及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。那麼，排毒養顏湯有哪些？排毒養顏湯有哪些美容又排毒養顏的湯一般有桂圓蓮子湯、紅棗木耳湯等。龍眼蓮子湯有補心活血的作用，對貧......

爲什麼要排毒?排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌肉也是有很大的影響，如果體內有毒素，排不出來，人體難免出現臉色黃而黑，身體不舒服，心理也跟着壓抑易怒。久而久之，很容易致癌患病，加速衰老。因此，掌握一些排毒的穴位是相當重......

拉麪的營養成分營養成分每100g小麥粉含澱粉和糖類71.5g、蛋白質約11.2g、脂肪1.5g、含有維生素B1、B2、E及鈣、磷、鐵等礦物質。另外，還含有卵磷脂和麥芽糖酶、澱粉酶、蛋白分解酶等。拉麪的成分湯用老湯加水煮牛肉、......

木耳味道鮮美，口感酥脆，是老百姓餐桌上的常客。木耳具有滋陰補腎、提神補氣等功效。經常食用木耳可以養血駐顏，防治缺鐵性貧血;是很多美眉都很喜歡吃的一種蔬菜。並且木耳還具有很好的減肥功效哦，那麼木耳怎麼做好吃營養......

想要排毒養顏，可以喝蜂蜜柚子茶、檸檬茶、玫瑰花茶、菊花茶、枸杞茶等。蜂蜜柚子茶能潤腸道，減少毒素堆積，還能去除火氣；菊花茶具有清熱解毒的功效，非常適合夏季飲用；枸杞茶具有滋陰補肝和明目的作用；玫瑰花茶則能起到滋養、......

冬天吃一物賽人蔘便宜又進補蘿蔔的種類有很多，但是其功效卻大不相同，那麼冬天到底應該吃哪一種蘿蔔呢?冬天吃哪種蘿蔔1胡蘿蔔除含有大量胡蘿蔔素外，還有豐富的丙氨酸等九種氨基酸和蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，還富含大量的......

原料：糯米、水、酒麴做法：1、提前將糯米洗淨後浸泡6個小時，米粒一捻就碎。2、蒸鍋墊上屜布，將泡好的糯米撈出放入籠屜中。3、上鍋蒸到熟透，大約30分鐘左右。4、將蒸好的糯米在一個無油無水的容器中充分翻勻、攤開，晾到30度......

四種食物助女性美容養顏抗衰老女人過了25歲以後，身體的各個方面都會走下坡路，所以，抗衰老就成了頭號任務，那麼什麼食物有助於抗衰老呢?下面就讓小編爲大家介紹一下吧!抗衰老的食物一、桑葚汁桑葚果汁中有非常豐富的維生素......

春季最適宜吃4款養顏粥1、黃瓜粥材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克做法：（1）將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。（2）鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時......

女人每天做好三件事可美容養顏每個女人都希望自己可以擁有姣好的容顏，但歲月是把“殺豬刀”，往往對人不留情面，尤其對女人更加“殘忍”。不過，只要仔細觀察，不難發現，其實，在我們身邊也有很多女性，像是被“凍齡”了一般，不能說......

一、養氣補血的食物1.棗。紅棗是自古以來補氣養血的最佳食物之一。其性溫味甘，有健脾補血的功效，長期食用可使面部紅潤、駐顏美容。紅棗可以熬粥、做糕點、煮湯、泡茶等。一次吃3―5顆爲宜，不要超過10顆，血糖高、便祕的女......

小雪節氣過後，東北風開始成爲常客，因此飲食應遵照寒則溫之、虛則補之的原則，食養應以滋補肝腎、清瀉內火爲主，要食用溫性或熱性食物，以提高機體的耐寒能力。據專家解釋，在這個季節一些黑色的食物其實是更好的選擇，下面就一起......

石榴石榴是一個非常豐富的水果，石榴中含有大量的維生素c和b族維生素，吃石榴的人都知道，石榴的水分很大，可以很快的進行肌膚補水，而且石榴還是可以保護你的眼睛的。櫻桃櫻桃中有大量的鐵元素的，經常吃櫻桃可以讓自己皮膚嫩白......

容顏不老，永葆青春是每個女人的夢想，女性都知道懂得護膚，但是在秋季乾燥的季節，女人如何護膚祛斑，怎麼美白養顏，你知道嗎?若不知道就看看秋天女人美白養顏祕方吧。下面小編爲您介紹秋天女人美白養顏祕方和養顏飲食，供參考。......

在秋季的季節中女人應更加註意的是排毒養顏，那麼今天小編給你介紹的是如何在秋季中排毒養顏呢？一起來看看吧。一、測測身體的負擔有多重1、下肢肥胖水腫，兩腿容易疲乏痠疼。2、食慾不振，消化不良。3、不能每日排便，或有便......

飲食是一種文化，也是一種生活方式，不同的食物種類富含了不同的營養元素，不同的飲食習慣養成了不同的人生格局，那麼，到底吃什麼好呢？今天，達人向您大力推薦8款吃了能年輕10歲的食物。女人吃這一物年輕10歲香蕉宿便是人體衰老......

美容養顏，是女性長久關注的話題。在這個護膚品保養品當道的今天，怎樣才能更天然健康地美容養顏呢？食物就是一種不錯的補氣養顏法，想要吃出健康好氣色，就來看看有哪些食物能夠幫助女性美容養顏吧。美容養顏的食物1、豆類食......

食材銀耳20克(約半朵）紅棗8顆百合4克冰糖40克（可增減）枸杞5顆銀耳的功效與作用銀耳又稱爲“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳從顏色、口感、功效上都和燕窩相似，但價格便宜，可以說是營養又實惠呢。將銀耳、紅棗和冰糖......

女人一定要注意爲身體排毒，經常喝一些排毒養顏湯，可以幫助身體排出毒素，預防色斑、便祕等問題，那麼喝什麼湯排毒養顏呢？接下來一起來看看吧。喝什麼湯排毒養顏一、木瓜排骨湯食材：青木瓜1個，小排骨220克，辣椒2個，生薑3片，食鹽2......

秋季秋高氣爽，涼爽的天氣讓人們的胃口變好了，一餐飽食之後，難免會導致身體毒素的淤積，身體出現毒素，最常見的症狀就是喜歡起痘痘、臉色暗沉、長黑斑等症狀。這些表現都說明你要排毒了。那麼秋季該如何排毒呢?下面這10款排......