耳鳴是患者在缺乏外部聲源的情況下，耳內或顱內產生嗡嗡、嘶鳴等不成形的異常聲幻覺。這種聲音感覺可以是一種或一種以上，並且持續一定的時間。那麼耳朵嗡嗡響怎樣治療，接下來就爲大家解答這個問題。
耳朵嗡嗡響怎樣治療
1、要遠離噪音，比如鐵路附近就不適合耳朵嗡嗡響的人羣居住。
2、要注意自己的聽力環境，聽歌不要塞耳機、音量不要過大，尤其是不要使用音響，平時可以聽一些舒緩的音樂。
3、人要放輕鬆，不要處於緊張的狀態，全身放輕鬆，也能夠有效的改善耳朵響的情況。
4、多吃一些對於治療耳鳴有幫助的食物，比如說白毛烏骨雄雞，然後與甜酒120毫升同煮熟食，可以主治腎虛、耳鳴、耳聾、腰膝痠軟。
也可以使用屏氣的方法，比如說定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，是感覺轟轟有聲爲止，每日數次，連做2~3天。當然，如果通過以上的方法不能有效緩解的話要到醫院那進行一個檢查和治療。
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