人流手術是女性常見的終止妊娠的方式，很多女性意外懷孕後會採取這種方式，但是由於很多女性是次做人流手術，並不清楚人力術後要怎樣調養，在人流手術之後，由於子宮內膜受到一定的損傷，並且需要一段時間才能復原。那麼，女性人流術後要怎樣調養身心呢?
隨着人們封建思想的逐步開放，意外懷孕已經成爲了年輕女性經常出現的情況，想要解決這個情況就得施行無痛人流，這也是不少意外懷孕女性都會選擇的方式，但這個方式也是需要注意一些事項的。
一、人流後調養身心也很有必要。人流後身體十分虛弱，此時能夠使身體快速恢復的方法就是大量補充營養。因此，飲食上要注意蛋白質、維生素、礦物質以及各種微量元素的補充，多吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉、豆製品、新鮮的水果蔬菜等食物。
二、一定要注意外陰的清潔衛生，用溫水清洗外陰部，不要用任何洗液。
三、人流後調養身心也很有必要。人流後注意休息，不可過度勞累、幹體力活。
溫馨提示：女性在生活中一定要重視起自身的健康問題，如果沒有生育要求，一定要做好避孕，儘量避免進行人工流產的發生。
