痤瘡是現實生活中很常見的一種疾病，多發生在青少年的臉上。出現了痤瘡，我們不要感到驚慌，及時做好痤瘡護理，可以減少痤瘡帶來的傷害。人患上痤瘡後，會給患者的外觀帶來較大的影響，這使他們苦惱不已。不處理好痤瘡，會讓自己的皮膚受到很大的侵害，甚至是會影響到自身的健康。要樹立起一定的信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。但是除了積極的治療外，患者還應該做好護理工作，這樣纔可以避免痤瘡再次復發。那麼患者在平常應該怎麼護理痤瘡呢?
不能過度清潔皮膚。由於清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環，導致平常性痤瘡。這也屬於痤瘡護理方法。
不吃辛辣刺激性較強的食品。要多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。這些痤瘡護理比較常見。
早睡早起，生活規律，充分睡眠。要保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
不要使用化妝品，避免刺激皮膚使病情加重。患者在選擇護膚品時，儘量要選用適合敏感性皮膚或受損性皮膚使用的潤膚霜、潤膚露，油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用，這就屬於痤瘡護理方法。
痤瘡護理還要堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皁或潔面劑。不含皁基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
擺脫痤瘡的困擾，就要在平時做好痤瘡護理事項，做好這些相關的事項，可以有效的控制住痤瘡的病情，還可以讓痤瘡遠離自己。而在治療上，患者要選擇適合自己的治療方法，不要盲目進行治療，否則只會適得其反，加重痤瘡的病情。
希望可以幫助到廣大的患者朋友，對於以上的護理，痤瘡患者朋友一定要重視起來，只有這樣纔可以早日走出痤瘡的困擾。
