黃芪泡水一次放多少片 黃芪引起失眠怎麼解決

黃芪是生活中常見的一種中藥材，藥用加重比較高，經常被人們用來泡水喝，那麼黃芪泡水一次放多少片？黃芪引起失眠怎麼解決？

黃芪泡水一次放多少片

建議一次放5-6片左右即可。

黃芪是豆科植物蒙古黃芪的根，味甘性溫，將其泡水喝具有很好的補氣固表、託毒排膿、利尿等作用，一般100ml的水中只需要加5-6片黃芪，約5-10克左右即可，不易放太多，因爲黃芪是具有一定藥性的，放太多反而可能加重人體腸胃負擔，對人體的健康造成威脅。

黃芪引起失眠怎麼解決

一般正常情況下食用黃芪是不會出現失眠的情況的，要是出現了失眠症狀，那麼主要考慮是黃芪用量不對，導致人體出現噁心、嘔吐、腹瀉、失眠等副作用。

這時候需要觀察自身情況，要是失眠症狀不嚴重，那麼可以用過多吃水果、蔬菜，促進胃腸蠕動，加速體內毒素的排出，從而緩解失眠症狀；但要是失眠症狀比較嚴重，還出現了其他不適發生，這時候建議及時就醫，在醫生的指導下接受治療。

黃芪泡水可以天天喝嗎

最好是不要天天喝。

雖說黃芪泡水的營養價值以及藥用價值比較高，其中富含多種微量元素，泡水適量飲用可以增強人體免疫力，具有一定美容、抗衰老以及殺菌作用。

但畢竟黃芪作爲一種中藥材，是具有一定藥性的，要是自身沒有需求天天喝，天天泡水喝就會對人體健康造成虧損，加重人體腸胃負擔，對人體腸胃造成損害。

黃芪泡水喝的五大禁忌

1、黃芪有固表止汗的作用，平時無汗或汗少的人更應發汗，服用黃芪反而閉塞不出汗，會加重原有的症狀。

2、內火旺盛的表現具體症狀可表現爲眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等，應服用滋陰、清熱、性寒降火的藥食；而黃芪性微溫，還有昇陽的作用，在上火期間服用恐加重病症。

3、黃芪有利水的作用，；本身尿多的人再服用黃芪增尿，就會加重尿多的症狀，會出現腎氣不固、氣虛乏力、失鉀過多的現象。

4、黃芪性微溫，有具有補氣昇陽的作用，在感冒期間的人本身體質較爲虛弱，服用黃芪容易虛不受補，反而加重病情。

5、孕婦腸胃比較虛弱，而黃芪作爲一種中藥，具有一定藥性，孕婦服用黃芪滋補過強，容易造成胎兒過大，其次對孕婦也具有一定威脅。