清水鼻涕一般是風寒感冒，通常可以在醫生的指導下吃風寒感冒顆粒、荊防顆粒、外感風寒顆粒等。
一、感冒類型
可能是環境溫度比較低，或者沒有做好保暖，導致機體受涼引起風寒感冒導致，因爲風寒感冒的主要症狀有流清鼻涕、咳嗽、渾身痠痛等。
二、吃藥
1、風寒感冒顆粒
主要成分有防風、麻黃、葛根等。具有疏風散寒、解表發汗的作用，能夠改善風寒感冒引起的流清涕、頭痛等不適症狀。
2、荊防顆粒
主要作用爲散風祛溼、發汗解表，可用於改善風寒感冒導致的鼻塞清涕、咳嗽白痰等症狀。
3、外感風寒顆粒
具有退熱止咳、解毒散寒的作用。在醫生的指導下正確使用，有助於改善風寒感冒引起的流清鼻涕、頭痛、咳嗽等不適症狀。
另外，在醫生的指導下吃午時茶顆粒等，也有助於病情改善。
