炎炎夏日，黃瓜是清爽可口的蔬菜，富含維生素，日常生活中很多女生也喜歡用黃瓜給自己敷臉，用黃瓜切成薄片或者榨成汁敷在臉上，給自己的臉部皮膚補充維生素，那用黃瓜敷臉到底有沒有作用呢？
不建議天天敷，可以一週兩到三次。
黃瓜是一種天然的美容蔬菜，用黃瓜敷臉有補水美容、防止肌膚老化的功效，新鮮的黃瓜中含有活性很強的生物酶，能夠促進肌膚的新陳代謝。
但是天天敷臉和兩三天敷一次沒有很大的區別，過於頻繁只會無謂的浪費，且對皮膚敏感的人來說，天天敷臉容易出現過敏現象。因此一週兩到三次效果最佳。
1.不宜用黃瓜片直接敷臉，剛切的黃瓜片外表會生成一種露水狀黏稠物，易導致皮膚緊繃，使肌膚更加幹皺。
2.黃瓜中富含維生素，對皮膚敏感的人來說，剛用黃瓜片敷完臉就出去見陽光易產生光敏反應，可能導致皮膚泛紅、發癢、甚至長出色斑。所以黃瓜敷臉，最好在晚上。
3.黃瓜補水時間很短，大概在十分鐘左右，如果敷臉時間過長，反而會讓自己皮膚丟掉一些水分。
黃瓜敷臉有好處。
黃瓜是天然的美容蔬菜，含有豐富的維生素C、維生素B以及微量礦物質等護膚成分，具有補水美容、防止肌膚老化的功效，可以說黃瓜是天然的護膚品。
如果臉部曬傷，可以把新鮮黃瓜放冰箱冰凍一會兒，然後切成薄片敷在臉上，可以起到鎮靜、舒緩、曬後修復的效果。
黃瓜敷臉去痘痘的效果並不明顯。
熬夜、內分泌失調等都是長痘的外因，其根本原因是由於毛孔堵塞，皮下毒素不能排出，進而形成了痘痘。因此治療痘痘應該皮膚深層清潔，疏通毛孔，從根本上治療。而黃瓜雖然具有清熱解毒功效，但是黃瓜敷臉只能在表皮起到作用，祛痘效果並不明顯。
