感冒是一件讓人難受的事情，夏天來了，感冒就更加難受了，照鏡子的時候發現，感冒後的自己舌苔厚白，這是怎麼回事呢？
感冒時，身體的免疫力下降，很容易導致脾虛溼寒，舌苔厚白就是脾虛溼寒的一個表現。建議：不要吃生冷食物，多食健脾益氣的食物，如山藥、栗子、花生、地瓜、馬鈴薯。
感冒期間工作壓力大，加上感冒鼻塞、發燒等症狀，神經被過度繃起，會引起神經衰弱，神經衰弱的人氣血滯積，表現在舌苔上就是厚白。
建議：感冒嚴重的需要去醫院進行治療，不要有太大的心理壓力，合理休息。
感冒後舌苔厚白可能是慢性炎症感染，常見於感冒發低燒的人士，感冒期間身體素質差，隨着病毒的入侵，身體感染炎症，舌苔會迅速變化。
建議：多喝水，給身體排毒。
感冒的人痰比較多。從現代醫學角度看，口腔的唾液分泌較多，以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞，會使細胞腫脹而不易脫落，造成舌苔厚白。
建議：吃一些化痰水果，例如枇杷、梨子、荸薺等。
