這段時間，耳朵不舒服，去檢查，耳朵例嗡嗡的響，吵的最近心情很煩躁，說是耳鳴，但是這樣的情況最近總是出現，那麼最近老出現耳鳴是什麼原因？
最近老出現耳鳴是什麼原因
最近老是耳鳴的原因分爲生理性和病理性兩種：生理性耳鳴是指在顱內體音沒有異常的情況下，在安靜的環境下發生耳鳴。病理性耳鳴是指腦幹功能輕度障礙造成的症狀。另外，可能是因爲平時熬夜，也可能是因爲腦部供血不足，腦部疾病等。會造成耳鳴症狀。平時注意適當休息。
老是耳鳴可以通過補鋅來改善，缺鋅是重要原因是缺鋅。耳蝸中鋅的含量遠高於其餘器官。而60歲以上的老年人耳蝸鋅含量明顯降低，對蝸功能有影響，導致聽力下降。每天應多吃富含鋅的食物，如魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海鮮、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿等。
耳鳴的會引起神經衰弱，尤其是老年人和更年期女性。經常耳鳴造成無法正常休息，因此會引起神經衰弱。人在抑鬱焦慮的時候也會出現耳鳴。神經衰弱的人經常耳鳴。希望這篇回答能幫助到您！
