痤瘡的護理方法有哪些？據瞭解患有痤瘡的人是很多的，但患有痤瘡不光是青少年的權力了。很多中年人也患有這種皮膚病。給他們的外貌帶來了很大的不利影響。尤其是愛美的人們帶來嚴重的心理負擔。並且痤瘡如果護理不當的話還有可能會留下疤痕，帶來持久性的傷害。對痤瘡的護理要注意什麼是患者想要了解的。那麼痤瘡的護理方法有哪些？
面部是人體皮脂腺最多的地方，故痤瘡好發於面部，尤其是前額、雙頰、頸部，其次是胸背部，常疏散對稱分佈，嚴重者密集成片。因此爲避免青春期痤瘡要注意面部清潔清潔工作。
注意面部清潔：常用溫水洗臉，因爲冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
青春期痤瘡怎麼辦?不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。
祛痘最重要的就是排毒，所以要多喝水，喝水能夠幫助體內快速排毒，每天早上起牀後首先就喝一大杯水清腸，每天至少要喝八杯水，切記喝水的時候不要一下喝太多，不然會對胃部造成傷害。每天早晚要用補水的洗臉奶來清洗臉部，痘痘肌的女生切記不要用磨砂類的洗面臉，以免刺激到肌膚，卸妝也一定要徹底，不然化妝品殘留在皮膚上會很容易堵塞毛孔，導致肌膚問題的發生。
