男性健康

如何讓自己體內的“小宇宙”生產出最優質、最強壯的精子呢？在這個電磁輻射橫行、垃圾食品遍地的時代，男性能做的事情其實依然很多，“小蝌蚪”的質量可是把握在自己的手中哦！好精子由好習慣養成穿褲子要講究別穿太緊的長褲......

男性朋友最不喜歡的疾病不是癌症也不是性病，下面告訴你男人補腎多吃六種食物。1.核桃夜晚9點至12點是男人腎臟器官最爲虛弱的階段。所以這段時間是進行腎臟調養的關鍵時期。而通過睡前吃核桃便能很好的起到溫腎納氣的......

很多男性朋友因爲應酬多、工作忙，所以很容易導致胃病的發生。那麼腸胃不好怎麼辦呢?有胃病不能吃什麼水果嗎?今天我們從男性飲食的角度出發，來了解一下男人胃不好怎麼調理。胃不好的男人少吃這4種水果易出血1、鮮棗棗皮......

現在是顏值當道的時代，男人你不僅要有顏，還得有好身材。有人魚線是男人身材好的表現之一，那麼如何練出性感的人魚線呢？以下，這幾個鍛鍊動作，只要你堅持做，人魚線不再遙不可及。加油吧，男人們，人魚線不是夢！男人如何練出人魚線仰......

每個男人都希望擁有健康的體魄，如何補腎已經成爲人們熱議的話題了。西醫指出，所謂吃鞭提高性功能其實只是克服心理障礙的結果。正確補腎要格外注意。不少患者依賴動物鞭挽救“性虛”不少人認爲，補腎是男人的專利，只有性功......

前列腺是男性最大的附屬性腺，具有內外雙重分泌功能，一旦它出現問題，對於男性來說麻煩不小，所以在日常生活中男性應該更注意它的保養，接下來就來爲您介紹如何保養前列腺。多排尿這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎臟保......

男人最怕的就是性生活時間短，那麼爲什麼男人會出現性生活時間短呢？是什麼因素造成了呢？如何預防性生活時間短呢？下面我們一起來了解下。男人性生活時間短主要的因素1、居室環境差2、性生活忽然中斷3、自以爲體虛”4、器質......

腎臟好壞和我們的健康有非常大的聯繫，很多人腎臟壞了身體會出現各種各樣的毛病，腎臟也是需要我們時刻保養的，那麼你知道如何養腎嗎?養腎的方法有哪些呢?吃哪些食物可以補腎?下面請大家跟着小編一起來了解一下吧~腎臟是我......

失眠是很多人都有的一種症狀，特別是工作壓力大的白領男士。失眠對於健康的危害很大，那麼爲了我們的健康，失眠該怎麼辦呢?男性該怎樣避免失眠1、建立科學生活失眠患者可以建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡醒節律。......

醉酒一般來說就是因爲喝酒太多而變現的一種中樞神經系統先興奮後抑制的一種失常狀態，如果採取不正確的姿勢休息很可能會出現呼吸困難等症狀，嚴重者還會導致呼吸循環衰竭甚至危及生命，特別是下列三種姿勢，醉酒者不宜採取。......

什麼樣的男人最長壽呢？其實長壽男性都有很多不被人們知道的共性，具備以下特徵的人有可能比同齡男性活得更久。男人要想健康長壽可以參考以下長壽男人的養生法。……長壽男人的共性：不娶美女當老婆。西班牙一項研究表明，與......

葡萄酒可以說是女人養顏護膚的一大益品，可能你還不知道，葡萄酒對男人也好處頗多，哪呢葡萄酒對男性而言有哪些好處呢？接下來就來就給大家介紹一下。男性喝紅葡萄酒有哪些好處1、抑制癌細胞一週喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把......

以軟食爲主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。陽痿患者宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海蔘、金櫻子、韭菜、生薑、蛇牀子等。宜補充鋅，含鋅......

皺紋是歲月的一大問題，男性有擡頭紋用什麼方法去除呢？那麼日常生活中擡頭紋怎麼去除呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。解決辦法一：玻尿酸祛擡頭紋玻尿酸去擡頭紋通常在玻尿酸注入身體數月後，就會被身體吸取並代謝掉，不會永......

香水的使用完全憑個人的愛好。選擇你喜歡的香味，不要隨便使用別人贈送的但你並不喜歡的香水。永遠不要噴灑過量的香水，不要在你離開房間後房間依然充滿你的香水味道。男人怎樣抹香水最性感第一名：頸部，佔28%。這些女性認......

腎是男人的根本，腎虛對於男人來說是一件非常丟人的事情，補腎可以讓你重振雄風。那麼男人吃什麼食物補腎呢？下面跟小編一起來看看吧。男生補腎的六種食物1、生蠔對於男性來說，生蠔是補腎的最佳食物。生蠔含有豐富的鋅元素，......

腎虛問題，是男人不能忽視的問題。出現腎虛是因爲現今社會壓力過大，工作勞累所造成的的，當然腎虛還有很多症狀要區分，爲了讓您清楚腎虛，以下爲您講解腎虛的症狀以及解決方法。腎虛分陰虛和陽虛兩種1.多因房事過度，或少年頻繁......

鬍子是男人最明顯的第二性徵，鬍子長得快說明男人雄性激素很旺，但是天天理鬍子確實也比較麻煩，那麼男人鬍鬚旺盛怎麼辦，日常要怎麼打理鬍鬚呢？男人鬍鬚旺盛怎麼辦？日常怎麼打理鬍鬚1、在飲食方面要注意食物搭配均勻，在保證營......

ED即勃起功能障礙（陽痿），將陰莖勃起功能障礙定義爲：陰莖持續不能達到和（或）維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活（性交）。很多有ED的男性都有諱疾忌醫的傾向，都會不想把這一面暴露出來，即使對象是醫生。那麼ED患者如何跟醫生有效溝......

在這個高節奏的生活，男性朋友承受着巨大的壓力。不少的男性朋友都有脫髮的現象，脫髮不僅讓他們失去了面子，也成爲男人心中的一根刺。男性脫髮怎麼辦?脫髮應該吃什麼呢?接下來爲大家介紹。第一點、補充蛋白質男性脫髮應該......

男人都希望自己的性能力可以持久不衰，那麼，男人要如何保持性能力呢?接下來就一起看看讓男人性能力經久不衰的十個生活習慣。1、不要停止工作要想保持健康的狀態，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因爲無所事事的狀......

強身健體是我們每天都在考慮的問題，但是由於現在很多人都是在辦公室辦公，每天長時間的坐在辦公室沒有辦法運動，使得很多人的人體不斷衰退，特別是對於一些中年男性來說就更是如此了，這個年齡的男性其生理技能已出現微妙的衰......

“時光容易把人拋，紫了葡萄，軟了香蕉……”隨着年齡的增長，身體的各項機能都會開始老化、退化。性能力也是如此，丁丁的敏感度和神經功能會下降，導致性愛高潮困難。換句話說，就是在這種情況下，丁丁勃起的時間更長才有肯能高潮......

腎結石在我們的生活中很常見，之所以患腎結石，其實是與我們的日常生活有關係的。只要合理調整飲食規律，則可減少腎結石病的發生。下面就來爲大家簡單介紹男人腎結石吃什麼好。1、多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和......

補血是沒有性別之分的，每個人都有因貧血或是其他原因而需要補血的時候，今天我們就來說說男性貧血怎麼辦？下面就爲大家介紹男人貧血吃什麼。男人貧血吃什麼1.黑豆食用黑豆有助於人益腎生髓化血，而且還可以增強脾胃運化功能......