白露養生也就是晚秋養生，秋天是一個豐收的季節，按照養生學是一個收斂的季節，也是個非常適合進補的季節，秋天天氣相對也是乾燥的，沒有夏天那麼多的雨水，因此也很容易乾燥，這些都是秋天的特性，那白露以後又該如何養生呢?接下來......

2015小寒節氣是哪天?小寒節氣是二十四節氣之一，小寒標誌着開始進去一年中最寒冷的日子，小寒是一年中氣溫最低的節氣。那你知道15年哪天小寒?2015年小寒是幾號呢小寒是什麼意思呢?現在和小編一起來看看吧。15年哪天小寒?......

霜降節氣是秋季的最後一個節氣，霜降到來，進入秋末，天天漸漸變冷了，氣候更加乾燥，這個時候也是疾病的高發期，所以我們要注意預防疾病，保健身體。那麼霜降節氣如何養生呢?霜降節氣養生方法有哪些呢?下面就跟小編一起去了解一下......

寒露節氣養生吃什麼?到了寒露節氣，天氣漸冷，已是深秋時節，天氣更加乾燥，這個時候的養生重點是預防秋燥，那麼寒露節氣如何預防秋燥呢?從飲食下手是再好不過了，今天向大家推薦寒露節氣潤燥四佳品，讓你遠離秋燥健康過秋，一起來看......

當每年的五月份，太陽達到黃徑六十度時，就是我們所說的，小滿是二十四節氣之一，這個時候代表進入了夏收、夏種、夏管三大時期。那麼小滿節氣的含義大家瞭解多少呢？一起來看看吧。小滿節氣的含義小滿是二十四節氣之一，夏季的第......

“蒹葭蒼蒼，白露爲霜。”明天是二十四節氣中的白露，因夜間溫度低，露水凝結呈現“白露”而得名。白露前後氣溫下降較快，記得早晚加件衣。勿露身白露之後，日夜溫差加大，中醫主張“白露勿露身”，要注意隨着氣溫的變化加減衣物。......

一、大紅蘿蔔纓：嫌陽光弱，大紅蘿蔔纓補鈣大雪節氣的到來，標誌着秋冬季節交替正式開始，這是時節陽光微弱，人體受寒冷氣溫的影響，生理功能和食慾均會發生變化。所以，要適當調整日常的飲食，保證身體充足的鈣源，讓冬天過得暖洋洋。......

夏至節氣到了，這時陽氣達到最旺，細菌活躍、紫外線增強，加上人們的生活起居規律，導致各種疾病纏身，如腹瀉、中暑、空調病等，這些疾病在夏至時節疾病多發，大家必須提高警惕，那麼該如何預防這些疾病呢?下面跟小編一起去了解一下......

性生活對女性宮頸的危害不管是女性還是男性在日常生活中。如果不注意清潔衛生，很有可能會造成一些性病，那麼這些性病通過性生活的就會傳播，尤其是對女性可能帶來很多相關的婦科疾病，今天就介紹性生活對女性宮頸的危害!1機......

寒露是二十四節氣中的第17個節氣，更是干支歷酉月的結束以及戌月的起始,“寒露”是指氣溫比“白露”時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。這個時候要注意養生,做好養生工作，那麼寒露節氣如何養生呢?下面就一起來看看......

夏至是二十四節氣中的一個，夏至到了預示天氣將越來越熱，這個時候要做好養生工作，夏至養生是有講究的，有些事能做，有些事做了卻傷身，那麼夏至養生有哪些宜忌呢?下面請大家跟着小編一起來了解一下更多關於夏至的小知識吧!夏至......

大寒節氣的含義是天氣寒冷到極點的意思，大寒同小寒一樣，都是表示天氣寒冷程度的節氣，大寒是24節氣的最後一個，太陽黃經爲300°時即爲大寒。時間是每年公曆的1月20日—21日，大寒節氣處在三九、四九時段，此時寒潮南下頻繁，是一......

立冬節氣是冬季的第一個節氣，立冬節氣到來預示冬季的開始，這個時候天氣漸漸變冷，寒氣逼人，我們要注意保暖身體，那麼立冬時節如何保暖呢？下面就跟小編一起來看看立冬保暖禦寒的方法。中醫認爲，背部是人體經脈中，足太陽膀胱經循......

大雪節氣進補的食譜1.蔥爆羊肉材料：羊肉250克，蔥白3段，色拉油適量，食鹽1茶匙，料酒1湯匙，生抽1湯匙，白糖2克。做法：羊肉片化冰備用；蔥白斜刀切絲備用；鍋中倒入適量的炒菜油，比平時可以稍微多一些，油溫約5-6成熱左右；放入化冰後的羊......

小滿節氣吃什麼養生?小滿節氣後是夏季的開始，此時節宜多吃苦，小滿之後人體生理活動將轉入旺盛期，消耗的營養物質爲二十四節氣中最多，此時在飲食上適合吃吃苦。那麼小滿節氣吃什麼呢?下面小編推薦九種苦味菜。1、苦筍苦筍......

男神張亮泳褲出境女網友大呼“根本把持不住”近日，北京霧霾漫天，張亮帶着老婆兒子來到海島度假“避難”。張亮在微博曬出和兒子在用泳池戲水的照片，張亮僅穿泳褲出鏡，讓女網友大呼“把持不住”。照片中，張亮的大長腿和修長......

養宜適度：所謂適度，就是要恰到好處。不可太過，不可不及。若過分謹慎，則會導致調養失度，不知所措。稍有勞作則怕耗氣傷神，稍有寒暑之異便閉門不出，食之惟恐肥甘厚膩而節食少餐，如此狀態，都因養之太過而受到約束，不但有損健康，更無......

高粱米的營養價值高梁的果實稱爲高粱米，一般含澱粉60%一70%。每100克高梁米中含蛋白質8.4克，脂肪2.7克，碳水化合物75.6克，鈣7毫克，粗纖維0.3克，灰分0.4克，鈣17毫克，磷188毫克、鐵4.1毫克，硫胺素0.14毫克，核黃素0.07毫克，尼克酸0.......

霜降的到來，深秋中最後一個節氣，氣溫也在秋季是最低，一些地方出現了初霜，空氣中的小水珠凝結成霜花，於是就有了霜降的名字。那麼霜降節氣的含義是什麼呢？一起來看看吧。霜降節氣的含義是什麼霜降，是二十四節氣中的第十八個節......

小雪節氣如何養生?小雪節氣到，天氣更加寒冷了，這個季節也是疾病的高發期，所以要注意保健身體，每個人都要知道一些小雪節氣養生小常識，這樣才能健康過冬季。那麼小雪節氣養生小常識有哪些，你知道嗎?今天小編爲您介紹小雪節氣......