痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病。對於痛風主要有藥物治療法和飲食治療法兩種方法。飲用隨低食物是比較普遍和健康的治療方法。減少食用高嘌呤食物、高脂類食物，如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等。那麼在日常生活中，痛風患者應該吃什麼呢？下面就一起來看看痛風如何治療吃什麼。
1、低脂食物
痛風患者不適合吃脂肪含量或高的食物。但是長期的食用奶製品，特別是脫脂牛奶和低脂的酸奶都能夠有效地降低尿酸的水平，能夠減輕痛風的急性發作。
2、咖啡
咖啡具有提神的功效，但是經過實驗研究表明，咖啡可以降低血液中的尿酸含量，經常喝咖啡的人與不喝咖啡的人比起來，痛風的機率會降低40%左右。
3、新鮮蔬菜
通過調查研究發現食用含有嘌呤的蔬菜並不會提高痛風患者體內的尿酸含量，而食用蔬菜還會降低尿酸的水平，因此痛風患者可以放心食用蔬菜。
4、鹼性食物
據科學研究鹼性食物中所含的一種物質可促進尿酸生成加速尿酸排泄，如，海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。
5、玉米
玉米富含膳食纖維，有增強吸水溶脹性能，可以增強飽腹感，也在一定程度上使身體對脂肪的吸收。不僅可以有效控制體重，也有效預防痛風發作。
6、多喝水
痛風發作時，多喝水能產生更多的尿液，帶走更多的尿酸，從而緩解疼痛。正常人每天排尿量約爲1.5L，痛風病人每天應攝入2L以上的水。
