如今染髮是一種時尚，我們可以根據自己的喜好選擇合適的髮色，可是染頭髮對頭皮油一定的傷害，並不適合頻繁染，那麼多久染一次頭髮好呢？
染髮劑中大多含有人造色素粒子、雙氧乳，90%的染髮劑裏還有硝基苯、苯胺等化學成分，會對頭皮造成一定的傷害，同時也會損害發絲的健康，因此一定要注意控制染髮的間隔時間，給身體和頭皮足夠的時間來排毒和修復受損細胞。一般最健康安全的頻率應該是6個月以上。
頭髮會一直生長，長出來的頭髮與染過的頭髮顏色不一樣，會影響整體美觀。剛開始1-2個月的時候不會很明顯，到3個月的時候髮色對比就很明顯了，因此，很多人每隔3個月會補染一次。
國際癌症研究機構曾對染髮與癌症關係進行過評估，目前並沒有充分證據證明染髮會致癌。不過，很多種染髮產品原料都含有致癌和致過敏化學成分，長期頻繁染髮確實對會損傷頭皮和髮質。
剛染完頭髮後，由於色素還不穩定，當天洗頭的話，可能會存在輕微褪色，洗3-4次之後髮色就穩定了，之後頻繁洗頭不會導致褪色了。
注意！染髮的當天不要洗頭髮，因爲頭皮分泌的油脂能形成保護膜，減少染髮劑對頭皮的傷害。
染頭髮對頭皮的傷害程度，與產品和你想要染的髮色有關係。你想染的顏色跟你原始髮色的跨度超過3個色度，也就是說，你想染的顏色越淺，對於頭髮的傷害會越大。
