血紅蛋白濃度316g/L通常屬於不正常。
血紅蛋白濃度是診斷貧血的重要指標，是指每升血液中平均所含有血紅蛋白的濃度。正常值範圍在320g/L~360g/L，此時血紅蛋白濃度316g/L已經低於正常範圍的下限，屬於不正常的。建議在醫生的指導下結合其他血液檢查結果，判斷是否存在貧血，以及判斷貧血的具體類型。
如果只是單純的平均血紅蛋白濃度偏低，沒有其他不適症狀，建議繼續觀察，遵醫囑定期複查即可。如果血紅蛋白濃度316g/L，並伴有相關貧血症狀，比如頭暈、胸悶、心慌等，要及時就醫，遵醫囑給予針對性治療糾正貧血。建議平時多吃含鐵的食物，比如菠菜、木耳、海帶等，多注意休息，避免過度勞累。
