在日常的生活中，相信不少人都有過長痘痘的煩惱吧。臉上長了很多痘痘，這不僅影響臉部的美觀，而且也會讓人變得不自信。那麼，青春痘的治療方法有哪些呢?是什麼原因導致的長痘痘呢?如何預防青春痘呢?下面我們就來了解一下吧。
青春痘的治療方法
方法一：治青春痘偏方
1、紅蘿蔔汁消粉刺
取紅蘿蔔1000克，洗淨壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿蔔汁裏，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
2、白果消除青春痘
白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過部分，每次1—2粒種仁，一般用藥7—14次，青春痘既可消失。
3、綠豆消除青春痘
取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜(呈湖狀)，潔靜瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹，持續10—20分鐘。每天如此，堅持一段時間(1—2個月)，既可顯效和痊癒。
4、杞子治面部青春痘
少男少女面部患痤瘡(青春痘)多見，可採用新鮮枸杞子打爛後，用杞子塗於面部，像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1—2次，約7—10天后，青春痘可見明顯好轉。
方法二：激光治療
激光治療青春痘，激光系統能將五種激光、三種光子以及藍光和紫光完美結合，不傷肌膚，可以綜合解決色斑、太田痣、毛孔粗大、雀斑等多種皮膚問題。其中藍光的純度很高，穿透性很強，它可以以皮脂腺爲靶點，破壞皮脂腺，減少油脂分泌，收縮毛孔;另外，藍光可以殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌和糠粃孢子菌，能有效治療痤瘡痘痘。
方法三：日常生活中注意生活習慣
日常生活中，最好要規範作息、少熬夜、避免精神壓力過大;調整飲食，少吃刺激性食物;少抽菸、喝酒;洗臉時，注意做好深層清潔，洗面奶要溫和無刺激，做好臉部保溼;不要過度洗臉，每天最好控制在兩次左右，因爲頻繁洗臉反而會刺激皮脂分泌更旺盛;最後還要記得要保持良好的衛生習慣，更不要用手隨意去擠壓痘痘，以免引起繼發感染。
長青春痘的原因
第一、內分泌失調
如果你的狀況是每天都有進行深層並且是到位的清潔工作，並且自己的並非是油性的肌膚，但是臉上卻出現小小的痘痘，並且在生理期舒適特別的明顯，這主要是因爲內分泌失調造成痘痘爆發的原因，主要是因爲生活或者工作壓力過大，或者加上不規律的飲食和生活習慣，在月經期間激素水平發生的紊亂，導致分泌腺的旺盛，導致臉部的毛孔出現堵塞的情況，因此爆發了青春痘。
第二、遺傳性油性皮膚
患者主要是因爲天生性的遺傳性的油性肌膚，出油量是非常的大，並且用肉眼觀察可以發現毛孔是比較粗大的情況，角質層也是比較明顯的厚一些，在冬天的時候，油性的肌膚是可以保持很好的狀態，不會出現乾燥脫皮的情況，但是到了夏天，天氣比較炎熱的時候，臉上就會特別的油膩，特別是在T字部位是非常的明顯，因爲油脂過多買導致堵塞毛孔，因此產生了痘痘的情況。
第三、蟎蟲感染
其實這個是非常常見導致長出青春痘的原因，因爲當蟎蟲感染到患者的臉上的時候，女性的臉上就會出現出汗、晚上的時候鼻子會比較痕癢、臉上也會出現瘙癢的感覺，這種情況持續一段時間以後就會導致痘痘的滋生，並且個人如果不注重衛生，會導致蟎蟲更加嚴重的爆發，因爲要經常的清洗枕頭，牀單等等貼身的物品，蟎蟲感染會導致毛孔變得越來越粗大，並且如果這個時候沒有得到有效的治療，就會出現皮膚的炎症，因此產生了青春痘。
怎樣預防青春痘
一、清潔皮膚
要想自己臉部的肌膚不長痘痘，那麼最基礎的就是做好肌膚清潔，祛除臉部的髒東西。對於青春痘的預防也是如此，應徹底清潔皮膚，清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次爲宜。
二、不要用手摸
在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸摸青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染。
三、忌菸忌酒
吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少，吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌菸忌酒。所以臉上容易長痘痘的人，平時就要忌菸忌酒哦，如果不忌的話，只會加重病情哦!所以一定要當心了。
四、均衡飲食
目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。
五、多做運動
在生活中運動對於人體的好處有很多，要預防青春痘還應留意要多做一些運動，經研究表明，這樣可以加快血液循環，及時排除人們體內的廢物，使皮膚保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
六、注意防曬
紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因爲紫外線而變得顏色更深更難消除哦。所以一支輕薄水狀又不刺激皮膚的防曬產品是痘肌的必備品，當然最好還是使用專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品。
七、良好的生活作息
精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
八、良好的衛生習慣
保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因爲直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。
以上文章中推薦了幾種治療青春痘的方法，感興趣的朋友可以嘗試一下，要預防青春痘還應留意要多做一些運動。在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸摸青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染。
