總是感到頭暈和噁心，主要是要弄清楚最近是否休息不好，睡眠不足，以及飲食不當等是否有一定的原因。如果經常感到飢餓或營養不良，也很容易導致這些異常情況。那麼最近頭暈噁心怎麼回事呢？
最近頭暈噁心怎麼回事
如果患者出現低血糖的症狀，可能會引起頭暈和噁心。此外，如果患者出現血壓波動，如低血壓或大腦供血不足，頸椎病也容易出現頭暈和噁心。例如，如果頸腰椎間盤突出或頸椎骨質增生導致頸部肌肉長期攣縮，也會導致肌肉血流受阻，嚴重時患者會頭暈噁心甚至眩暈。
頭暈和噁心對人們的日常生活有很大影響。低血壓和貧血是造成這種現象的主要原因，最好及時恢復。通常一些醫學疾病，如腦血管疾病和小腦疾病等也可能會導致頭暈。當然，也可能是頸椎病引起的神經壓迫症狀。還認爲可能存在異常頸椎病，需要進一步檢查以確定具體情況，可通過頭部CT檢查和頸椎膠片檢查確定。
可以吃少量的流質或半流質飲食，主要是清淡、易消化、低鹽和低脂。選擇能調節脾胃的食物，如小米粥、山藥粥或南瓜粥，避免增加胃腸道負擔。希望這篇回答能幫助到您。
