由於你是一些新手媽媽，不太瞭解寶寶在體內的護理，不太注意寶寶的生長發育，懷孕5個月注意什麼？
懷孕5個月注意什麼
在懷孕的第五個月，首先要注意適當的補鈣，因爲他在這個時期開始骨骼發育，需要大量的鈣。你可以通過多吃蝦米、豆製品、乳製品和秋刀魚來補充你的飲食。如果缺鈣的症狀比較明顯，比如腿抽筋，可以口服孕婦專用的液體鈣，吸收比較快。同時，注意適當休息，避免劇烈活動和過度勞累。還要注意均衡飲食，多吃優質蛋白質食物，以及新鮮蔬菜和水果。在這個階段，還需要進行四肢四肢畸形檢查，同時還要監測血壓和血糖。
懷孕五個月骨骼開始發育，身體需要大量的鈣，這時可以到醫院做微量元素檢查看是否缺鈣。如果缺鈣會出現孕婦腿抽筋，可以補充大量的鈣，通過口服鈣片或者食療、多喝牛奶、多吃海米、大蝦來對症調理。
孕期五個月一定要做好血壓、血糖的相關檢測，如果有異常根據情況對症治療，營養要豐富，不能勞累，不能從事劇烈活動，飲食上要營養均衡，多吃蔬菜、水果會比較好。希望這篇回答能幫助到您！
