原因：梨爲百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。夏、......

秋冬季節時鼻子乾燥是經常出現的情況，但是鼻子乾燥會流鼻血嗎？應該如何避免鼻子乾燥流鼻血呢？鼻子乾燥會流鼻血嗎鼻子乾燥可能會流鼻血。當鼻子乾燥時，鼻腔內黏膜會因爲缺少水分而溼潤度降低，從而變脆變薄易破裂出血，所以鼻......

天氣乾燥的時候，空氣中的水分含量少，人體也容易流失水分，皮膚幹是時有的事，今天就來介紹天氣乾燥皮膚幹怎麼辦？皮膚保溼一到冬天全身肌膚就開始乾燥，塗擦潤膚乳可以有效的改善皮膚的乾燥問題，每次洗完澡之後，擦乾水，就將潤膚乳......

冬季抵抗力差，一不小心就會生病什麼的，那麼對付這些小病小痛有什麼好方法呢，下面就來腳大家小妙招。1.手腳裂口一招搞定冬季養生冬季皮膚脂分泌少，皮膚乾燥粗糙，手腳裂口，嚴重的裂出血，中老年人出現的更多。小妙方：吃完的桔子......

天氣變涼了，有不少人開始覺得口乾舌燥，不停喝水也感覺不夠滋潤，鼻腔也有乾燥感，一不小心還會出血，嘴脣一碰就乾裂……這些不適，都是乾燥綜合徵的症狀。乾燥綜合徵的症狀乾燥綜合徵好發於絕經期以後或40歲以後的女性，出現率約......

鼻出血原因現代醫學認爲，人體鼻腔，尤其前段，有非常豐富的毛細血管，而鼻黏膜很薄，這些毛細血管遇到乾燥氣候，或輕微刺激，都會很容易破裂出血。在《靈樞.百病始生篇》中提到：“陽絡傷則血外溢，血外溢則衄血。”簡單的一句話，說出......

夏季天氣炎熱，常見的解暑工具有兩類，即空調和電風扇。那麼下面爲你詳細介紹夏天吹空調好還是吹風扇好？希望對大家有幫助。夏天吹空調好還是吹風扇好關於夏天空調好還是風扇好,其實應該根據自身情況或環境炎熱情況做出調......