血壓最高90最低60是指血壓最高90mmHg最低60mmHg，高壓90mmHg，低壓60mmHg在正常血壓的範圍，一般不危險。
正常的血壓範圍是高壓90-139mmHg，或者低壓60-89mmHg，這是人在安靜狀態下測得的血壓正常範圍值。如果患者平時的血壓穩定在這個水平附近，則一般不會出現危險。如果患者基礎血壓偏高，血壓降至90/60mmHg以下，且出現乏力、頭暈、黑矇、周身溼冷、脈搏微弱等低血壓症狀時，可以適當補充血容量，積極就醫，查明是否有其他原因導致血壓下降。
除此之外，患者平時要保持規律、健康的生活習慣，避免長時間熬夜，還應保持清淡飲食，避免暴飲暴食。建議患者保持良好的心態，避免情緒過於緊張，通過日常生活調理，可以改善人體血液運行不暢的情況，從而保持血壓在正常範圍。發現血壓異常波動，建議及時就醫，避免延誤病情。
