背部發麻發緊可能是生理因素，也可能是筋膜炎、頸椎病等原因引起，通過積極的治療後可得到緩解，一般不嚴重。具體分析如下：
一、生理因素
由於工作原因或不良的生活習慣，長時間保持相同的姿勢可能會導致下背部肌肉拉傷，導致背部出現發緊、僵硬和麻木等症狀。屬於正常的生理因素，休息後可自行緩解，一般不嚴重。
二、病理因素
1、筋膜炎
筋膜炎是指因疲勞或長時間不良姿勢導致筋膜出現的一種無菌性炎症，主要疼痛在頸部、肩部、背部和肩胛骨區域，疼痛點固定。疲勞或着涼後，疼痛會持續並加重，還可能會出現麻木的症狀。可以在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解，一般不嚴重。
2、頸椎病
當頸椎退行性病變導致神經受壓或緊張時，可能會出現背部麻木和緊繃的症狀。此時，可以通過按摩以及牽引的方法進行緩解，一般不嚴重。
除以上相對常見原因外，還有其他的原因，比如肺結核、急性支氣管炎、脊柱腫瘤等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
