一般情況下，換季渾身無力、想睡覺、沒精神可能是生理因素導致，也可能是病理因素導致，如貧血、腦供血不足，需對症治療。具體分析如下：一、生理因素換季時期，由於氣溫、溼度等環境因素的變化，人體的免疫力和適應能力會受到影響......

現在是秋冬交替的一個季節，那麼要如何預防疾病呢?預防疾病要吃哪些食物呢?下面就來了解一下秋冬交替預防疾病常吃10種食物。預防痘痘的藥用蔬菜：生菜、苦瓜痘痘是因爲皮膚油脂不能順利排出、皮膚上細菌繁殖而出現的症狀......

現在正值冬春換季時節，這個時候呼吸道疾病盛行，比如咳嗽，最近經常看到這樣一句話都快咳出肺來了，很多人被咳嗽折磨着，該如何有效止咳呢?輕微的咳嗽注意飲食即可，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血，需引起注意。專家指出，治療咳......

平時生活中流傳可抗換季過敏的食材不少，其中得到較多醫師與營養師「公認」的食材，大致有以下六種。生薑生薑富含之維生素C，具有消炎功效；喝薑茶有助緩解普通感冒引起的鼻塞，也可紓解還境過敏導致的呼吸道症狀。紅棗日本學......

換季正的感冒多發的季節，那麼得了流行性感冒在平時應該怎樣護理呢？一、飲食應溫和、清淡、好消化忌生冷、油膩、酒肉、高蛋白及過甜、過鹹食物;飲食七八分飽或暫時一兩頓不吃飯。這可能與很多人的認識恰好相反，多數人覺......

秋葵這種家常做法能幫助消化秋葵看起來長得就非常可愛，綠綠的顏色很討喜。它不僅可以食用，而且它的種子還可以榨油。方法一材料：雞胸肉150公克，秋葵100公克，蕃茄100公克，蒜頭2顆，橄欖油1/2茶匙，醬油1大匙，糖1/2茶匙，鹽1/2茶匙，酒......

現在正值秋冬換季時節，天氣漸漸轉涼，飲食調理隨季節變化而改變，那麼秋冬季吃什麼養生呢？今天小編爲大家推薦五款秋冬養生菜譜，既美味又養生，一起來看看吧。秋冬換季吃什麼養生蛇皮果蛇皮果的果肉是白中帶黃色，但是咬下去是很......

又到了換季的時期，這時候通常也是寶寶容易引發過敏的季節，寶寶一過敏往往影響了全家人的生活，那麼該如何從全方位防範過敏因子呢？換季爲什麼寶寶易過敏寶寶的抵抗力及生理調節力都沒有大人成熟，所以，換季時忽冷忽熱、時雨時......

近期全國各地氣溫逐漸回暖，流行性感冒在冬春交替季節出現增長趨勢。要注意防寒保暖，警惕流感併發症。流感可導致這些嚴重併發症疾控專家介紹，流感不同於普通感冒，是可能導致死亡的病毒性傳染病，有可能導致以下嚴重併發症：肺......

又到了紅杏枝頭春意鬧的時節，路邊的花花草草也競相開放。春季正常人的皮膚都很敏感，更不要提敏感肌的人了，換季的時候敏感肌最容易發作。太陽一曬就成“關公臉”、一吹風就乾燥脫屑、T區冒油不斷、痘痘更是生命力旺盛。......

秋季已經開始慢慢離我們遠去了，天氣也越來越冷，最近冬天的氣候已經逐漸顯現。在這個季節交替的時間段，身體在適應季節變換過程中，人的脾胃經受着考驗，中醫認爲脾胃爲後天之本，因此要根據個人的體質選擇合適的食物，否則很容易......

紫外線稍微減弱的秋冬，向來是掃黑返白的好時機，但季節交替皮膚很容易出狀況，對皮膚敏感脆弱的人更是一大考驗，皮膚不適又想變白到底該怎麼辦？秋冬皮膚問題進入秋冬時節，溫溼度產生劇烈變化，加上秋冬季也會有紫外線，本來就會對......

換季因爲氣候的突然變化，嬌嫩的皮膚容易出現各種各樣的問題，有的人可能是乾燥起皮，有的人可能是長痘痘粉刺，也有的人可能會出現瘙癢、紅腫、起疹子等過敏反應。那麼針對換季臉上長痘痘我們可以怎麼辦呢？及時進行消炎換季臉......

秋冬季節怎樣做可以不讓感冒發生呢？很多人秋冬換季時候都會感冒，近來天氣正漸漸轉涼，小編提醒朋友們要注意預防感冒，對於比較冷的地區不妨早穿棉襖，午穿紗。秋冬預防感冒7個錦囊：1、空氣流通最好在早中晚各開窗通風三次，每次......

春夏換季時節，我們得身體也是比較容易鬧情緒的，由於氣候的變更，身體需要一段時間去適應，爲了減輕不適感，我們通常用一些食療方法來緩解，尤其是要進入夏季，酷暑炎熱，一定要把身體調養好，那麼就來看看一下三款食療方吧。地黃粥原......

現在正值秋冬換季，天氣變冷，早晚溫差大，感冒疾病高發，感冒最容易襲擊抵抗力差的人。想要不感冒，多吃抗感冒食物。那麼吃什麼有效預防感冒呢?下面小編爲您介紹17種有效預防感冒的食物。1、蘿蔔蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩......

秋冬季天氣轉涼，各種急性、慢性咳嗽開始“活躍”。大多數人出現的咳嗽主要病因是氣管炎、支氣管炎；還有一部分人是由於已經患有多年的慢性氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘或支氣管擴張等慢性呼吸系統疾病，在秋冬季......

穀雨過後需早睡早起由於早上天亮時間提前，一些習慣了冬季晚睡晚起的市民，生物鐘開始有點亂了。對此，養生專家認爲，春夏之交的睡眠生物鐘確實存在一個調整的過程，但因人而異，有些人不會爲這個小變化而影響睡眠，而有些人比較敏......

冬季上火常見5症狀1咽喉腫痛很多人一到冬天就會出現咽喉疼痛的現象，其實這就是上火的症狀，一般都是因爲實火引起的。2口角或口腔長泡一到冬季，口角炎以及口腔長泡的情況非常的多見。這就是我們常說的口腔潰瘍，這是上火的......

現在正值秋冬換季時節，天氣也慢慢變得越來越冷了，這個時候要注意養生保健。每到秋冬，萬物已經過了生長茂盛的階段，氣機開始衰退。爲了適應這樣一種變化，我們的人體也應該有針對性地進行六收工作，下面就一起來看看。收氣氣指......