白癜風這個病有一定的遺傳機率，這是讓很多的白癜風患者在生育子女的時候非常擔心的一點，其實呢患者首先也不要太過擔心，想要寶寶的時候可以做好相關的預防措施，減少遺傳的機率，那麼怎樣預防白癜風遺傳呢？下面我們就來詳細的看一下吧。
首先，白癜風病人在準備成家尋找配偶時，這時候需要注意的就是不應該找同患此病的人做配偶，以免在之後遺傳因素增大。想要生育的白癜風患者需要注意做好相關的檢查治療，在自己的身體條件比較好，病情相對來說比較穩定的情況下，才能夠在醫生的指導下生育子女，才能夠減少遺傳的機率。在平時的生活當中患者也有很多需要注意和做到的，具體包括了以下幾點：
在飲食方面患者需要注意忌口，患者一定要注意的就是少吃辛辣、刺激性食物，其中包括瞭如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品，同時患者也需要注意一些富含維生素C的水果也需要注意少吃，其中包括了桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃，在平時患者可以多吃的食物包括了花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆製品及動物肝臟等。相對來說對病情的恢復是有好處的。
其次，家族中有白癜風病史的人在工作當中也需要注意，不要從事一些相對來說皮膚不好的職業，比如橡膠業、汽車業等都是非常容易引發白癜風病發的職業，在平時患者也需要注意做好日常皮膚的護理和防曬。想要進行運動時，選擇自己喜歡的不要選擇強度較大、需要在鍛鍊的過程當中長期暴露在太陽下的戶外運動。這些生活中的小細節都是可以有效預防和防止白癜風變嚴重。
最後告訴大家的就是遺傳只是白癜風發病的其中一個因素。其它的發病因素還包括了環境因素在臨牀致病原因當中也起着重要的作用。多數的患者發病一般必須在遺傳因素和環境這兩種不利的因素都具備的情況之下才發病，因此白癜風家族史的患者即使存在遺傳因素，只要在平時的生活當中杜絕環境影響，也可能不發病，因此患者也不要太過擔心遺傳的問題發生。目前沒有任何辦法可以完全預防白癜風的發生，也沒有任何辦法可以預防或者是阻斷白癜風的遺傳性。
