一般情況下，懷孕5個多月可以在每天早、中、晚三個時間段，進行數胎動，每個時間段一個小時，來觀察胎動情況，如果胎動次數比先前減少一半，可能出現了胎兒宮內缺氧，要及時到醫院進行檢查。具體分析如下：
胎動是胎兒在宮腔內的各種活動衝擊到子宮壁的動作，比如翻身、踢腿、打哈欠等，都會引起子宮壁活動，這就是胎動。一般懷孕4個月後，就會就能感受到胎動，懷孕5個多月，胎動並不是很強烈，而且次數比較少，這時候數胎動可以選擇每天早、中、晚飯前或飯後，最好選固定的時間，用手放在腹部，用心感覺胎兒的動作，數一個小時，看看胎兒能動多少次，記錄下來。一般5個多月，每小時胎動在三次或三次以上是正常情況。
除此之外，數胎動時，不一定要躺着或坐着，只要能感覺到胎動就可以，但不要注意力不集中，避免漏數胎動次數，把早、中、晚胎動的次數相加，再乘以4，就是12小時的胎動次數。
